Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я с 7 лет ходила на спорт, меня вообще заставляли туда ходить, но сейчас когда я его бросило мне стало очень одиноко. Я это кое-как отпустила. Но проблема в том что даже сейчас, я посмотрела сериал, а когда он закончился пришло чувство пустоты, будто половина жизни пропала,...
Здравствуйте! Конечно вы сейчас испытываете странные переживания и потерю чего то, и какую то грусть и даже где то разочарование. Ведь это половина Вашей жизни. которая имела четкий план. расписание и задачи- вы знали что за чем идет и привыкли к такому режиму. Сейчас- когда нет этого привычного состояния- естественно появляется ощущение нестабильности и ...пустоты...а что дальше... Такие сомнения нормальны! Они как раз говорят о том, что Вы думающий. сознательный человек, который ищет себя, раскрывает себя и хочет совершать интерсные открытия в жизни. Подумайте про то, что Вам нравится, чем хотелось бы интересоваться? Не торопите себя и не бойтесь выборов- пробуйте разные направления. прислушивайтесь к своим ощущениям- открывайте новые интересы и новых людей- и точно вместе с этим найдете то занятие, которое будет Вас вдохновлять. давать силы и вы будете понимать, что занимаетесь важным и интересным делом.
Я очень толстая
2 ответаЗдравствуйте, за 1,5 года я набрала около 15 кг. В декабре 2022 я весила 42 , а сейчас 57. Мой рост 158 и я прекрасно понимаю, что мой вес очень большой. В конце мая- начале июня я не ела 1-2 раза в неделю и на 3 недели было вздутие живота, боли и набор веса. Я очень...
Здравствуйте
Здравствуйте. В последнее время меня перестает интересовать секс совсем. Раньше я симулировала несколько месяцев, но потом призналась и с тех пор интерес с каждым днем гаснет. Ничего не чувствую и никак не возбуждаюсь, смазка выделяется, но в голове пустота, ни о чем не...
Анна, если Вы хотите поделиться своими ощущениями и переживаниями, и при этом услышать профессиональное мнение, - посетите специалиста: врача-сексолога или психотерапевта!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как отличить тревожное расстройство от реальной болезни ? Очень зацикливаюсь на ощущениях в теле . И из за того что я думаю об этом мне становится еще хуже ( самочувствие плохое , страх , тревога
Здравствуйте, Анастасия! Различить тревожное расстройство и реальную болезнь может быть не так просто, но есть несколько признаков, которые могут помочь в этом : Физические симптомы: При тревожном расстройстве могут возникать физические проявления, связанные с тревогой, такие как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, головокружение и боли в груди. Если эти симптомы возникают в определенных ситуациях или связаны с мыслями о здоровье, это может указывать на тревожное расстройство. Продолжительность симптомов: Если симптомы сохраняются на протяжении длительного времени (несколько недель или месяцев), это может быть свидетельством тревожного расстройства. Объективные обследования: Если Вы прошли медицинское обследование, и не было выявлено никаких физических причин для ваших симптомов, это может быть подтверждением тревожного расстройства. Влияние на повседневную жизнь: Тревожное расстройство может существенно повлиять на вашу способность функционировать в повседневной жизни, включая работу, учебу и социальные взаимодействия. Реакция на лечение: Если вы начали лечение тревожного расстройства (например, терапию или медикаменты) и заметили улучшение, это может служить подтверждением диагноза. В то же время, реальные болезни могут требовать иного подхода к лечению. Скажите, пожалуйста, кроме страха и тревоги у Вас есть какие-либо жалобы?
Могу ли я получить консультацию Гинеколога об оральных контрацептивах, если мне 14. Хочу получить консультацию и справку для покупки оральных контрацептивов (таблеток).Также хочу отметить, что не хочу, чтобы об этом знали родители, это вомзожно??
