Что вас беспокоит?
Цитрат магния
Добрый день. Уважаемые врачи, подскажите,пожалуйста! У меня двое детей 10 лет и 16 лет. Нам рекомендовали пропить курс цитрата магния. У детей высокая нагрузка в школе. Вопрос: какой препарат подойдет и в каком количестве принимать. Дети занимаются спортом. 10 лет, рост 150, вес 49 кг. 16 лет, рост 172, вес 57.3 кг.
Принятый ответ
Доброй ночи, можно в дозировке 400 мг в сутки, да лучше в форме цитрата, но не длительнее 1 месяца курс,
Здравствуйте. Вообще не рекомендуется прием магния без выявленного дефицита.
Можно использовать фирмы Солгар магния цитрат, неплохой препарат.
Принятый ответ
Доброй ночи!
Самый хороший и качественный цитрат магния у линейки Солгар. Хорошо усваивается, и виден результат.Но и цена у него соответствующая конечно.
Дозировка для профилактики подходит 400 мг в сутки
Здравствуйте, 400 мг в сутки, по поводу какой именно препарат тут выбор по материальной возможности
Здравствуйте!
Если нет дефицита магния то лучше его не принимать .
А так Солгар только 400 мг/ сутки
Будьте здоровы !
Похожие вопросы по теме
- 15 Сентября 202028 ответов
- 3 Апреля 202130 ответов
- 17 Февраля 20222 ответа
- 15 Апреля 20221 ответ