Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
меня синдром беспокойных ног из-за беременности. Также сводит икроножные мышцы и покалывает пальцы ног и стопы. Гинеколог назначила магний 500 мг. Сначала использовала магне б6( лактат магния 48мг+ б6), пила 10-11 табл, потом перешла на магне б6 форте ( цитрат магния 100мг ...
Здравствуйте! Почему таб. магний В6 нужно запивать именно стаканом воды во время еды? Если я принимаю воду во время приема пищи, у меня ухудшается пищеварение. Как в таком случае быть с приемом магния? Можно ли его принимать хотя бы через час после еды или запивать меньшим...
Здравствуйте! В июле стала чувствовать слабость, сонливость,недомогание. При прохождении медкомиссии в начале августа обнаружила повышение нейтрофилов, но лейкоциты были в норме. Профпатолог не заострил внимание на этом. Обратилась у терапевту со слабостью. Терапевт прописал...
Здравствуйте! Если есть возможность, прикрепите сам бланк оак.
Всё, увидела. Значительных отклонений в Оак нет. Думаю ничего страшного. Полип такую картину давать не может.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У дочки 14 лет низкий уровень магния - 0.70. Сдали данный анализ, т.к регулярно судороги в ногах. Кальци, калий в норме.
Подскажите, пожалуйста, ка! кую дозу препарата правильно принимать? Спасибо большое
Добрый день. Уважаемые врачи, подскажите,пожалуйста! У меня двое детей 10 лет и 16 лет. Нам рекомендовали пропить курс цитрата магния. У детей высокая нагрузка в школе.
Вопрос: какой препарат подойдет и в каком количестве принимать. Дети занимаются спортом. 10 лет, рост 150,...
Добрый день! Подскажите, можно ли давать магний ребенку (2 года и 6 месяцев) без сдачи анализов? Фото производителя магния приложила.
Спит беспокойно по ночам. Может проснуться и плакать (если день был насыщенный) или просто проснуться и звать к себе. Как только приду к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня хронический холецистит со взвесью, лечусь второй месяц урсосаном. Боли в правом боку периодически посещают. Из-за того, что я очень нервная, я пью магний( вроде бы помогает). Но с тех пор, как появилась взвесь в желчном, у меня появляются боли в желчном...
Здравствуйте, сдавала анализы, показывает нехватку магния 0.72(0.77-1.03)
Бывают судороги в ногах иногда, часто учащенное сердцебиение. Плохо сплю, всегда за ночь по 3 раза просыраюсь.
Есть аутоимунное заболевание щитовидки(тереодит). Пью эутирокс 0.25
Мне 35 лет.
10 лет...
Здравствуйте! Врач прописал престариум а 2.5(мг) и розулип плюс 10 мг. +10 мг. пока на 3 мес. Также я принимаю витамин D и Омега 3 и витамин С 500мг. Также хочу начать принимать магний. Скажите какую дозировку магния нужно принимать для профилактики и какой магний? И какова...
Здравствуйте, Олег!
Витамин Д, омега-3, витамин С и магний - это хорошее сочетание , для сердечно-сосудистой системы и поддержки иммунитета.
Магний - важный элемент, необходимый для улучшения мышечно-нервной проводимости. Он улучшает сон, снимает спазмы с мышц.
Магний бывает в виде различных форм: цитрат, глицинат, хелат, хлорид. Хорошей биодоступностью обладают магния цитрат ( Magnesium Citrate от Solgar по 1 таблетке 2 раза в день ), магния бисглицинат ( Доппельгерц Актив Магния хелат по 2 капсулы в день во время еды).
Можно выбрать любой, какой захочется
Утром можно принимать витамин Д, Омега-3, витамин С, а также престариум
В обед - магний
На ужин -розулип плюс
Перед сном - магний
Через месяц после приема магния стоит оценить его показатели в крови. В норме магний до 1,1 ммоль/л
Обычно рекомендуется курсовой прием в течение месяца.
Будьте здоровы ❤️
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нашла свои результаты магния сдавала где то в декабре месяце 21 года, сейчас срок беременности 5 недель, тахикардия, тревожность, пила магнелиз, все таки менее месяца наверное, иногда забывала пить вообще, но от него толку мало, начала магнерот, вот он успокаивает хорошо, как...
Здравствуйте, по анализу магний в норме, если он вам помогает с тревожность, то пить его можно, курс месяц. Плюс есть по анализам дефицит витамина Д, его стоит восполнить, пить аквадетрим 4000 ед в сутки месяц,,потом по 2000 ед