Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия
11 ответовЗдравствуйте. Я стала мамой 4 месяца назад. Во время беременности появилось куча страхов в голове, что я могу чем-то заразиться и тем самым наврежу своему ребёнку. К примеру, я очень сильно боялась заразиться токсоплазмозом. Соблюдала все меры профилактики, после готовки мяса...
Здравствуйте. Ваше состояние очень похоже на тревожное расстройство с обсессивно-компульсивными проявлениями. Мысли о заражении и вреде, частые проверки, навязчивые ритуалы гигиены, чрезмерная тревога за здоровье ребёнка и собственную «опасность» для него - всё это типично для ОКР. Не стоит ждать «пока гормоны восстановятся». Чем дольше сохраняется это расстройство, тем сильнее закрепляются паттерны тревоги и ритуалов. Наиболее эффективный подход - психотерапия в формате когнитивно-поведенческой терапии. При необходимости - фармакотерапия: СИОЗС (например, сертралин) безопасны при лактации и обладают доказанной эффективностью при ОКР. Рекомендую обратиться очно к психиатру или психотерапевту. Чем раньше начата терапия, тем лучше прогноз.
Паника, страх
26 ответовЗдравствуйте, вечером пил виски с колой, выпил примерно 0.25 литра, потом ночь не спал очень сильно устал, пришел утром домой погулял с собакой, поел, лег спать в 11 утра, через пол часа примерно появилась тревога, страх, паника, участился пульс, боялся что схожу с ума,...
Добрый день. Вы не мерили давление во время этого состояния?
Грудь,паника
14 ответовДобрый день.Под левой грудью складка и что я не пойму.По времени уже давно.Может и всегда так было,не помню.Но я поправилась в весе,и может стала боллее заметнее.Скажите пожалуйста,что это,у меня уже паника и страх.В интернете чего только не начиталась.Фото прилагаю.На теле...
Добрый день. Так было видимо всегда, просто от того что вы поправились стало более заметнее. Страшного тут ничего не вижу. Для контроля каждая женщина раз в год должна делать УЗД молочных желёз. Не переживайте все у вас хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника перед сном
1 ответВсю жизнь у меня бывала изредка , что-то вроде панической атаки перед сном,но это было очень редко.Сейчас это становится всё чаще и чаще..Когда перед сном я закрываю глаза у меня может резко появится паника, начинает всё сжиматься внутри ,будто что-то внутри очень огромное ,...
Здравствуйте. Непросто так жить. А в чем ваш вопрос?
Ипохондрия, фобия
2 ответаДобрый день, уважаемые специалисты. Три года назад сдавая кровь в поликлинике, я увидела, что медсестра не меняет перчатки. Это заставило меня почитать об инфекциях передающихся через кровь. С тех пор у меня нежданно негаданно развилась СПИДОфобия. Стала бояться сдавать...
Елена, здравствуйте! Боязнь смерти- самый сильный подсознательный страх. Замечайте, как Вы погружены в страх. Таким образом Вы выпадаете из нормальной жизни. Для чего? Если самостоятельные Техники не помогают , обратитесь за помощью к психологу! Всего хорошего!
Паника у реенка
5 ответовДобрый день. Какое успокоительное средство можно пропить ребенку. 9 лет. Постоянная паника. Боязнь оставаться одному. Постоянные страхи. Раньше спокойно оставался один. Какой препарат можно пропить для профилактики.
Здравствуйте, обязательно консультация психолога . Ограничьте зрительные нагрузки . Нормализуйте режим дня . Почаще отвлекайте и разговаривайте с ребёнком , пускай рисует свои страхи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, тревога
18 ответовДобрый день. Диагноз - паническое расстройство. Пью препараты: утро паксил 20, квеатипин 100, энкорат ( вальпроевая кислота ) - 300 , обед паксил 20, энкорат 300, вечер энкорат 300, квеатипин 100. Паника так и остается. Память : туплю. Пила велаксин ( не было динамики + пила...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста подробнее про симптоматику которая вас беспокоит, как именно проявляется паника и как часто, как у вас со сном, аппетитом? Сколько времени принимаете препараты именно в таких дозировках?
Здравствуйте, вчера повысилось давление до 160/100 пульс 100 , сильная паника и страх смерти.ощущения онимения левой стороны тела Выпила .Нифедипин. Давление упало. Паника осталась, с утра давление 140/90., Нифедипин. Ощущение онемения, сильная головная больв области лба....
Добрый день! На основании предоставленной информации вероятнее всего речь идет о панических атаках, развившихся на фоне неконтролируемой гипертонии. Паническая атака — это внезапный выброс адреналина («гормона тревоги»), который вызывает сердцебиение, резкий подъём давления, головную боль, страх смерти и онемение (часто из-за учащённого дыхания). Первый эпизод мог спровоцировать гипертонический криз. Далее возникает страх перед новым приступом, и этот сам страх запускает новые панические атаки, уже при нормальном давлении. Обычно в таких случаях рекомендуется следующее: Консультация кардиолога — в первую очередь. Для подбора постоянной, мягкой терапии, так как короткодействующие таблетки (нифедипин) могут усугублять проблему. Консультация очного невролога. Для осмотра и исключения неврологических причин онемения и головной боли (обычно назначают МРТ головного мозга и УЗИ сосудов шеи). Консультация психотерапевта/психиатра. Для диагностики и лечения панического расстройства. Наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия, иногда в сочетании с современными препаратами. Обследования (обычно назначаются врачами): Суточный мониторинг давления, ЭКГ, УЗИ сердца, анализы крови (холестерин, сахар, гормоны щитовидной железы, метанефрины).
Волнение и паника
13 ответовБеременность 14 недель , 2 недели болела . Лечила тонзиллит и насморк , была сильная паника как будто не хватает воздуха. Вроде все прошло и сегодня опять начинает волнение . Гинеколог сказал пить магний б6
Здравствуйте! В насморк сохранился ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, тресучка
54 ответаДиагноз : тревожное расстройство. Паника, тревога, боязнь высоты ( так как живу на 11 этаже ) . На данный момент пью кветиапин 50 мг утро, 100 вечер. Паксил - 20 мг утро, 20 мг обед. Вальпроевая кислота 300 утро - обед - вечер. ТРЕВОГА так и не уходит! НЕМНОГО ПОЛЕГЧЕ, но...
Яна, здравствуйте. А если противотревожные препараты добавить? Есть какие-нибудь дома?