Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес после праздников скаканул на 5 кило, до этого очень сильно ограничивала себя в еде год назад, что приводило к исчезновению менструации, позже восстановила к лету до 1600 ккал при росте 67 (вес сейчас 63,8), т.е. дефицит увеличила вдвое, сначала вес падал, но теперь он...
Здравствуйте, Маргарита. Чтобы разобраться в вашей ситуации, есть стресс или нет и с чем еще связан лишний вес, важно понимать какие чувства Вы испытываете, какие бывают, какие сильные эмоциональные события у Вас происходили, о чем Вы переживаете. Вы можете рассказать подробнее, до какого времени ваш вес устраивал, сколько Вам было лет, какой был вес. Что произошло потом, какие события, как это повлияло на вес? Какие Вы испытываете чувства? Бывает ли злость, агрессия, вина? Как происходит переедание?
Нет эффекта от оземпик
1 ответПодскажите пожалуйста Колю оземпик с целью похудения. Четыре недели колола дозу 0,25. Эффекта нет совсем. Аппетит не снижает, побочных эффектов никаких нет вес стоит на месте. Даже набрала с пол кило. Перешла на дозу 0,5 уколола уже две недели по 0,5, завтра колоть третью...
Добрый вечер Рекомендуется продолжить терапию по схеме, доза 0.25 и 0.5 ещё не является терапевтической. Также необходима коррекция образа жизни, физ активность 30-60 минут в день, питание по принципу гарвардской тарелки, сон не менее 7 часов ночью на регулярной основе, питьевой режим (1.0-1.5 л воды в день)
Бэби блюз
3 ответаЗдравствуйте! Моему малышу 4 месяца. Родился раньше срока, лежал в реанимации, потом в детской больнице. Я на фоне стресса похудела на 7 кило. Сейчас уже все хорошо с малышом, но у меня плохое психологическое состояние. Муж почти не помогает с сыном, не оказывает даже...
Здравствуйте. Примите поддержку. Беби блюз проходит к такому возрасту ребенка. Скорее всего у вас послеродовая депрессия отягощенная трудностями с мужем. Чтобы понять ваше эмоциональное состояние нужно пройти онлайн эдинбургскую шкалу послеродовой депрессии. Напишите что вышло по результатам. Плюс гормональный фон не стабилен, он меняется, вы недостаточно отдыхаете и жто все в комплексе дает такое чувство. А от каких мыслей вам тревожно,от чего именно плачете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо растет
18 ответовЗдравствуйте, ребену 30.11.23 будет 4 емс.родился в 38.3 экс 3100 51 см. За первый мес прибавка 950 г и 4 см. Второй кило с лишним и 6 см. А за последнее время прибавка остановилась, 10 дней вообще вес стоит и всего плюс 1 см за месяц(( сейчас весит 6110. Полностью ИВ...
Да, бывает первичная,а бывает вторичная лактазная недостачность.
Помочь с дозировкой антибиотика
5 ответовХотели кастрировать щенка, сдали анализ крови, поняли что у него воспаление - есть превышение одного показателя. ( Толи лейкоциты, толи еще че то. Сейчас нет под рукой анализов, но вопрос не в этом) Врач запретила делать кастрацию и прописала нам антибиотики. А вот как...
Пожалуйста) выздоравливайте ?
Набор веса после аборта.
4 ответаЗдравствуйте, сделала медикаментозный аборт неделю назад. Пошли месячные, первые два дня обильные, сейчас слегка мажет. Ничего не болит, самочувствие нормальное. Но заметила, что я резко набрала около 5 кг.. могу списать на то, что ела вредную еду несколько дней, но раньше и...
Здравствуйте! После медикаментозного аборта возможны незначительные колебания веса(+-1-2 кг) чаще это связано с гормональными изменениями, задержкой жидкости. В вашем случае набор веса может быть обусловлен уровенем ТТГ. Употребление жирной и сладкой пищи также может увеличить вес. Рекомендую: - сдать анализы на ТТГ, свободный Т4 и пролактин, чтобы оценить состояние щитовидной железы и исключить гиперпролактинемию, убедиться что доза тироксина подобрана правильно. Убедитесь, что питание сбалансировано, и добавьте умеренную физическую активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочка от оземпика
6 ответов3 месяца назад начала принимать оземпик без назначения от врача, просто решила скинуть несколько килограмм. Спортсменка. Вес был 62 сейчас 60. Но я и без оземпика гоняла туда сюда эти пару кило. Доза 0,5, начинала с меньшей. Вечно что то где то в теле теперь беспокоит....
Здравствуйте, у препаратов группы семаглутида (Оземпик) есть противопоказания к началу приема-наличие медулярного рака щитовидной железы в анамнезе ( то есть раньше выявили) или у родственников (наследственность). Данные исследований по вопросу развития медуллярного рака у людей на фоне терапии семаглутидом не убедительны. Выполняли ли Вы УЗИ щитовидной железы?
Мне почти 19 лет. Месячные пошли в 13 и полтора года шли без проблем. Потом резко скинула 10 кило и они перестали. С тех пор не шли. Все гормоны в порядке. Сказали только, что яичники маленькие. Пила 6 месяцев Дисменорм, не помог. В 18 лет пошла к другому доктору. Прописали...
Здравствуйте! Препарат Вам назначен с лечебной целью, отменяя его Вы останетесь со своей проблемой. Какой диагноз выставляется? Есть протокол последнего узи? Какой сейчам рост/вес?
Добрый день. Девочка, мальтипу, вес 4,5 кило, 1,5 года. Беременность 4,5 недели (подтверждена УЗИ). Находится на натуральном питании: говядина/индейка 70% + бурый рис/гречка + морковь/тыква/кабачок. Иногда консервы грандин. Творог, омлеты, яблоки. Витамины Канин V25,...
Здравствуйте. Как правило, питание мясом сырым не запрещено (при условии точной проверки на качество и безопасность). Если кормить только сырым мясом,нужно постоянно менять вкус (говядина, курица, индейка и тд). Но, такое кормление не может перекрывать все потребности беременного животного (даже при учете дачи витаминов). Беременным нужно определенное количество элементов для нормального течения беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы плохие
15 ответовДобрый день! Сдавала анализы из-за лишнего веса (80 по росте 165). набранные 20 кило не скидываются никакими нагрузками и диетами. Пришли не очень хорошие показатели… подскажите пожалуйста, отчего могут быть завышены тромбоциты, если я в последнее время не болела? Ровно месяц...
Здравствуйте Повышение тромбоцитов чаще всего говорит о недостаточном питьевом режиме Есть повышение СОЭ. Если не болели, то это может быть так же и по причине железодефицита Ферритин низкий. Норма его минимум 45. Рекомендуют к приему гино тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2-3 месяцев. Затем пересдать показатель За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты + консультация гинеколога и гастроэнтеролога для поиска причины железодефицита Повышение инсулина является следствием лишнего веса, а не его причиной. При наличии лишнего веса его не смотрят Инсулин не является диагностическим критерием для постановки диагноза предиабета или диабета. Если глюкоза крови и гликированный гемоглобин в норме, то нарушения углеводного обмена нет Критичного по анализам нет ничего. Имеющиеся отклонения корректируются терапией и образом жизни Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка Не рассматриваете медикаментозный вариант снижения веса?