Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкая самооценка
2 ответаВ детстве страдал от чрезмерной опеки и контроля своего опекуна. Жестокая, неудовлетворенная, выпивающая, постоянно пилящая своего мужа женщина. В общем никакой радости дома, постоянный контроль с ее стороны, давление, с тем не гуляй, туда не ходи. Мое мне никогда не...
Здравствуйте! Вас нужна психотерапия с целью изменения образа мышления. К сожалению основной упор в любом случае ляжет на Вас. Надо будет идти навстречу своим страхам. И это будет длительная работа, несколькими месяцами тут не обойтись. Работать можно с психологом/психотерапевтом и онлайн по видеосвязи.
помогите. скажите это у меня проблемы с психикой или просто гормоны? у меня не друзей, их не было с самого садика. в 7 классе у меня были подруги, но они потом начали издеваться надо мной как и вся школа. у меня после этого очень низкая самооценка. и что бы я не делала она не...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту, для проработки всех детских травм, и нынешних проблем. Учитывая,что скорее всего ваш отец будет против, попробуйте для начала позвонить на телефон доверия. Такая служба есть в каждом регионе, и там работают высококвалифицированные специалисты-психологи,психиатры,психотерапевты. Ваше состояние поддаётся лечению!! Нельзя опускать руки!! Нужно только найти подходящего специалиста и всё будет хорошо!! Удачи вам!!
Идёт кровь из ануса
1 ответЗдравствуйте! Проблема эта начала беспокоить ещё в классе 2, может раньше ( сейчас 11). При походе в туалет по-большому идёт кровь. Первый раз пошла после сильного запора. Показалось, что там надрыв. Взрослым говорить не хотела, просто мыла, мазала, чтоб не воспалилось....
Здравствуйте, возможна хронизация анальной трещины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После вируса ухудшения
6 ответовДобрый вечер,болеем всей семьей ! Сын 8 лет вес 31 кг болеет 9 день! Началась с соплей ,далее не сильный кашель ,аппетит хороший ,но выглядит плохо и вяло . На 4 день болезни начали пить 3 дня суммамед 3 дня ,в нос сложные капли цефтриаксон ,витамины и промывали долфин...
Добрый вечер! По фото предположительно похоже на стоматит. Стоматит может быть причиной нарушения микрофлоры полости рта из-за приема антибиотиков. В таких случаях рекомендовала бы вам полоскать ротовую полость раствором Хлорфиллипта 3 раза в день, так же смазывать места поражения с белым налетом - Метрагил дента 2 раза в день 7 дней. Желательно сдать общий анализ крови для определения причины заболевания - вирус или бактерия. Вам рекомендовала бы проконсультироваться с терапевтом.
Тянет поясницу
55 ответовЗдравствуйте. Недели две назад начала заниматься легкими силовыми упражнениями и кардио дома. По прошествии примерно недели занятий заболела поясница слева и отдавала болью при наступании на левую ногу, если делать упор именно на левую ногу больно было в пояснице. Потом я...
Здравствуйте. Скорее всего боль обусловлена мышечно-тоническим синдромом вследствие спазма мышц из-за интенсивной нагрузки. Для купирования болевого синдрома назначаются НПВС: вольтарен (100 мг) или нимесулид (100 мг)+омепразол 20 мг 1 раз в день утром (за 30 минут до еды) в течение 7 дней + миорелаксант мидокалм 150 мг 3 раза в день. Мовалис не очень эффективный препарат Также может помочь массаж, физиотерапия, мягкие мануальные техники.
Разобраться с режимом
8 ответовДобрый день!) Помогите пожалуйста мне выстроить ребенку график сна и бодр. Сыну сейчас год и шесть месяцев,до года спали всю ночь и дневные сны все какие нужно высыпал хорошо и без нареканий А потом что-то пошло не так) Начал вставать среди ночи,не плачет,в хорошем...
4 часа маловато, но если видите, что ребенок хочет спать, то конечно укладывайте. Каждый ребенок индивидуален.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, головные боли
14 ответовДобрый день я! С июля на 2025 мучаюсь бессонницей , пила Атаракс , снимает тики, при бессоннице не работает 1 таб на ночь, затем стала пить Афобазол + эдас306, стало получше , засыпаю в 10 вечера, 7 часов спала непрерывно . сейчас весна , магнитные бури , засыпаю в 10,...
Здравствуйте По вашему описанию это похоже на хроническую инсомнию с тревожно-вегетативным компонентом на фоне стрессов 2025 года, перименопаузы и перегрузки нервной системы. Характерно, что вы засыпаете, но просыпаетесь около 3–4 утра и уже не можете нормально уснуть. Атаракс и мягкие препараты могут немного снижать тревожность, но обычно не восстанавливают структуру сна при хронической бессоннице. Корвалол даёт кратковременный эффект, но не решает проблему и не улучшает качество сна. Фенибут и Тералиджен не подошли из-за побочных эффектов и образа жизни, а Новопассит и другие фитосредства ограничены из-за ЖКТ. Дополнительно влияет перименопауза, которая может усиливать ночные пробуждения и приливы, а также шейный остеохондроз и перенесённые стрессы, которые поддерживают нарушение сна. Наиболее обоснованным вариантом в вашей ситуации является препарат Триттико, так как он влияет именно на структуру сна и уменьшает ночные пробуждения. Его обычно начинают постепенно, и он не требует обязательного сочетания с транквилизаторами. Массажёр с микротоками не имеет доказанной эффективности при бессоннице, поэтому как основное лечение его использовать не стоит. В вашей ситуации ключевым является не смена успокоительных, а восстановление нормальной архитектуры сна с помощью базовой терапии и стабилизации нервной системы.
Воспоминания
1 ответПривет. Мне 16 лет. Я думаю, скорее всего это нормально, но очень часто мне сняться сны. И когда я просыпаюсь я не могу понять, что это был сон. Тут лучше рассказать на примере: мне как то приснилась школа, мой обычный день. За контрольную по русскому (которая кстати была...
Здравствуйте. Возможно вы устали, большая нагрузка в школе. Попейте Тенатен, МагнеВ6 форте, 1 месяц. Из специалистов можно посетить невролога для начала.
Детская аутоагрессия
16 ответовДобрый день! Ребенку 8 лет, ходит во второй класс. Семья полная, старший сын 17 лет. Школа самая обычная. Острый период начался с конца первого класса, ходил в продленку где его постоянно торопили, делали замечания что грязно и некрасиво пишет. В классе на уроке стал...
Здравствуйте! Вероятно, ваш ребёнок очень чувствительный и до сих пор находится в стрессе. У детей нет способов пережить давление со стороны. Скажите, в садик ребёнок ходил? Конечно , в вашем случае есть смысл дойти до психиатра , но маловероятно, что это патология или психическое расстройство. У ребёнка , если говорить старыми терминами - невроз. Работа с психологом обязательно должна быть, таблетки не дадут ему навыков борьбы с тревогой и с самовгрессией .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
3 ответаЗдравствуйте! Мне 16 лет, рост 170 и вес 48 кг. Меня не устраивает мой вес, хотелось бы весить 55-60 кг, однако набрать такой вес для меня слишком сложно. Посоветуйте, пожалуйста, что лучше предпринять что бы начать набирать в весе? 48 кг у меня держится уже давно, года 3-4...
Здравствуйте