Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рентген 4 раза
19 ответовЗдравствуйте, две недели назад делали рентген пазух носа , сегодня делали рентген лёгких, спиной и боком. Спиной не получилось, так как я "плохо вдохнула" и переделали спереди. Спиной и боком ничего не надевали, спереди надели фартук на низ. Скажите пожалуйста, ...
Здравствуйте! При рентгенографии очень низкие дозы облучения. Безопасная доза облучения в год на человека - 50 м3в, вы ее не превысили, поводов для переживаний точно нет. Рентген легких примерно 0,03 м3в, рентген пазух носа 0,04 мЗв.
Добрый день? Уже несколько месяцев мучаюсь со спиной. Болит шейный отдел, лопатки и отдает все в ребра и грудь. У меня сидячая работа. Сейчас сильнее стало болеть так как работаю без выходных. Вечером домой хожу пешком. Уже больше месяца болят ноги. Сначала болело под...
Здравствуйте! По обследованиям рекомендую пройти МРТ шейного и грудного отделов позвоночника, ЭНМГ нижних конечностей(покажет если нарушена нервная проводимость), также рентгенографию коленных суставов, сдать соэ, с-реактивный белок, ферритин, железо. Болевой синдром может быть обусловлен как обострением остеохондроза, так и мышечно-тоническим синдромом. Рекомендую начать принимать миорелаксанты таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 3 недели.
Проблема со спиной.
28 ответовДобрый день. Проконсультируйте пожалуйста, подскажите по лечению. Появился дискомфорт, боль и напряжение мышц грудного отдела спины. При чтении документов и работе за компьютером начинает кружиться голова и подташнивает. Часто сводит мышцы в районе лопаток. При обострении...
Здравствуйте. По результатам исследования сколиоз, учитывая его наличие ваши жалобы объяснимы неравномерной нагрузкой и в связи с этим мышечно-тоническим болевым синдромом. Ключевым тут является образ жизни ( гигиена поз и движений и постоянные занятия ЛФК, делать перерывы во время сидячей работы каждые 45 минут примерно легкой разминкой) для ЛФК рекомендую бесплатный бот в телеграмм либо на просторах интернета много полезных видео https://t.me/feeziobot Медикаментозное в период обострения можно так: Мидокалм 150 мг 2 раза в день, либо мидокалм Лонг 450 мг 1 раз в день, на ночь. 5 дней Целебрекс 200 мг 1 раз в день 5 дней Так же плавание 2 раза в неделю улучшит ваше самочувствие. Можно использовать аппликатор Кузнецова, можно УВТ ( ударно волновая терапия) пройтись 1-2 сеанса по трапециевидным мышцам и разбить триггеры, но для этого очный прием нужен, что бы оценить целесообразность. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что за пятна появились ?
16 ответовДобрый день, скажите пожалуйста у меня на спине в районе лопатки появились три красных пятна и они похожи как шишки небольшие, и идёт небольшой зуд, а ещё в области между шеей и спиной тоже появилась такая шишка похоже как воспаление лимфоузла. Скажите могло бы это быть что...
Спасибо Данные проявления имеют схожесть с герпесом Часто на фоне снижения иммунитета,переохлаждений бывает В таких случаях рекомендуется использовать противовирусные например наружно ацикловир Внутрь т валацикловир на 7 д Наблюдать за течением очно
Здравствуйте. У меня есть хронический простатит. Я принимал таблетки, при осмотре простаты всё в порядке, но частое мочеиспускание так и не прошло. Может ли это быть связано с проблемами со спиной? Диагноз поставлен на основании жалоб и осмотра, без МРТ. Вот мой...
По представленным анализам мочи признаков воспалительного процесса и поражения почек не выявлено: показатели в пределах нормы, протеинурии и значимой гематурии нет. Отмечается кристаллурия (оксалаты, периодически ураты) и высокая относительная плотность мочи, что может свидетельствовать о склонности к камнеобразованию на фоне концентрированной мочи и особенностей обмена веществ. Препарат Цистон может использоваться как вспомогательное средство, однако не имеет убедительной доказательной базы для профилактики мочекаменной болезни и не влияет на основные механизмы камнеобразования. Основные рекомендации: - увеличение питьевого режима до 2-2,5 л/сут с контролем плотности мочи - коррекция диеты (ограничение продуктов, богатых оксалатами) Тактика лечения должна быть направлена на коррекцию факторов риска.
Нет тракции за ручки
2 ответаДобрый день! Ребенку 8 месяцев и он не подтягиваетя за ручки, голова провисает назад или он сразу переворачивается на бок когда тянешь за ручки. Было КС 8/9 по Апгар, по НСГ киста сосудистого сплетения с умеренно усилена сосудистая пульсация. Ставили тонус, прошел после 2го...
Добрый вечер . Лёжа на животе опирается на предплечья ? голову поднимает и держит хорошо , длительно ? Делали курс массажа ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если ..
