Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На фоне рабочей загрузки, особенно к концу года, сталкиваюсь с проблемой нехватки воздуха, обычно перед с ном, но бывает и днем.
Неврологи прописывали и пропивались: грандексин, спитомин, фенибут в разные года.
После курса помогает на месяца 3-6.
Потом проблема...
Здравствуйте.
По описанию это длительное психофизиологическое перенапряжение.
Препараты снижают это напряжение и дают временный эффект, но не устраняют причину.
Ответственность в работе и в семье, вероятно, постепенно повышают внутреннее напряжение, причём оно может не ощущаться осознанно, а проявляться в виде нехватки воздуха, как у вас.
Псориаз, кстати, также нередко обостряется при хроническом стрессе.
Важно, чтобы предварительно была исключена патология со стороны дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.
Если нет других патологий, то в такой ситуации рекомендуется сочетание медикаментозного лечения и психотерапии, например телесно-ориентированной, для снижения самоконтроля и телесного напряжения. Только препараты будут давать временный эффект.
Полезны также дыхательные техники, например 4-7-8 (вдох на 4 сек, задержка 7 сек, выдох на 8 сек)
При регулярной работе дыхание нормализуется. Прогноз у вас вполне хороший.
Здравствуйте, я как то уже обращалась на сайт. Проблема ощущение нехватки воздуха и зевота. Ощущение что я в корсете нахожусь которых не даёт мыщцам (реберным) раскрыться. То есть я вдыхаю, а этот "корсет" не даёт доделать вдох. Врачи тут посоветовали сдать спирометрию и...
Это похоже на головные боли напряжения. Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты).
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Здравствуйте. Покалывает между левой лопаткой и позвоночником,при запракидывании головы назад тягучая колющаяя боль в районе лопатки и отдает в руку, нет силы в левой руке,тяжело держать собственный вес и другие тяжёлые предметы.
Здравствуйте. Скорее всего произошло ущемление нервного корешка по причине остеохондроза/возможно наличие грыжи.
Необходимо снять спазм мышц-мидокалм 100 мг по 1 таб 2 раза в день 1 месяц, нпвс кетопрофен 50 мг по 1 таб 2 раза в день 7-10 дней. Омепразол 10 мг с утра натощак для защиты слизистой желудка.
В плановом порядке сделать МРТ МРТ шейного и грудного отделов позвоночника
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последний месяц появились какие-то приступы нехватки воздуха, только воздуха как будто не хватает при поступлении в голову (а не в груди), начинает голова подкруживаться, темнеет в глазах, начинает колотиться сердце, появляется чувство жжения в груди и паника,...
Вот атаракс можно принимать по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Четвертый день беспокоит ощущение нехватки воздуха, как будто не могу вздохнуть полной грудью, и дальше возникает паника, что задохнусь и умру. Где-то полтора месяца назад начались симптомы учащенного сердцебиения (до 160) и сильного подъема АД (до 170 на 120), началось это в...
Здравствуйте! Вы описываете панические атаки. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Потеря силы в кисти правой руки. Например, сложно открыть фасовочный пакет, делать рукой какие-то мелкие действия. Какое необходимо сделать обследование, УЗИ и т.д.?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день у меня сахарный диабет 2 типа у меня стали проблемы с мужской силой.Вялость подскажите что можно сделать что нибудь лекарство и какое может быть лечение.заранее благодарю.Существует вообще препараты для восстановления мужской силы при сахарном диабете
Здраствуйте. Снижение либидо при сахарном диабете встречается часто, плюс возраст. Диабет компенсирован?. Необходимо сдать минимальный перечень анализов чтобы оценить ваше мужское здоровье. Для вас это: гликированный гемоглобин, общий тестостерон, гспг, пса, узи простаты. ТТГ, общий анализ мочи, общий анализ крови, липидный профиль.
Добрый день. Несколько месяцев беспокоит чувство нехватки воздуха и отдышка, также были боли под лопаткой. После рентгена обнаружили грыжу в грудном отделе и остеохондроз. Лечился мидокалмом, налгизином и комбилипеном.
Боли под лопаткой прошли, чувство нехватки воздуха...
Александр, добрый вечер!
Я врач гастроэнтеролог сервиса СпросиВрача, Ирина.
По данным узи обп имеется застойный процесс в жёлчном пузыре, вялый плохо сокращающийся жёлчный пузырь, густая желчь, также имеется повышенное количество газов в кишечнике !
Для нормализации моторики жёлчного можно добавить тримедат (необутин ) 300 мг 1таб 2 рвд до еды за 20мин-2-4 нед, урсосан 250 мг -10 мг на кг массы тела .
Также важна двигательная активность ежедневная, это может быть обычная ходьба .
У меня рассеянный склероз. Слабость в ногах, они вообще не понимаю, дёргаются. Нет силы долго сидеть. Иногда сижу иногда лежу. Уколы делать тяжело. Какие таблетки лучше принимать.от весеннего обострение раньше делала уколы Актовегин Церебролизин. Чем можно заменить таблетками.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависит ли значение цилиндра от силы диоптрий?
Например, Можно ли отдельно заказать две пары очков для компа и для дали. Мне выписали очки на -2.00D и -1.25C цилиндра.
Могу ли я еще закать очки на -1.25 с тем же цилиндром отдельно для компа? Или цилинд может зависет от силы...
Нет, вы меня не так поняли. цилиндр для дали и для близи будет одинаковый. Но если для дали сфера -2,0. То совсем не обязательно, что для работы за компьютером нужно -1,25 сфера. Это нужно только очно подбирать. Возможно Вам будет нужен показатель сферы больше или меньше.