Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Девушке 35 лет, стала странно, не типично для неё, себя вести. Отказывается от общения со всеми людьми, даже с очень близкими, с которыми раньше хорошо общалась, закрылась в комнате, не выходит, только по физиологическим потребностям. Ушла с работы, говорит, что...
Здравствуйте, То что вы описали похоже на депрессию. Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Эндокринолог индекс НОМА
29 ответовДобрый день, был на приеме у врача эндокринолога. Показатели свободный инсулин 21,47мкМЕ/мл Глюкоза 4,69мМоль/л Врач рассчитал по индексу НОМА=4,4. Прописал метформин (глюкофаж Лонг) 750мг 2раза в сутки. На данный момент есть лишний вес, в пределах 20кг, сейчас на диете...
Ваш индекс массы тела = 33 кг/ м² – ожирение 1 ст. Ваш целевой вес (цель №1) 93 кг = ваш вес 103 - 10% (10 кг) за 3 мес Для снижения веса на 10 % вам нужно употреблять в день - 1866 ккал (если работа не физическая) завтрак – 467 ккал, 2 завтрак - 187, обед -653, полдник -187, ужин - 280, перекус за 2 ч до сна – 93. Белки – 280 ккал (70 г). Жиры – 467 ккал (52 г). Углеводы – 1120 ккал (280 г,без учета углеводов, богатых клетчаткой). Можно считать калории или только жиры, выбирая продукты с меньшим его содержанием на 100 г продукта. Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 15% сметану, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: сало, колбасу, фастфуд. Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день, кроме картофеля), зелень, отруби. В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка). В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/молоко/соки до 1 ст/д). Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед). Если есть снижение либидо - можно сдать на тестостерон. Будьте здоровы!
Помогите найти проблему
4 ответаЗдравствуйте, помогите понять что со мной? Иногда болит живот сверху справа, иногда слева, боль не сильная, при надавливании и изменении положения не меняется. Кал светлее нормы, кашеобразный. Был зуд кожи, похоже на аллергию, не выраженный. Иногда появляется очень легкая...
Здравствуйте. По описанию возможна билиарная дисфункция. С учетом эозинофилии не исключен паразитоз. Функциональное нарушение работы ЖВП и ЖП при ОТСУТСТВИИ органического заболевания гепатобилиарной системы! Частая патология, не приводящая к серьезным изменениям и последствиям, но ухудшающая качество жизни. Для исключения органической патологии: ОАК,БАК на АСТ,АЛТ,ГГТП,ЩФ, амилаза,липаза, билирубины, липидограмма, глюкоза, УЗИ ОБП, кал на кальпротектин, кал на скрытую кровь, кал на я\г методом парасепт 3 кратно с интервалом 3-5 дней , дыхательный водородный тест на СИБР. Рекомендуется поддерживать нормальную массу тела и рациональное питание, калорийность рациона должна быть умеренной, прием пищи — дробным (5–6 раз в день с перерывами не более 4–5 ч, за исключением ночи). Целесообразно употреблять продукты, обогащенные пищевыми волокнами (свежие фрукты и овощи), злаками (зерновой хлеб, овес, коричневый рис, продукты с отрубями), полезны фасоль и чечевица, из мясных продуктов советуют отдавать предпочтение содержащим меньшее количество жира — курице, индейке (без кожи), потребляемая рыба должна быть не слишком жирной. Кисломолочные продукты лучше выбирать с пониженным содержанием жира, а употребление молочных продуктов свести к минимуму. Следует избегать жареных блюд, копченостей, выпечки и пищи, богатой простыми углеводами (последние повышают риск камнеобразования). Медикаментозно: дюспаталин 200мг 2р\сут 1мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шизофрения или что?
7 ответовПеред тем как заснуть слышу различные голоса в голове. Иногда голоса своих родных и знакомых, иногда незнакомых. Какие то бессмысленые отрывки фраз из какого то диалога или просто отдельные слова, их очень трудно запомнить. Всегда считала, что это обычное явление перед сном,...
Здравствуйте. Вы описываете гипнагогические галлюцинации. Они могут встречаттся не только при шизофрении, но и при других расстройствах, неврозах. Для уточнения диагноза вам необходимо пройти патопсихологическое обследование, вы можете это сделать в пнд по месту жительства, или в частном порядке у психолога.
Панические атаки, невроз
9 ответовЗдравствуйте, уже более месяца плохое самочувствие, анализы +- в норме, был низкий ферритин - 11, пропила железо, Колю б12, врач выписал магний, но после него пульс был за 100 - перестала пить, невролог выписала Стрезам, но он тоже не сильно помогает, ощутимо было первые 3-4...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства. А невролог к диагностике и лечению психики вообще не имеет никакого отношения.
Сейчас попробую сформулировать .. то что я вижу: Истеричное поведение , отрицание любой просьбы (если это не предложение лакомства),например пойти помыть руки , почистить зубы всегда с беготней , одется, душ и тд . Приходится всегда подолгу уговаривать и завлекать. отсюда...
Колебания уровня гормонов а некоторых случаях могут быть причиной нарушения поведения. Возможно, связи с щитовидной железой нет, но на всякий случай лучше сдать гормоны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли обратиться к специалисту?
6 ответовНикогда не обращалась к врачу-психиатору. С начала этого года страдаю бессонницей. В последнее время совсем ничего не интересует из того, что интересовало раньше (могла заниматься творчеством, гулять), постоянный тремор конечностей, совсем нет концентрации (особенно при...
Благодарю, по результатам теста у вас тревожно-депрессивное расстройство, причина бессонницы именно в этом. «В последнее время совсем ничего не интересует из того, что интересовало раньше» - это называется ангедония, утрата чувства удовольствия. В таком случае я вам рекомендую обратиться на прием к врачу-психиатру с целью подбора терапии - в данном случае показан прием антидепрессантов, можно рассмотреть золофт, феварин или ципралекс. Дополнительно нужны сеансы когнитивно-поведенческой психотерапии, чтобы справиться с чувством вины; сдать кровь на гемоглобин, ферритин и гормоны щитовидной железы, чтобы исключить дефицитные состояния.
Расшифровка ЭЭГ детского
7 ответовЗдравствуйте, опишу ситуацию.Ребёнку 3 года, знает алфавит, счёт до 20, выполняет команды простейшие, почти всегда (“Выкинь мусор”,отдай что-то маме,папе»),сюжет в играх есть,словарный запас достаточный.Тревожит то, что не откликается на имя совершенно и нет диалога с...
Здравствуйте . С детьми играет ? ролевые игры есть ? если вы попросите принести какую то игрушку, без подсказки ,поймет и принесет ?
Добрый день. С недавних пор у меня возникло состояние отрешенности от людей. Для меня это показалось странным, так как я человек общительный, экстраверт, заряжаюсь, когда общаюсь с кем-то, так как получаю много энергии. Однако сейчас все наоборот: я хочу как можно меньше...
Здравствуйте. Возможно недостаточная дозировка ламотриджина , не хватает эффекта на фазу сниженного настроения. Попробуйте увеличить дозировку до 100мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучительные симптомы и состояние
7 ответовЗдравствуйте, у меня тревожные расстройство с 2015 года началось. Обычно обострение длится в течении года,потом все идёт на спад. Вот ничего практически не беспокоило меня года 2 и тут уже как год я мучаюсь от страха сойти с ума. Началось все с резкой бессонницы,она была...
Глицин, препараты магния. Не стоит думать о диагнозе, не стоит себя накручивать, родите и сразу обратитесь, состояние сразу стабилизируется.
