Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
6 мес беспокоит боль в плече
16 ответовЗдравствуйте! мне 31 год, занимаюсь большим теннисом 5 лет (любительский уровень). Примерно 6-7 мес назад почувствовал дискомфорт в плече. делал базовые упражнения на плечо (взял в ютубе), но не помогало. Сейчас ситуация чуть ухудшилась. В итоге сделал мат, хочу, чтобы дали...
Здравствуйте! На мрт -дегенеративные изменения структур плечевого сустава( тендинит сухожилия надостной мышцы, капсулит, артроз , кисты в головке плечевой кости.) Изменения говорят о постоянной перегрузки плечевого сустава В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. Сделать перерыв в тренировках. --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) -физиолечение (-УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в таких случаях. -лфк верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов,центрация головки в суставной впадине и расширение субакромиального пространства ) Ссылка в ЮТУБ https://youtu.be/FWdIJwpa-9A?si=AfnMFkJla4bXDjlH -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия( например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок) Также в таких случаях используют : -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща -клеточная терапия(PRP -терапия,) Всего самого наилучшего!
Результаты Холтер суточный
14 ответовДобрый день! 26 лет, 74кг, 186см Регулярно хожу в тренажерный зал (2р в неделю), играю в футбол (3-4ч в неделю) Прошу посмотреть закчения Холтера и подкрепил январский эхо ЭКГ. Можно ли мне также продолжать играть в футбол и ходить в зал?
Здравствуйте По суточному монитору синусовый ритм Ишемические изменения и нарушения ритма не выявлены Количество выявленных экстрасистол не являются патологическими. По эхокг размеры камер сердца в пределах нормы Давление в легочной артерии не повышено Сократительная функция сердца не нарушена Гемодинамических нарушений не выявлено. Противопоказаний для занятий спортом не выявлено.
Шишка на ноге
7 ответовДобрый день! У меня есть шишка на голеностопе , которая растет. , уже в течении 10-15 лет она. Тановится больше , раньше играл в футбол и вот уже под 35 лет стала заметно мешать, а сейчас к 40 Годам я в футбол не особо играю , но ношу шлепки или кроссовки и она стала...
Здравствуйте. Чтобы конкретно разобраться с тем что у Вас там растет, то надо проходить обследование. А именно для начала надо обратиться к хирургу или травматологу и после осмотра они сориентируются какие обследования Вам назначить. А пока могу только предположить, что это может быть и гигрома, и фиброма, и остеома. Поэтому надо провести КТ образования или можно начать с рентгенографии и УЗИ шишки. А далее уже видно будет в каком направлении двигаться дальше. Увы, но без диагноза назначать лечение нельзя. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте сильно болят ноги а именно берцовая (надкостница скорее всего часть после бега, играю футбол, после футбола сильно мучаюсь, ноги аж горят именно где берцовая кость. Да у меня лишний вес 120 кг рост 190 (31 год). Но и раньше болели когда вес был в норме, делал узи...
Добрый вечер, Ахмед! Ваши описанные симптомы очень схожи с таким понятием как медиальный большеберцовый стресс-синдром. Возникает он часто у бегунов/спортсменов и танцоров. Боли локализуются по передней поверхности голени, особенно в передне-внутренней поверхности , где к большеберцовой кости прикрепляются мышцы. Причина -это перенапряжение, перегрузки в спорте. При этом специфической терапии какой-то нет и необязательно бросать спорт. В период появления таких болей рекомендуют уменьшить интенсивность физических нагрузок и уменьшить их кратность,а в идеале конечно дать покой и пройти курс консервативной противовоспалительной терапии. После устранения болей в спорт возвращаются постепенно , начиная с минимальных нагрузок. Консервативная терапия состоит в следующем: -прием НПВСпрепаратов(например,Ибупрофен 400мг по 1т*2р в день после еды) -местное применение гелей/мазей(Диклофенак гель, Димексид гель втирать 3р в день тонким слоем) -применение холода в период болей(т е можно брать например что-то из морозилки или специальные хладагенты и прикладывать к голени через ткань только, это уменьшит воспаление, отечность мышц, сухожилий и тем самым уменьшит боли) -кроме того, носите удобную обувь, особенно при беге и игре в футбол обувь должна быть профессиональная, с твердой подошвой -также можно надевать эластичные компрессионные гольфы при беге. В целом как-то так. Как вариант причинами болей могут также быть и хронический фасциальный синдром , возможно боли у Вас и нейропатического характера. Но склоняюсь всё-таки к первому варианту. Здоровья Вам!
Болит бедро, мышца.
14 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи, неделю назад играл футбол, в моменте потянуть мышцу переднего бедра , в течение этой недели,мазал мази прикладывал холод , вроде прошло ,вчера произошел рецедив, так как сново играл футбол, подскажите пожалуйста план лечения)) Сейчас на УЗИ ,...
