Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Гуляли с дочкой на площадке, там была горка на которую надо забираться ползком на коленках вверх. У дочки была засохшая болячка на одной ноге, а на другой пока она лазила появились маленькие царапинки( без крови). Позже заметил у неё на ноге след. Волнуюсь что...
Я сделала растяжку спины дома. Положила на стул несколько подушек, получилась высокая «горка». Я легла на неё животом, а голова, руки и ноги свисали вниз. В этом положении я немного полежала, чтобы растянуть поясницу. Во время растяжки боли не было.
Примерно через 30 минут...
Здравствуйте, любая вынужденная поза, могла вызвать спазм мышц спины и дать боль.
Это не является опасным, навредить себе и позвоночнику этой позой вы не могли, такие локальные боли дают мышцы и связки.
Показаний к МРТ при таких жалобах нет.
Рекомендовано сохранять двигательную активность, но нужно избегать подъем тяжестей, длительную неудобную позу, переохлаждение, не рекомендовано наклоняться вперед с прямыми ногами (если нужно поднять что-то с пола сядьте на корточки с прямой спиной)
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Здравствуйте, ребенку 1,10 говорит первый слог слова записала какие вспомнила но есть ещё. Но полных слов не хочет говорить. Скажите это норма для его возраста и когда должны пойти слова
Мама
Папа
Баба
Дядя
Тетя
Дядя
Пока
Няня
Сюп
Доди дидик дождик
Сё сок и соски
Дём...
Здравствуйте.
По описанию словарный запас достаточно неплохой для возраста малыша. Для формирования связки из слогов обычно рекомендуется консультация логопеда в возрасте 2 лет. А так, в целом, все хорошо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У сына (6,5 лет) с 19:00 субботы 29.11 высокая температура. Поднималась до 39,8. Были у врача, сказал - сбивайте. Три дня мы сбивали. Каждые 4 часа после парацетамола и 5 часов после ибупрофена она росла вновь до 39,5-39,8. Сегодня первый день, когда у него не сбиваем...
Здравствуйте, Анастасия!
Не исключено , что протекает грипп( температура может держаться волнообразно 7-10 дней)
Если не будет положительной динамики по самочувствие и не будет увеличение интервалов между подъемами температуры, рекомендуют сдать оак оам
При повышении температуры выше 38.5 С либо если ребенок вялый , жалуется на головную боль
-не дожидаемся высоких цифр -как правило , в таких случаях назначают нурофен 10 мг/кг (не чаще 1 раза в 6-8 часов,не более 3 раз в сутки) , либо парацетамол 15 мг/кг ( 1 раз в 4-6 часов, в сутки не более 4 раз.) эти два препарата чередуем между собой, если температура поднимается и интервал не держится .
Нельзя кутать , укрывать теплым одеялом -это затрудняет теплоотдачу и может наоборот повышать температуру тела!
Не забывайте отпаивать ребёнка водичкой ( 30-40 мл на кг массы тела ) так же методы физического охлаждения ( обтираем водой комнатной температуры, за час минимум 5 раз , чтобы на ребенке оставались «капельки россы)
Суспензии :
Нурофен легко считать так -вес ребёнка делим на 2.
Парацетамол легко считать так -вес ребёнка умножить на 15 и разделить на 24.
Он смотрит на меня, мне страшно, я закрываюсь. Чего я боюсь? Что он увидит как внутри меня плохо. Не вглядывайся в меня. Не смотри мне в глаза. Там боль. Там неприятие себя. Потому что я не та, которую можно любить. Я не успешна, как когда-то, когда все мужчины падали в...
Здравствуйте, Жанна! Тревога перед первой встречей - нормальное состояние. Чтобы успокоиться, Вы можете сделать технику "Зеркало". Улыбнуть себе и сказать несколько раз: "Не смотря на пережитые трудности, я крутая"; несколько раз выполнить дыхательную практику (глубокий вдох и медленный на счёт 5-10,15 выдох), телесную практику (несколько раз сильно сжать руки в кулаки - разжать). И при возникновении тревожных, панических мыслей о встрече переключайтесь на любой видимый предмет на 1-2 минуты. Скажите себе, своему внутреннему критику "стоп", "он меня не знает, он так не думает, это думает мой, негативный критик, даже не я". Старайтесь не домысливать за него.
Ребенок 2.2 года. Очень высоко эмоциональный и нетерпеливый. Каждый день случаются истерики по разным не значительным поводам: сломался банан , снег попал на ботинок, мальчик не уступил качели и тд. Истерика с невозможность успокоить, не идет на руки, не реагирует на слова,...
