Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх, навязчивые мысли
6 ответовДоброго дня. В 2022м году был поставлен диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Мучила тревога, ком в горле, сильные головные боли, было трудно сосредотачиваться на рабочих моментах, в голове постоянно все обдумывала в негативном ключе. После одного случая (увидела...
Минимум 1 год
Кашель продолжается 4-ую неделю
2 ответаЗдравствуйте! Кашель у меня начался резко сухой 20.11, , на следующий день случилось в семье несчастье и ходить по врачам не было возможности. , Пару дней пропила амброксол . Далее через неделю кашель не проходил и я обратилась к терапевту было прописано лечение направленое...
Здравствуйте. По КТ след от перенесённой инфекции, ничего критичного. Лимфоузлы тоже реагируют на инфекцию, скорее всего вирусную. Пропейте Полиоксидоний 12 мг 10 дней, подышите небулайзером с Беродуалом 15 капель+2 мл физ р - р, через 10 минут Пульмикорт 500 мкг 2 мл +2 мл физ. р- ра 2 р в день до 10 дней.
Ежедневные аритмии
25 ответовДобрый день. Аритмии в виде экстрасистол меня мучали с 2019 года. Но они были разовые, не ежедневные. Ходила к кардиологу - все нормально. Это нервное. Я с этим согласна, я очень тревожный и нервный человек. Пила курс антидепрессантов, было лучше , но были редкаие аритмии и я...
Здравствуйте, не переживайте,у вас ничего опасного нет! По узи сердца норма, камеры не расширены, сократительная спрсобность в норме. По холтеру количество экстрасистол небольшое, в таком количестве они совершенно не опасны, не приводят к осложнениям. Проверяли гормоны щитовидной железы, ферритин, гемоглобин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление и невроз
14 ответовЗдравствуйте. Два года назад попали на мошенников, было много слез, полиция и ТД Как итог неделе через две, как успокоилась заметила, что давит голову, решила померить давление оказалось 135/90, началась паника - давление стало расти тут же 150/100, к вечеру померила уже...
Здравствуйте. 1.По общему анализу крови признаки перенесенной вирусной инфекции, данные показатели восстановится самостоятельно (лимфоциты , нейтрофилы ) через 4-6 недель. Дообследования и лечения не требуется. 2. Признаки скрытого железодефицита Обычно рекомендуют сдать анализ крови на ферритин,витамина В9,витамина В12, чтобы понять какой характер. При ферритине менее 40 - показан прием препаратов железа. 3.По описанию не исключается дисбаланс вегетативной нервной системы. Обычно рекомендуют пройти тест на тревогу по шкале hADS и написать результаты. При завышенных результатах - рекомендуется обратиться к психотерапевту для коррекции лечения. Самостоятельно не помешает прочитать книгу Роберт Лихи- Свобода от тревоги. Совместно с доктором использовать когнитивно поведенческую терапию(КПТ) АД может повышаться закономерно по фоне тревожности. Как правило, рекомендуют выше 140 принимать препарат экстренной помощи-капотен или моксонидин. Проработав внутренние проблемы,решив проблему с психическим состоянием-АД ,вероятно,нормализуется. Стандартным первичным методом обследования при АД,является: -экг -узи сердца -холтер -узи почек и почечных артерий
Здравствуйте. Уже год прохожу лечение в клинике. Обратилась туда с проблемой ВНЧС к врачу гнатологу. Было щелканье, боль при открывании рта, рот могла открыть только на 1.5 см, периодически были обострения и сустав заклинивало. После лечения с помощью капы стало все...
Я в вас верю 🩷
Здравствуйте! Так вышло, что нахожусь в поездке и не могу очно посетить врача. Но моё состояние начало меня пугать. Начну сначала: это лето началось с сильных стрессов и эмоциональных потрясений. Собственно, ими и продолжается. Даже в поездке, далеко от дома, случилось...
Да, препараты рецептурные. К сожалению, без рецептурные препараты малоэффективны. Из без рецептурных продолжайте Афобазол 10 мг 3 раза в день 1 месяц + валемидин 30 кап 3 раза в день 2 недели. Как появится возможность, обратитесь очно для назначения более эффективного лечения. Обстановка играет важную роль. Есть вероятность, что в привычных условиях дома симптоматика уменьшится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение атопического дерматита
7 ответовДобрый день! Мне 46 лет, АД с 1,5 лет, родилась без кожных высыпаний, в 1,5 года случилось несчастье -умер отец, после этого появились признаки АД. Потом с 30 до 43 лет высыпаний не было вообще! Потом после завершения кормления грудью начали понемногу появляться...
Здравствуйте! Вы написали, что сейчас характер появления пятен изменился, они появляются не так, как при типичном АД. Напишите когда именно это изменилось? По фото сильное покраснение кожи, может говорить в пользу токсико-аллергической реакции, то есть это покраснение может спонтанно появиться и спонтанно исчезнуть?
Здравствуйте! У моей мамы (70 лет) после ковида началась бессонница. Она врач общей практики, к специалистам идти не хочет (мне кажется, стесняется), либо сама ищет лекарства, либо принимает то, что принимают её знакомые, которым помогает. В общем, перепробовала кучу всего:...
Здравствуйте, самым безопасным для сердца антидепрессантом считается золофт( Сертралин), можно рассмотреть его , с прегабалином он отлично сочетается. Но в любом случае обязательно искать психолога/психотерапевта для работы, без этого никак ( хотя бы видео формат)
Панические атаки, тревожность
6 ответовВопрос №363057 Вопрос долго оставался без ответа и был удалён из системы 16.10.2021 09:59Валентина 34 года пол: женский Здравствуйте! Год назад перенесла ковид в легкой форме. И весь этот год лечу то одно, то другое. ЖКТ, давление скачет, постоянная слабость, панические...
Здравствуйте, Валентина! Помимо лечения, Вам необходимо работать с психологом/психотерапевтом. Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля. Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать. Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите. Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело. Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное. Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека. Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят разного рода страхи
18 ответовОписываю свою проблему, которая давно уже беспокоит! Она больше психического характера на мой взгляд! У меня повышенная тревожность, постоянно чувство беды, ощущение, что несчастье караулит из под кустов, и если о нем перестать думать, то оно обязательно нападет! Сын уходит в...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, менять негативные мысли на позитивные. Это ключевое лечение!!! Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них, если есть внутренний ресурс.Если говорить о лекарственной терапии,-то мы используем антидепрессанты для лечения тревоги, и в основном группы СИОЗС( элицея, или Серлифт тот же сертралин ), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин . Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .