Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появились проблемы со здоровьем на сво
10 ответовЗдравствуйте! Появились проблемы со здоровьем, раньше болело под нагрузками в основном, скажем длительное хождение в бронежелете, то сейчас болит и без нагрузок. Болит часто голова, шея, поясница и копчик, появилась боль в бедре при хождении или опоре на левую ногу, боль в...
Здравствуйте! Нельзя исключить наличие ревматологической патологии, учитывая генерализованный болевой синдром. Есть выраженные изменения в плечевом суставе, что требует консультации ортопеда -травматолога, для решения вопроса о целесообразности оперативного лечения. Вероятнее всего интенсивные нагрузки могут навредить. Уточните, есть ли утром скованность? Ночью просыпаетесь от боли? Какая интенсивность боли от 0 до 10? Чем пробовали лечиться?
Проблема со зрением
6 ответовЗдравствуйте у меня такая проблема уже прошло пол года как я по своей вине сделал проблему. Друг сильно резко повернул мне голову влево и вправо был какой то хруст два раза уже как пол года проблемы со зрение глаза смотрят в одну точку не могу сосредоточиться смотреть прямо...
Здратвсвуйте! вам стоит пройти МРТ головного мозга и УЗИ сосудов головы и шеи , осмотр офтальмолога и невролога очный обязательно
Проблема со сном
1 ответОчень большие проблемы со сном, пробовал всякое: 1. Пытался найти оптимальное кол-во времени для сна, 6-9 часов, не помогло 2. Пытался ложиться в определённое время, с 21:00 и далее, не помогло Проблема со сном давно и сопровождается сонливостью, причём каждый раз...
Здравствуйте. Чаще всего такое происходит при нарушении гигиены сна. Сон возникает при достаточном уровне гормона Мелатонина, который вырабатывается на сетчатке глаза, когда глаза закрыты и в комнате темнота. От яркого света экрана телевизора или телефона выработка Мелатонина прекращается. Поэтому обязательно рекомендуем за 2 часа до сна убрать светящиеся экраны и зашторить плотно шторы+ 15 мин проветрить помещение. В прохладной комнате мозг быстрее вырабатывает мелатонин, кровь обогащается кислородом и человек засыпает и лучше высыпается ⚠️ если данные методы не сработали допускается прием препарата меларена 3 мг перед сном за пол часа. Это чистый мелатонин. Курс 30 дней. Так же хорошо пройти обследование-полисомнографию. Будьте здоровы 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мой отец на протяжении нескольких лет употребляет корвалол.И повысил дозировку препарата уже до 25 мл на ночь. Начались проблемы со здоровьем. Это коснулось, сердца, желудка, кроветворной системы, двигательного аппарата.Бессонница дикая. Его возраст 73 года....
Для улучшения качества сна можно добавить мелатонин по 1 таблетке на ночь
здравствуйте. мне 20 лет рост 160 см вес 63.8кг пол женский. хочу сбросить вес хотя бы до 60 кг. уже три месяца занимаюсь 3 раза в недели кардио, пресс и ноги подкачиваю, всего в неделю 150 минут, не ем после 6 и пью больше воды, а последние 2 недели убрала из рациона мучное...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Проблема со стулом
2 ответаУ меня 7ая неделя беременности, с наступлением беременности появилась проблема со стулом, употребляла киви и клубнику и вроде нормализовалось. Но тут стула не было 2-3 дня, появился позыв и очень сильные позывы, но сходить в туалет не получается, спазмы в кишечнике, максимум...