1 ответЧто делать если ты поссорился с подругой а она за спиной говорит гадости
Здравствуйте, Нина! ССоры всегда не просто- естественно мы и грустим, и испытываем много разных чувств=- тем более, если это был близкий человек. Но что именно сейчас вас волнует в том, что произошло? В словах, которые говорит подруга? Люди все имеют свои представления и у каждого свой взгляд)Но это не значит, что от этого меняемся мы)И если люди захотят увидеть в чьих то словах "правду"они это увидят- им так удобно. Но если у них другое мнение, они более сильные, уверенные в себе- они будут прислушиваться к своему сердцу)И в этом случае- вы волнуетесь, что что то могут о Вас подумать "не очень доброе"?Но это же лишь мысли и каждый думает в "меру своей распущенности". Вы ведь знаете, что с Вами все в порядке!А такие ситуации как раз и расставляют все по местам и подсвечивают- где настоящие честные и открыты люди, а где- слабые и готовые подстроиться под сье то мнение(им так выгодно). Делать в свое оправдание точно ничего не стоит)Вы и так знаете, что с Вами все хорошо!И Ваше спокойствие и безразличие к этой ситуации как раз только укрепит Вашу илу!И те кто достоин Вас-останутся с Вами, а остальные- смысл с ними общаться, если верят всяким "глупостям".
Проблемы со спиной
2 ответаЗдравствуйте. Три дня назад подскользнуля на льду, устоял на ногах, но дёрнулся, в этот момент прихватила спина в области между лопаток и участилось сердцебиение, сердце заколотилось, самочувствие резко ухудшилось, отсидел минут десять пока сердцебиение не вернулось в...
Здравствуйте. Вероятно, в результате резкого неловкого движения произошел мышечный спазм. Рекомендую - пластырь Версатис с лидокаином на область боли между лопаток - Сирдалуд 4 мг по 1\2 таблетки на ночь перед сном - 2 дня, затем по 1 таблетке на ночь перед сном - ещё 2 недели. + сделайте ЭКГ
Торчат лопатки у ребёнка 2 года
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста норма ли , что у ребёнка так торчат лопатки , когда руки за спиной ?
▪️ Добрый вечер ▪️ Торчащие лопатки у ребенка в положении «руки за спиной» чаще всего связаны с индивидуальными анатомическими особенностями или слабостью мышц спины, что в большинстве случаев не является патологией. Однако важно обратить внимание на контекст: ▪️ 1. Физиологические причины: - У худощавых детей лопатки могут быть более заметными из-за малого слоя подкожного жира. - При заведении рук назад лопатки естественно приближаются к позвоночнику и могут временно выступать ▪️ 2. Возможные нарушения: - Слабость мышц (трапециевидной, ромбовидной) — приводит к «крыловидным лопаткам» (лопатки отстают от грудной клетки) - Нарушения осанки (сколиоз, кифоз) — могут вызывать асимметрию или выпячивание лопаток - Неврологические проблемы (например, повреждение длинного грудного нерва) — редкая, но серьезная причина ▪️ Когда стоит насторожиться: - Лопатки выступают постоянно, даже в расслабленном состоянии - Есть жалобы на боль, дискомфорт, ограничение движений в плечах - Заметна асимметрия (одна лопатка выше/ниже другой) - Ребенок сутулится, жалуется на усталость в спине ▪️ 1. Убедитесь, что ребенок достаточно двигается: плавание, гимнастика, упражнения для укрепления спины («лодочка», отжимания) помогут укрепить мышцы. 2. Контролируйте осанку: следите за положением за столом, используйте рюкзак с ортопедической спинкой. 3. Если есть тревожные симптомы — обратитесь к ортопеду или неврологу для исключения патологий ▪️ В большинстве случаев небольшая протрузия лопаток при определенных движениях — вариант нормы. Но профилактика нарушений осанки и физическая активность важны для всех детей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большая грудь
19 ответовУ меня очень большая грудь, хотела бы задать вопрос. Грудь можно перекладывать за плечи за спину. Это позволяет нагрузку на тело сделать более равномерной, например дома так ходить. Так же делаю в душе, на пляже когда загораешь, чтобы тело спереди было открыто. Насколько...
Здравствуйте! В медицине чрезмерное увеличение груди называют гигантомастией или макромастией. У худых девушек смещение центра тяжести вперед создает колоссальное напряжение на трапециевидные мышцы, шею и поясницу, что со временем ведет к хроническим болям и деформации позвоночника. Перекладывая грудь назад в домашних условиях, вы временно переносите этот вес ближе к естественной оси симметрии тела, балансируя нагрузку. Поскольку вы делаете это с детства, ваш опорно-двигательный аппарат уже привык к такому распределению веса. Когда ткани груди сильно перегибаются через плечи или подмышечные впадины, крупные кровеносные и лимфатические сосуды могут пережиматься. Это нарушает микроциркуляцию, может вызывать скрытый застой лимфы и локальные отеки. Внутри груди нет мышц , она держится только на коже и тонких соединительнотканных связках Купера. В неанатомическом положении под действием силы тяжести эти связки перерастягиваются в противоположном направлении, что со временем деформирует внутреннюю структуру органа. Кожа под грудью, а также в местах ее плотного соприкосновения со спиной и ногами, сильно потеет. В условиях замкнутого пространства, тепла и трения там легко развиваются опрелости, раздражения и грибковые инфекции В таких случаях стоит продолжать жегодное УЗИ Просить врача тщательно осматривать зоны подмышечных хвостов груди Когда ходите без белья дома, подкладывать под кожные складки мягкую хлопчатобумажную ткань или использовать легкие бесшовные топы-бра из натуральных материалов, чтобы впитывать пот и избегать трения. Никогда не оставлять грудь под прямыми лучами солнца без солнцезащитного крема с максимальным фактором защиты (SPF 50+) Укреплять мышцы спины Также можно планово проконсультироваться с пластическим хирургом по поводу редукционной маммопластики.