Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз после родов.
17 ответовЗдравствуйте, после родов прошло почти 4 года. Живот не ушёл, после родов носила бандаж, пробовала упражнения, без фанатизма конечно. Подскажите, пожалуйста, это похоже на диастаз? Переодчески появляются боли в области пупка, при длительной ходьбе тоже начало болеть сегодня,...
Здравствуйте. По фото не могу сказать , что у Вас есть диастаз прямых мышц. Но может быть расширение пупочного кольца. После УЗИ многие вопросы прояснятся. Судя по Вашему описанию ничего острого у Вас нет и можно спокойно обследоваться Желаю здоровья!
Диастаз у нерожавшей
3 ответаЗдравствуйте. В начале года начала замечать небольшую выпуклость на белой линии живота (примерно 4 см над пупком). Думала грыжа, оперировалась, но убрали только имевшуюся с младенчества небольшую пупочную грыжу. Недавно была по этому поводу на УЗИ, где хирург сказал, что так...
Это не временная мера если вы разовьете мышцы пресса и диастаз уйдет то я думаю это на все время. А после беременности неизвестно будет или нет.
Диастаз пупочная грыжа
19 ответовЗдравствуйте! 27 февраля будет 3 месяца после родов. Была у хирурга. Пупочная грыжа и диастаз 2 см. В республике делают исключительно полостную операцию. Скажите, пожалуйста, можно ли исправить ситуацию без хирургических вмешательств ?
Здравствуйте! Если имеется пупочная грыжа - то без операции данную проблему не исправить , можно только профилактировать ущемление грыжи и увеличение её в размерах . Рекомендуется ограничивать подъемы тяжести , силовые нагрузки , можно кардио нагрузки без резких движений - это бассейн , пешие прогулки , кардиотренажеры По поводу операции - есть возможность сделать лапароскопически - но там будет несколько проколов , и суммарно это будет как разрез при полостной операции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это диастаз?
4 ответаПереживаю, что у меня диастаз, который нужно будет оперировать. Во вторую беременность почти сразу вылез пупок. Сейчас 39 неделя и мне кажется в районе пупка небольшой провал.
Здравствуйте, нет на диастаз не похоже. После родов рекомендую носить бандаж в течение 4 недель.
Диастаз после родов
7 ответовДобрый день.После родов начал немного выпирать живот,в районе пупка слева,боли были только если давить на живот.Сейчас прошло уже 17 дней,вчера вечером напрягла живот,и очень стало болеть,прям режущая боль.Сходила на УЗИ брюшной полости,на УЗИ все хорошо ,сказали это мышцы...
Здравствуйте. Данное состояние в виде расхождения прямых мышц живота это естественное состояние после родов. Эти изменения обратимы,не переживайте. В подобной ситуации рекомендовано исключить упражнения на пресс до 3 х месяцев . Будьте здоровы!
Диастаз, абдоминопластика
12 ответовЗдравствуйте. Сшивали диастаз (без сетки) 08.09.24, был 6см, также делала абдомино, сразу, с диастазом. Заживление прошло хорошо, врача уже не посещаю, интересует, через какое время мне можно беременеть снова?
Добрый день. Прошло 6 месяцев. Обычно после такой операции рекомендуют беременеть через год с момента операции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз после родов
20 ответовДобрый день. Роды вторые, ЕР. Разница между детьми 9 лет. После первых родов остался диастаз (около 1,5 см), после вторых чувствую он увеличился значительно. Вопрос - нужно ли было носить бандаж после родов? На столько разное у всех мнение. Кто-то говорит обязательно все 40...
Мария, добрый вечер! Бандаж после родов не влияет напрямую на уменьшение диастаза. Его основная роль - поддержка живота и уменьшение дискомфорта в первые дни. На сами мышцы он не работает, поэтому ношение 10 дней вполне достаточно. Длительное ношение может даже немного как бы ленить мышцы, поэтому мнение, что он обязателен 40 дней не совсем верное. На сокращение матки бандаж тоже существенно не влияет. При диастазе около 1,5 см и даже больше в подобных случаях рекомендуют начать с консервативных мер. Важнее всего правильная работа мышц. Подходят упражнения на глубокие мышцы живота - мягкое втягивание живота, дыхательные упражнения, вакуум можно, но без напряжения. Также в похожих случаях рекомендуют подключать ЛФК с реабилитологом, чтобы научиться правильно включать мышцы. Массаж сам по себе диастаз не уберет, но может улучшить тонус. Если расхождение становится больше 3-4 см или сохраняется долго и мешает, в таких случаях рассматривают операцию. Сейчас Вам лучше начать с ЛФК и контроля нагрузки, избегать подъема тяжестей и резких упражнений на пресс. Если у Вас остались вопросы - обязательно задавайте.
Диастаз после родов
5 ответовЗдравствуйте. После родов (кс) прошло 6 месяцев, был достаточно большой живот из-за этого диастаз, в сентябре (спустя 3 месяца узи показало расхождение 5см выше пупка и 4 см ниже пупка). Постоянно ношу бандаж, тяжести стараюсь ограничивать, но ребенок часто на руках - 8кг....
Юлия, здравствуйте! Вы правильно подметили образование пупочной грыжи, она теперь , к сожалению будет только увеличиваться, и не даст Вам возможности заняться упражнениями для восстановления мышц пресса и кожи. Поэтому Вам остается только хирургическая коррекция области пупочной грыжи. Только затем можно будет приступить ко всему остальному , о чем Вы пишите. Желаю здоровья.
Диастаз после кс
22 ответаЗдравствуйте, 30.04.26г было кесарево сечение, прошел месяц,живот сначала уменьшался, потом остался на одном уровне,ощущается пальцами расхождение мышц живота выше пупка и в его области шириной где то 5-7 см. Нормально ли это? Могут ли они дальше расходится,потребуется ли...
Здравствуйте, восстановление передней брюшной стенки после родов занимает 8-12 месяцев, то есть через месяц после родов быть живота как было до не может, дайте время своему организму, и мышцам окрепнуть и восстановится. Нужно время, оценить необходимость коррекции у хирурга можно не раньше чем через 8 месяцев. К физическим нагрузка после кесарево сечения можно приступать через 3 месяца, восстановление по курсам послеродового восстановления дают хороший результат. Нет, ребёнок не провоцирует диастаз если вы его носите, бандаж не нужен. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз......
21 ответЗдравствуйте. После операции абдоминопластика с ушиванием диастаза, а также убирали избытки кожи без липосакции прошло 3 месяца , на следующий день я пошла на тренировку и качала пресс(косые мышцы-велосипед, нижний и верхний пресс), также приседала с утяжелением и поднимала...
Здравствуйте. Судя по фото ничего у Вас не разошлось. Упражнения на мышцы брюшного пресса делать пока рано. А вот что Вам можно делать на тренировках Вам должен рассказать инструктор (если он за Вами закреплен конечно). Если такого там вообще нет и Вы сами занимаетесь, то все таки лучше найти такое заведение, где за Вами будет закреплен помощник (инструктор). И тренироваться будете под его руководством. Здоровья Вам.