Здравствуйте! Вероятнее всего у Вас спастический запор, когда кишечник спазмирован, но стула нет, а выходит только жидкость. Это бывает из-за гормональных изменений на ранних сроках беременности. В таких случаях обычно применяют Но-шпу (дротаверин) 40–80 мг – безопасна при беременности, уменьшит спазм и поможет кишечнику расслабиться. Тёплое питьё (вода, ромашковый чай, компот из сухофруктов). Лёгкий массаж живота по часовой стрелке. Микроклизма «Микролакс» – безопасна, действует быстро (через 5–15 минут). Глицериновые свечи - разово, в качестве экстренной меры, но не чаще 2–3 раз в неделю. Лактулоза (Дюфалак, Нормазе) 10–15 мл утром – если стул остаётся нерегулярным. Попробуйте включить больше клетчатки (киви, клубнику, чернослив, груши, запечённую тыкву), теплые кисломолочные продукты (кефир 1-дневный, йогурт без сахара), увеличьте потребление жидкости (до 1,5–2 л в день, если нет противопоказаний).Можно попробовать курсом пробиотики-Бифидумбактерин, Линекс, Бифиформ Бэби-можно при беременности. Сейчас можно попробовать Микролакс или глицериновую свечу для облегчения состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со зрнием
1 ответДобрый день проблема со зрением мутность в глазах особенно когда гуляю на улице зрение стоновится еще хуже а когда светит солнце еще хуже !Один раз чуть машина не сбила не увидел цвет сфетофора !При хотьбе бывает еще и голова кружится! Голова не болит !Еще бывает такое...
Здравствуйте, без очного осмотра окулиста, сказать что это очень сложно. Возможно есть близорукость, я думаю не слабой степени, вы щуритесь? Плюс надо сходить к неврологу, и исключить патологию шейного отдела позвоночника, сделать узи сосудов шеи. Без данных осмотра окулиста, в особенности гадать что с вами, смысла нет. Осмотр окулиста : зрение в даль /вблизи, измерение внутриглазного давления, осмотр глазного дна под медриазом.
Проблема со сном
23 ответаРебенку 1 год 7 месяцев. Перестала спать в своей кроватке - на протяжении недели засыпает на руках. В кроватке просто начинаются истерики, что мне кажется нас весь дом слышит. До этого такой проблемы не было, перешла в кроватку в 1 год 2 месяца сама, как-то плавно - наводила...
По описанию похоже что ребенок не может расслабится, такое бывает при перевозбуждении и скачке роста, постарайтесь сейчас снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать, например телевизор фоном или поющие игрушки. Важно помочь ребенку расслабиться, но тут нужно смотреть по ребенку что ему в этом помогает. Можно попробовать магниевые ванны. По необходимости добавляются препараты но подбирать их лучше на очном осмотре, потому что все индивидуально, но обычно начинают с эдас 306.
Проблема со стулом
15 ответовДобрый день, нам практически два месяца, у ребенка проблема со стулом, то он ходит, то не может сходить, ходит житко, даже пенкой бывает выход, не мало пукает, делаем массаж и высаживание, чтоб сходил в туалет, он бывает тужиться, но не как не сходит, помагаем газоотводной...
Тогда оставайтесь на Лактазаре, давайте каждое кормление, результат оцениваем от приема препарата в течение 14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите найти причины моих проблем со здоровьем и спосрбы их устранения. Приложу результаты исследований крови(общий, биохимия, гормоны и др.) и расскажу о себе: Мужчина, 27 лет, очень крепкого телосложения (в основном мышцы, но с солидным пузиком), проф.спортсмен в прошлом...
Здравствуйте! Анализы хорошие. Немного повышен холестерин. По поводу высокого холестерина: требуется «Средиземноморская диета», богатая рыбой, морепродуктами и овощами. Омега 3 1000 мг в течение 2 месяца. Ежедневные физические нагрузки - ходьба пешком, скандинавская ходьба, плавание, танцы, велотренажер, эллипсоид. Смотря, что для Вас предпочтительнее. Через 2 месяца контроль липидограммы развёрнутой. Увеличить питьевой режим, так как эритроциты и гемоглобин повышены. Пить 2 л чистой воды в сутки, соки морсы не в счёт. Гемангиомы на коже это доброкачественные сосудистые образования, с ними ничего делать не нужно. Показаться дерматологу очно. По поводу ослабленного иммунитета сдайте кровь на ВИЧ инфекцию, вэб и ЦМВ инфекции. Консультация аллерголога - иммунолога .