Здравствуйте, в таких случаях рекомендуется исклбчить физическую нагрузку недели на 2 пока пройдет острая фаза. При болях и для снятия воспаления может назначаться ибупрофен (Нимесулид). Местно мазь или гель - кетопрофен, Найз, димексид. Через неделю, когда острая фаза закончится, можно будет назначить магнитотерапию.
Брадикардия у ребенка 7 лет
6 ответовРебенку 7 лет, ходит на футбол уже 2 года, при плановом ЭКГ обнаружилась брадикардия, к кардиологу сходили , каких то патологий не обнаружено, сказали как вариант нормы, на футбол ходить можно, и для спокойствия отправили на суточное мониторирование ЭКГ Хотелось бы узнать...
Здравствуйте! По результатамХолтер ЭКГ ритм синусовый - правильный, с эпизодами синусовой аритмии , предсердного ритма и миграции водителя ритма - это все абсолютная норма, так как это разновидность правильного синусового ритма; частота пульса за сутки в норме, согласно возрасту ; прирост частоты пульса за сутки в норме , что говорит о хорошей переносимости физических нагрузок ; минимальная значения пульса , также , в пределах нормы; выявлено незначительное количество экстрасистол допустимое в норме; значимые блокады и паузы не выявлены ; выявленные паузы не опасны , так как максимальная длительность менее 2,5 сек ; оценка интервала QT по Холтер ЭКГ не информативна, так как этот показатель зависит от частоты пульса , поэтому истинные значения интервала QT можно получить только по ЭКГ в покое Таким образом, результаты Холтер экг в пределах возрастной нормы, поводов для беспокойства нет ; Тенденция к брадикардии по результатам ЭКГ - не опасно, часто бывает, когда ребенок занимается физическими нагрузками, спортом, после перенесенной инфекции,а также , а также может быть особенность проводящей системы сердца; Противопоказаний для физических нагрузок , спорта нет ; те нагрузки , которые ребенок комфортно переносит , можно делать . Можете прикрепить обычную ЭКГ для ручного подсчета интервала qt?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес и стрии
7 ответовДочке 18 лет,не рожавшая,девственница.Появились стрии в р-не бедер и груди (крупные).Вес 58 при росте 1.52.Ранее занималась профессиональным спортом,сейчас любительский,всегда был контроль питания,но худышкой она никогда не была.Прошли обследование у маммолога-онколога,и...
Стрии светлые или темные?
Боль в мышце ноги
13 ответовДоброе утро, уважаемые доктора! Подскажите пожалуйста, ребенку 11 лет, высокий, худой, занимается футболом (любительский) нагрузка нормальная. Вчера сидел делал уроки, после чего встал и почувствовал боль в области задней поверхности правой ноги, под ягодицей. Я...
Здравствуйте, Ирина! Учитывая нагрузку (бег во время занятий), такие жалобы могут быть на фоне патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника либо при миозите грушевидной мышцы. Для дифференциальной диагностики надо сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и УЗИ мягких тканей ягодицы. Сейчас надо ограничить бег, прыжки, организовать правильное рабочее место при выполнении домашних заданий, ортопедический матрас. Сейчас можно попить нимесил по 1 пор 2р в день после еды- 7 дней, мидокалм 50мг 2р в день после еды. Местно вдоль поясничного отдела или в область ягодицы (при болезненности) втирать ибупрофен мазь 2р в день до 10 дней.
Оперированный ВПС
10 ответовЗдравствуйте! С рождения ВПС ДМЖП ,в детстве занималась любительский спортом ,в 2016 году провели плановую операцию,но сейчас стала переживать долго ли я смогу прожить с таким диагнозом, у меня ребёнок 2-х лет.Стало страшно,что успею ли её воспитать.В 2021 были естественные...
Здравствуйте. После операции на врождённой пороке сердца и закрытии дефектов перегородок - вы здоровый человек. У вас нет никакого неблагоприятного прогноза. Жизнь - так же как у всех здоровых людей. Нельзя только профессиональный спорт - олимпийская сборная. В остальном - без ограничений. УЗИ сердца в порядке - нет пороков, эффект от операции отличный, ишемии. Нет. Стресс тест - точно исключил аритмии, ишемии. Ведите здоровый образ жизни - правильное питание, нагрузки, режим труда и отдыха. Крепкого вам и вашим близким здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит колено уже год
1 ответРаньше когда играл в футбол было все нормально, дискомфорт в колене не ощущал, но потом получил столкновение, и мне попали по колено, сначала колено не сильно болело, но спустя год, я решил играть в футбол и чувствую что как-будто колено вылетает особенно когда тянусь резко,
Добрый день. Вам необходимо сделать мрт коленного сустава. Скорее всего имеет место повреждение (разрыв) связочного аппарата кс. На данный момент колено зафиксировать в ортезе, с ребрами жесткости чтобы стабилизировать его. И уже по результатам обследования назначается соответствующее лечение.