Здравствуйте, да возможно. Рецепт на оральную контрацепцию не нужен
Измена мужу
1 ответЗдравствуйте! Я изменила своему мужу... Сейчас меня очень гложет, постоянно об этом думаю. Как мне быть? Я это сделала осознанно. Хотела отомстить таким образом за его пьяные выходки и постоянное вранье....
Сауле, имеет смысл разобраться в себе, повысить свою самооценку,понять что же вас удерживает вместе с таким человеком. Поработать с созависимостью. Я бы рекомендовала обсудить это все с психологом или психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в последнее время меня мучает тревога. Я постоянно думаю о своих содеянных поступках. Чувствую отвращение к близким людям.
Добрый день Чем больше вы задумываетесь о чем-то, тем сильнее ваша тревога, нужно наоборот не давать хода негативным мыслям, чтобы не попасть в круговорот тревоги. Как только мысль приходит, переключайте с нее внимание на что-то позитивное, на что-то, что вас окружает, пробуйте медитировать, где нужно концентрировать внимание на дыхании
Я фригидная?
1 ответС каждым партнёром у которого у меня были взаимоотношения сексуального характера, в начале отношений я вела себя очень активно, но потом через два или три месяца моя активность очень резко падала на нет, и я вообще не хочу заниматься на этом этапе половой деятельностью, мне...
Здравствуйте! Важно исследовать причины этого паттерна, не осуждая себя. Часто резкие изменения в сексуальном желании связаны с динамикой отношений: например, в начале связь строится на новизне и страсти, но позже могут влиять эмоциональная близость, стресс, усталость или подсознательные установки. Возможно, после этапа «идеализации» возникает дистанция, или секс начинает ассоциироваться с обязательством, а не с радостью. Обсудите с партнёром, что для вас обоих значит интимность: иногда компромисс возможен через несексуальные формы близости (объятия, разговоры, совместные ритуалы). Если для него секс — способ почувствовать связь, а для вас сейчас это неактуально, ищите «общий язык». Спросите себя: 1. Что меняется через 2–3 месяца? Может, исчезает чувство безопасности или возникает давление? 2. Есть ли у вас потребность в перерывах для восстановления энергии? 3. Как вы воспринимаете его желания: как угрозу или естественную часть отношений? Попробуйте честно, но бережно объяснить партнёру свои чувства, избегая обвинений. Возможно, стоит обратиться к секс-терапевту вместе, чтобы найти баланс. Ваши потребности важны, и компромисс не должен быть односторонним. Главное — сохранить уважение и взаимопонимание.
Добрый вечер! Мне 40 лет вторая попытка. эко было 27.09.21. Узи делала на 15 дпп нашли ПЯ поставили беременность малого срока. Сегодня сделала узи на 23 ДПП (5 дневка). ПЯ-11,6мм*6,6мм*13,2, желтый мешочек. Эмбрион не виден. Ставят беременность. 5 недель, а по моим подлётам...
Юлиана, здравствуйте! 27 сентября был перенос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне измнил муж
3 ответаМне изменил муж, я вроде как с этим смирилась, каждый раз стараюсь об этом не думать. Но не получается, я уже себя съела. Помогите.
Здравствуйте !Спасибо, что поделились этим тяжелым переживанием. То, что вы чувствуете, это нормальная реакция на предательство. Смирение, о котором вы говорите, часто кажется «покрышкой» для боли: мы пытаемся убедить себя, что всё в порядке, но под поверхностью продолжают бушевать обида, страх и неуверенность. То, что вы «уже себя съели», говорит о том, что нерешенные эмоции требуют внимания возможно, вы подавляете гнев или стыд, вместо того чтобы исследовать их. Как давно произошла измена? Были ли попытки честного разговора с мужем о ваших чувствах?Есть ли в вашем окружении человек, которому вы можете доверять и делиться переживаниями?Что конкретно помогает вам «не думать об этом» (например, занятия, мысли)? И что происходит, когда мысли возвращаются?Важно понять: смирение не должно быть ценой вашей душевной целостности. Возможно, стоит задуматься не только о прощении мужа, но и о том, как вернуть доверие к себе и своим чувствам.