Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Субклинический гипотиреоз - не худею
9 ответовДобрый день. Ж,32. В 19 лет мой ТТГ был 3.8 и потихоньку дорос до 6. Последние время стали беспокоить следующие симптомы: сильная отечность, особенно лица, отсутствие сил, депрессия, ухудшение памяти и в целом мозг будто медленнее работает. Тут еще решила похудеть - вешу 88...
Вес может стоять из-за дефицита железа. У вас не такой высокий ТТГ, чтобы вызывать выраженные отеки и влиять на вес
Здравствуйте. Начну с того что проблема с весом началась когда стала пить препараты с таким побочным эффектом. Я их пила 8 месяцев, еще во время этого неделю ставили дексаметазон(было воспаление легких). Всего набрала 10-15 кг. После отмены препаратов я похудела до нормы...
Здравствуйте! Сейчас не принимаете гормональные препараты? Какие препараты принимали в течение 8 месяцев? Метформин не нужно пить, если нет сахарного диабета. Это не препарат для похудения. Сейчас какая калорийность питания? Продолжаете делать тренировки? Если да, то какие
Не могу поправиться
1 ответЯ проходил обследование и с моим организмом всё хорошо от анализа крови, до щитовидной железы, но не худею и не поправляюсь вес стоит на одном месте при росте 190 вес 68-69 хотелось бы понять в чем причина может быть возраст 17
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
4 ответаДоброго времени суток! С зимы набрала ~ 4 кг, хотя питание не меняла. Рост 168, вес сейчас 56. Больше 2ух месяцев сижу на дефиците ккал, бегаю. Но не худею вообще. Щитовидку проверяла, в норме. Какие нужно сдать анализы, чтобы понять в чем дело?
Здравствуйте, Екатерина, нужно сдать Оак, бх (Аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин, липидограмма, глюкоза, ферритин) половые гормоны (эстрадиол, Фолликулостимулирующий гормон, пролактин, Лютеинизирующий гормон) Инсулин, лептин. узи Обп Имт у вас 19, 8 физическая нагрузка есть?
Ем мало, но лишний вес не уходит
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста в чем может быть причина того что не худею, кушаю мало, но вес не уходит а наоборот прибавляется, или посоветуйте пожалуйста какую нибудь диету
Здравствуйте. Закон в диетологии один, если калорий съедаем больше, чем тратим - вес растет. Дела не в количестве еды,а в качестве.
Не худею, не ем много, не пью алкоголь, не ем сладкое,мне ем перед сном, занимаюсь спортом. Но не худею. Какие таблетки пить, чтобы ускорить метаболизм и похудеть?
Здравствуйте Какой у вас рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не могу похудеть
5 ответовЗдравствуйте, не могу понять почему не худею. Ем не много ,а вес не уходит совсем. Мне 31 год вес 70кг,168 рост. Я хочу попробовать инсулиновые шприцы, слышала,что хороший результат от них. И в принципе видела,что таять на глазах.
Здравствуйте,только вы имели в виду саксенду,инсулин вам делать противопоказано,вот саксенда помогает при похудении,просто препарат в шприц ручках и делается инъекция подкожно как и инсулин
Я не могу набрать вес
2 ответамне 17 лет, выгляжу на 13-14, мой рост 156, я вешу 40 кг, мне очень трудно поправиться, я не худею от стрессов, просто не очень часто кушаю, могу вообще не кушать, не могу контролировать это, нету дисциплины
Здравствуйте, причина на поверхности, вы ее сами и озвучиваете- нужен режим питания.
Вес не уходит
1 ответЗдравствуйте. Уже много лет с избыточным весом, после вторых родов. Сейчас 130 кг при росте 163. То набираю, то худею, но никогда ниже 110 кг не скидывала. Прописали Вельгия, месяц 0.25 , сейчас 0.5 начала, но результатов нет, может увеличить дозу? Тяга к еде присутствует
Здравствуйте, Юлия! Семаглутид довольно эффективный препарат При отсутствии противопоказаний, препарат хорошо справляется со своей работой Семаглутид,например Семуглин,действительно начинают с минимальной дозировки 0.25мг 1 раз в неделю. Данная дозировка необходима для адаптации организма к препарату. На дозировке 0.5мг/1 раз в нед может быть эффект,но все же мы его ожидаем на дозировке от 1 мг/нед. Препарат хорошо переносится Дозировку повышают каждые 4недели,делают это аккуратно,чтобы не вызвать побочную реакцию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть плохо себя чуствую
19 ответовМеня зовут Наталья.Принимаю сиофор 850 сахар натощак 6.7 пью орлистат не худею пью экфорж от давления рост 164 вес 96 возраст 54 года не могу похудеть анализы в норме гликерованный сахар 5.8 Ддимер 79
Здравствуйте! Как давно принимаете ороистат? На сколько ккал питаетесь? По времени физ активность сколько в неделю? Глюкоза повышена на фоне метформина?
