Что вас беспокоит?
Цитрат магния
Добрый день. Уважаемые врачи, подскажите,пожалуйста! У меня двое детей 10 лет и 16 лет. Нам рекомендовали пропить курс цитрата магния. У детей высокая нагрузка в школе. Вопрос: какой препарат подойдет и в каком количестве принимать. Дети занимаются спортом. 10 лет, рост 150, вес 49 кг. 16 лет, рост 172, вес 57.3 кг.
Принятый ответ
Доброй ночи, можно в дозировке 400 мг в сутки, да лучше в форме цитрата, но не длительнее 1 месяца курс,
Здравствуйте. Вообще не рекомендуется прием магния без выявленного дефицита.
Можно использовать фирмы Солгар магния цитрат, неплохой препарат.
Принятый ответ
Доброй ночи!
Самый хороший и качественный цитрат магния у линейки Солгар. Хорошо усваивается, и виден результат.Но и цена у него соответствующая конечно.
Дозировка для профилактики подходит 400 мг в сутки
Здравствуйте, 400 мг в сутки, по поводу какой именно препарат тут выбор по материальной возможности
Здравствуйте!
Если нет дефицита магния то лучше его не принимать .
А так Солгар только 400 мг/ сутки
Будьте здоровы !
Похожие вопросы по теме
- 23 Января 20233 ответа
- 22 Декабря 202211 ответов
- 5 Февраля 202210 ответов
- 29 Декабря 20202 ответа
- 7 Декабря 20203 ответа
- 3 Ноября 202014 ответов
- 29 Октября 20201 ответ
- 12 Октября 202027 ответов
- 17 Января 20192 ответа
- 20 Июля 20171 ответ
