Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со злостью и управлением
5 ответовМесяц назад я обратился к неврологу по причине: дергался глаз неделю, стал мешать зрению. После распросов меня про состояние, мне написали тревожное расстройство. На тот момент у меня было : дергался глаз, закрытость, агрессия, потеря концетрации ( я банально не мог уже...
Надо обратиться на очный Приём к психиатру или психотерапевту для уточнения состояния ( можно на частный Приём) сейчас могу рекомендовать увеличить дозировок атаракса плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д; и параллельно наращивать золофт по 25 мг в неделю до 100-150 мг/сут; И так же обязательно будут нужны сеансы психотерапии ( желательно со специалистом, специализирующимся на когнитивно- поведенческой), это поможет вам в улучшить состояние сейчас и обходиться без препаратов в будущем.
Добрый день! У меня не уточнен диагноз, озвученные варианты: биполярное расстройство, шизоаффективное расстройство, или же понемногу вообще от разных, или же невроз. Мое состояние как то связано с гормональным циклом. Очень давно это заметила. Неделя перед менструацией очень...
Здравствуйте! Сожалею вашему состоянию, положению, перебору терапии( Я ознакомился с всей информацией. Действительно, сложная ситуация и история( Я бы рекомендовал еще раз попробовать прием антидепрессантов - например, сертралина. Для сна дополнительно можно помимо кветиапина рассмотреть прием тразодона. Учитывая, что вы отмечаете связь с предменструальным периодом, то можно также предполагать предменструальное дисфорическое расстройство
Лиссобофия
34 ответаДобрый день, уважаемые врачи ! Мне с одной стороны стыдно писать то, что я сейчас напишу , с другой стороны уже нифига не смешно и страшно и уже сомневаюсь в действительности происходящего со мной! Я уже как-то писла тут , и благодарна Вам всем за то, что откликнулись на мою...
Здравствуйте. То, что с вами происходит, называется навязчивые автоматические мысли. Вам необходимо научиться не анализировать, а исправлять поломки мышления. Обратитесь к психотерпевту. Тут необходима очная работа. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь, что у меня может быть БАС
24 ответаДобрый день! Я мужчина, 29 лет. Около 10 ноября начало дёргаться верхнее веко левого глаза. Через неделю не прошло, я загуглил причины в интернете. И там естественно были написаны ужасы, что это опухоль мозга и БАС. Я сильно испугался. 16 декабря пошёл к терапевту. Она...
Здравствуйте. По МРТ головного мозга единичные очаги глиоза скорее всего сосудистого генеза и образовались из-за перепадов артериального давления или врождённые вследствие гипоксии перенесенной в родах или внутриутробно. Такие очаги не опасны, лечения не требуют, клинически не проявляются. Нужно предотвратить появление новых очагов - контролировать артериальное давление, коагулограмму, липидограмму, глюкозу крови. Кисты врождённые, практически никогда не растут, не дают никакой симптоматики. По анализам значимых изменений нет. По описанию жалоб похоже на проявления тревожного расстройства. Вы читаете о каждом своём симптоме в интернете и ещё больше себя накручиваете. В интернете на любой самый безобидный симптом сразу выскакивают страшные неизлечимые заболевания. Фасцикуляции - не единственный и не первый симптом БАС. БАС обычно начинается со слабости мышц в конечностях. Для БАС не характерно такое колебание симптомов - то лучше, то хуже. Выраженность симптоматики не зависит от психоэмоционального состояния. Если говорить о диагностике - МРТ не исключает БАС. Для диагностики нужен очный осмотр невролога, при наличии подозрения на данное заболевание назначат игольчатую ЭНМГ конечностей. Если всё будет в норме, то скорее всего жалобы психогенного генеза на фоне повышенной тревожности. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Здравствуйте. Помогите пожалуйста хоть немного решить мою проблему, и разбираться хоть что это может быть! Только без устрашающего, у меня сильно в голове это остаётся...У меня ПА с 19 лет, до этого была наоборот обезбашенная мало чего боялась, ипохондрии не было, даже...
Здравствуйте, Вам действительно стоит обратиться на очный приём к психиатру или психотерапевту для уточнения состоянии и подбора медикаментозной терапии. На перый взгляд у вас превалирует тревожная, а не депрессивная симптоматика и стоит говорить о тревожном расстройстве, не переживайте, это состояние хорошо поддаётся лечению. Вам надо пропить курс антидепрессанта и противотревожного препарата и в идеале пройти курс когнитивно-поведенческой терапии. Но препараты все рецептурные и необходим контроль за состояние со стороны врача при приёме. Не стоит бояться, сейчас хороший выбор препаратов, при грамотном подборе вы уже в скором времени почувствуете себя хорошо. Препараты, которые вы сейчас принимаете не эффективны. От приема алкоголя пока стоит отказаться, тк он может усиливать тревогу. Дома можете заняться медитации, релаксацией по Джекобсону, Арт терапией, но если вы хотите справиться со своим состояние быстро и качественно, стоит настроить себя на посещение врача и терапию.