Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
3 ответаПосле выхода из декрета, заметила плохое самочувствие именно в понедельник, после выходных. Когда приходиться общаться с больными количеством людей. Сначала думала что давление мучает, но заметила закономерность. Поняла что это паническая атака. Повышается давление, чувство...
Здравствуйте,Тералиджен и Грандаксин препараты хорошие,но они не могут быть основными препаратами для лечения тревожных расстройств,они могут быть только вспомогательными,так как только стирают симптоматику,а не лечат основное заболевание. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте, работаю гидом на предприятии, провожу экскурсии для гостей. Все хорошо. Но когда приезжают серьёзные делегации в сопровождении дирекции не могу справиться. В какой-то момент наступает паническая атака, трудно дышать, сердце колотится, не могу говорить. Я...
Доброе утро Паническую атаку вызывают и усиливают мысли, которые возникают перед важными для вас событиями. Если вы сможете детально разобрать свой страх и свои мысли, то вам будет понятна причина возникновения панической атаки. Чего вы опасаетесь? Почему такая реакция именно на серьезные делегации? Какую значимость вы придаете их приезду и этим людям? Что они могут сделать для вашей жизни такого, чего можно опасаться? Может есть какие-то ассоциации с подобными серьезными делегациями, связанные с вашим прошлым? В момент самой атаки переключайте свое внимание на внешние объекты, важно отвлечься от мыслей. Наблюдайте то, что видите вокруг себя. Наблюдайте за своими ощущениями. Хорошо помогает дыхание по квадрату: 4 счета вдох, 4 счета задержка, 4 счета выдох, 4 счета задержка. В остальное время практикуйте медитации, они успокаивают ум, пробуйте техники релаксации, например, по Джекобсону. Тренируйте внимание. Прочитайте книгу Р.Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная паническим атакам
Паническая атака
4 ответаздравствуйте, был в токсичных тяжелых отношениях 1,5 года, была измена, спустя 10 месяцев я до сих пор вспоминаю моменты где она писала другому и мне становится с них грустно, недавно я заходил на профиль бывшей где она стояла со своим парнем с которым мне изменила, как...
Ростислав. Тогда обязательно нужно дойти до врача и начать прием медикаментов. Либо работать с психотерапевтом. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога паническая атака
7 ответовЗдравствуйте,в прошлом году у меня случилась паническая атака в самолёте,был длительный перелет и на середине пути это случилось,недавно такая же атака случилась у стоматолога в кресле.Три недели назад я начала принимать триттико с 50мг,сейчас 100мг пью на ночь.скоро...
Здравствуйте. Да, вы можете принять феназепам при возникновении панической атаки. Этот препарат должен хорошо справиться с этим. Вопрос только в лечении повышенной тревоги в целом. Обычно здесь назначают антидепрессанты из группы СИОЗС, а триттико слабее снимает повышенную тревогу. Если врач решил всё-таки выбрать триттико, то тут надо подбирать его дозу дальше. Можно повысить дозу триттико до 150 мг и далее ждать эффект в течение 4 недель. Феназепам можно принимать с Триттико. А так оба эти препарата могут усиливать седативный эффект друг друга.
Паническая атака и вопрос про эпилепсию.
38 ответовЗдравствуйте! У меня два вопроса: 1 вопрос: через сколько начинает действовать противоэпилептическое средство с начала приёма полноценной дозы. 2 вопрос: может ли паническая атака длиться 10-20 сек. или это связано с эпилепсией (я понимаю, что там надо обращать внимание на...
Здравствуйте, Тимофей. Вы проходили электроэнцефалограмму? Какие противоэпилептические препараты принимаете, какой специалист назначил?
Паническая атака
2 ответаДобрый день! 28.12.2020 возникла первая в жизни паническая атака в карете скорой помощи, пока ехали на кт. Онемели сначала ноги над коленями, потом руки перестали сгибаться, пальцы окаменели, я не могла держать телефон. Потом стало жечь живот и губы частично онемели. Померили...
Здравствуйте. Принимайте фенибут 250мг 3р в день 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
2 ответаПастаярноя треваго бесоница пастояно болит голова ненеодалеваемый страх что хочеца кричать заплакать и убежать раздражение и боязнь тресет от страха и хочеться кудато скрытьсяод паническая атака, и сильно больт голова от недасыпа, раньше пмл успакаительные но они не памагали...
Здравствуйте, Сергей. Как давно у вас такое состояние, обращались ли в ранее к специалистам с этим вопросом? Какие препараты принимали?
Паническая атака
13 ответовДобрый день. Вчера в мою жизнь ворвалась паническая атака. Стало трудно дышать, заледенели руки, проступил холодный пот, потемнело в глазах, сердце бешено забилось. Появилось чувство страха смерти и что никто мне не сможет оказать помощь. Тк это первый раз, вызвала скорую, пр...
Добрый день! Для снятие панической атаки- Анаприллин 10мг , он снимает тахикардию и коктейль из 10 капель спиртового раствора валерианы, 10 капель спиртового раствора пустырника и 10 капель корвалола на полстакана воды. Пройдите обследование- две недели контролль пульса и АД утром и вечером, ЭКГ, гормоны щитовидной железы, УЗИ щитовидной железы, почек и надпочечников. А так же Общие анализы крови и мочи, биохимию крови- ферритин, креатинин, сахар, холестерин.
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте, такая проблема как паническая атака при замере ад уже несколько лет, дело в том несколько лет назад устраивался в полицию и при замере ад показал не самый лучший результат и после этого ничего с собой не могу поделать как только касается замерит ад, выпивал и...
Добрый день! Вегетативные проявления корректируются стабилизацией нервной системы, техниками дыхания, проработкой страхов вместе с психотерапевтом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
11 ответовЯ родила 3 месяца назад и буквально дней 5 назад случилась паническая атака я так думаю Сначала две легкие как будто просто тошнит,голова кружиться потом на следующий день сильная вплоть до вызова скорой помощи В глазах темнело,тошнило,казалось что я теряю сознание и мне...
Здравствуйте! Вы не грудном вскармливании, правильно? Феварин даст полноценный эффект позже. У антидепрессантов отсроченный эффект, это первое. Плюс антидепрессанты надо будет принимать довольно долго. Поэтому эффект закрепится после отмены препаратов и он останется. + Вам стоит подключить психотерапию, чтобы снизить риск рецидива и усилить эффект препаратов сейчас.