Здравствуйте, в первую очередь смотрим на развитие ребенка, если все хорошо то чаще всего себя так ведут высоко требовательные детки, есть одноименная книга если есть желание можно почитать. Если есть желание можно пройти тестирование мчат. Усиливаться все может при скачке роста или прорезывании Зубов, косвенно так может проявляться кризис двух лет. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. По необходимости добавляются препараты но подбирать их лучше на очном осмотре, потому что все индивидуально, но обычно начинают с эдас 306. Если жалобы будут сохраняться можно начать занятия с психологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее мне психиатр поставила диагноз "депрессия на фоне некоторых событий" (дословно не помню). Прописала Элицею (пила эсциталопрам) и транквилизаторы вместе с нейролептиками. Полгода терапии, в конце самой терапии мне стало хорошо, я даже чувствовала себя счастливой и решила...
Ваша ситуация требует профессионального пересмотра: возврат симптомов после отмены препаратов, суицидальные мысли и полярные перепады самооценки указывают не на рецидив депрессии, а на возможное смешанное аффективное состояние или биполярное расстройство II типа, которое часто маскируется под классическую депрессию. Антидепрессанты (особенно без нормотимиков) могут провоцировать такие «качели», если изначальный диагноз был неточен. Чувство эмоциональной «пустоты» и отсутствие влюблённости — не ваша вина, а следствие химического дисбаланса: при длительном приёме СИОЗС мозг адаптируется к искусственному уровню серотонина, и резкая отмена «оголяет» нейронные сети, делая их уязвимыми к срывам.
Возвращаться к прежней схеме лечения не стоит — нужна коррекция терапии. Обратитесь к психиатру, специализирующемуся на аффективных расстройствах: возможно, потребуется включить стабилизаторы настроения вместо транквилизаторов. Параллельно начните курс когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для работы с искажёнными убеждениями и суицидальными паттернами. Таблетки здесь не «костыль», а способ восстановить биологическую базу для работы над психологическими проблемами. Ваша апатия и взлёты самооценки — это не личность, а симптомы, которые можно скорректировать. Важно понять: решение о медикаментах должно быть не из страха («опять подсяду»), а из рационального анализа — как инсулин при диабете. Да, терапия поможет перестроить мышление, но без регуляции нейротрансмиттеров вы будете биться о стену, тратя силы на борьбу с ветряными мельницами мозга. Первый шаг — откровенный разговор с врачом о цикличности симптомов. Вы имеете право на лечение, которое не заглушает, а восстанавливает вас. Если что, можем договориться о сессии, с радостью помогу.
С уважением, психолог Волков
Добрый день!
Я выбираю первую коляску и на первые 6 месяцев мне нравится вариант автокресла на шасси. Я живу в студии 30 кв.м. и негде хранить громоздкую коляску-люльку или коляску 3в1, также от лифта до выхода на улицу у меня крутая лестница, таскать на руках тяжёлую...
Здравствуйте. Действительно использовать коляску с люлькой рекомендуется до 6 месяцев чтобы ребёнок лежал, а не находился в полусидячем положении.
Но если вы планируете использовать это менее 2 часов в день на прогулке только и перевозку в машине, то страшного ничего не будет. Существует вкладыш для автокресел для детей до 6 месяцев. Этот вполне допустимый вариант.
Добрый день! У сына 6 лет последние пару месяцев с середины декабря по настоящее время наблюдаются признаки бронхоспазма: одышка, затрудненное дыхание при котором впадают ребра, повышение потливости. Не может спокойно дышать и говорить во время приступа. Особенно симптомы...
Здравствуйте, Зинаида. о описанию высоковероятно начало аллергической Бронхиальной астмы.
В таких случаях для лечения рекомендуют дозированные ингаляторы, например Симбикорт Рапихайлер 80\4,5 мкг 2 раза в день и Монтелукаст 5 мг 1 таблетка в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. Мне 46 лет. В анамнезе компенсированный гипотериоз, гэрб, неэрозивный рефлюкс-эзофагит, стеатогепатоз, гиперт.болезнь 1 стадии. Неделю назад сильно отекли ноги, прямо надулись. Нажимаешь, оставались ямки, подушечка возле пальцев была как горка. По телу и лицу...
Здравствуйте! Вы уже задавали этот вопрос. На УЗИ косвенные признаки метаболических нарушений, но по анализам признаков нарушения функции почек, что могло бы вызывать отеки, нет.
Из дообследования: сдайте мочу на суточную протеинурию, повторите общий анализ мочи с микроскопией осадка, весь профиль гормонов и антител щитовидной железы, альбумин сыворотки, фосфор, кальций, мочевую кислоту. Посчитайте объём выпитого (в том числе первые блюда и сочные фрукты) и выделенного за сутки при мочеиспускании.