Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Очень хочу работать со специалистом по КПТ!!! Испытываю изматывающее тревожно депрессивное состояние со всеми вытекающими телесными проявлениями от которых тревога увеличивается вдвойне.
Здравствуйте! В рамках данного сайта возможен формат только асинхронной переписки и индивидуальных консультаций в формате переписки.
Онлайн специалиста вы можете посмотреть через сайт ясно, ответ , Сберздоровье
Могу ли я вам еще чем-то помочь?
Принимаете ли вы медикаменты ? Был ли у вас опыт психотерапии?
Здравствуйте! Продолжение. 15.03 сломала руку. Сегодня была со всеми снимками на консультации в ЦИТО. Врач настаивает на операции, потому что отломки сместились. По омс операцию можно сделать 16.04. В районной поликлинике сделали кт (результатов пока нет), они пока вариантов...
Добрый вечер! Я бы тоже настоятельно рекомендовал оперативное лечение, так как после операции больше шансов полностью восстановить руку. Если вариантов прооперироваться раньше по срокам нет, то можно и 16 апреля. Гипс носите до 16 числа, без гипса будет болеть сильнее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Для того чтобы ребенок прекратил вести себя не надлежащим образом, чтобы он понял, что поведение его не эффективно, и ничего он этим не добьется, необходимо исключить все способы подпитки деструктивного поведения. Важно создать условия, чтобы возникла потребность использовать другие способы добиться желаемого. Когда ребенок демонстрирует нужное нам поведение, важно его подкрепить, обратив внимание и похвалив. Ребенок может сопротивляться изменением, его поведение может ухудшиться в ответ на ваше нежелание ему потакать. Дети могут быть очень упрямыми, поэтому стоит приготовиться быть упорным в желании повлиять на его поведение.
Доброе утро! Скажите пожалуйста как принимать Тералиджен при бессонице, проблемы со сном и засыпанием. Панические атаки. Какой безопасный курс и дозировка. Со всеми лекарствами Тералиджен совместим?
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Тералиджен начинают с 1 таблетки вечером. И постепенно повышают до 3 таблеток в день согласно инструкции. - оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы.
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня сын тяжело находит язык со сверстниками. Постоянно конфликтует, дерется. Постоянно выдумывает ситуации для своего оправдания которых на самом деле не было. Обманывает практически все время. В классе у него друзей нет. Он предпочитает общаться с ребятами...
Я так понимаю, что характер у него вспыльчивый, импульсивный. Во время эмоционального всплеска он не думает о ваших разговорах. Но вы правильно с ним разговариваете, эту часть воспитания нельзя отменить. Думаю в таком случае нужно создать условный рефлекс в качестве наказания. Это может быть финансовое, материальное, либо же в форме какой-то работы или ограничения. Нужно выработать в ребёнке некий антистимул, чтоб он понимал, что за его действия будут последствия. Такая информация будет быстро всплывать в его мыслях в эмоциональных порывах. Ни в коем случае не переходите к физическим наказаниям или оскорблении личности. Он лолжен знать, что он хороший парень, а вот поступки плохие и нужно их исправлять. По поводу разновозрастного общения, он боится недопонимания. Младшему возрасту легче что-то обьяснить. Возможно в нем просыпаются лидерские качества, на которые сверстники не реагируют, поэтому он чувствует себя комфортно среди младших по возрасту ребят.
Здравствуйте,моему сыну 7 лет он ходит в первый класс.У него агрессивное поведение,выражается в том что он дерется с одноклассниками угрожает что взорвет школу,даже с пятого класса разбил нос мальчику,дерется с бабушками со мной не реагирует на замечания кидается...
добрый день, вам обязательно нужно обратиться к психиатру, возможно у ребенка такая конституция и так выражается его реакция на школу, вам детально нужно разобраться почему он так реагирует, ваша реакция на действие ребенка не менее важна. всех благ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моему сыну 2 года 7 мес. Очень раздражительный , все что не по нему сразу крики и плач, постоянно устраивает жуткие истерики , падает дерется , пинается. На улице практически не ходит за руку , с площадки уходим вечно со скандалом, в садике дерется толкается постоянно....
Здравствуйте.
В подобных случаях следует провести ЭЭГ-мониторинг (не менее 2-х часов).
Нужны консультации психолога и логопеда.
Максимально снизить экранное время (гаджеты исключить в полном объеме).
В плане медикаментозного лечения в настоящее время возможен прием Тенотена.