Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Царапина на ноге
7 ответовДобрый день. Пришла сегодня домой и обнаружила вот такую царапину на ноге. Была в сапогах и колготках (колготки целы). Вообще скорее всего я расчесала или поцарапала ногтем когда колготки снимала. Но все равно переживаю по поводу бешенства - вдруг это укус или царапина....
Здравствуйте Елизавета! Бешенство передаётся только при прямом контакте вашей крови со слюной больного бешенством животного, это происходит при укусе, во всех остальных ситуациях заражение невозможно. Ваша царапина без повреждения кровеносных сосудов, здесь вообще можно не переживать и жить спокойно!
Панические атаки
7 ответовДобрый день, недавно писал вопрос про боязнь панических атак, по совету купил книгу «свобода от тревоги Р.Лихи. Посмотрел на ютубе. Вообщем я начал переживать ПА и действительно какая бы па не была , она проходит и становится легче , начал выходить далеко от дома гулять. Но...
Павел, добрый день! Вы уже многого достигли и это замечательно! Практика помогает нам менять наши привычки и да, то что вы делаете- так же укрепляет результат. вы ведь работаете с тревожными мыслями, отслеживаете свои переживания, занимаетесь расслаблением в течение дня-? Это все вместе помогает как раз менять само тревожное мышление и снимает внутреннее напряжение и естественно - как результат сами ПА становятся реже и в них нет необходимости для организма. Вы пишите про магазин и страх что там с Вами что то случиться? Попробуйте разобрать еще и сам страх- что самое страшное может произойти? И пропишите несколько вариантов( от самого страшного к самому прекрасному исходу)- это вместе с практикой еще больше поможет снять напряжение и улучшить ваше состояние.Пробуйте в целом изменить настрой на поход в магазин- не как "избежать ПА в магазине", а как пойти для практики и посмотреть "как в этот раз и что со мной там может произойти, как сегодня прориагирую, с какими ощущениями столкнусь"- то есть смените фокус на интерес и исследование)
Пью первый день альфанормикс( лечу сибр), можно ли принять атаракс или феназепам, чувствую, что накрывает тревога
Анна, здравствуйте! Препараты рифаксимин (альфа-нормикс) и гидроксизин (атаракс) разрешают принимать единовременно, при этом обычно начальная доза атаракса составляет 12,5 мг на ночь для достижения противотревожного эффекта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КУШАЮ,А ВЕС ВСЕ РАВНО ПАДАЕТ
15 ответовЗдравствуйте,Уважаемые врачи.Долгое время я страдала повышенным весом.Весила 92 кг при 162 см.В фервыле этого года села на диету,исключила мучное,жареное,жирное и похудела до 80 кг.В октябре месяце в ходе обследования выяснилось,что у меня повышен сильно холестирин и...
поправку на шаги тогда тоже нужно делать, плюс к калоражу имею ввиду -200-250 ккал.
С 30 лет щитовидка нездорова, наблюдаюсь у эндокринолога, последние 2 года добавился шум в голове и растёт все равно щитовидка.
Шум в голове , как правило щит железа не вызывает А если обьем выше 100 см3 , рекомендуется оперативное лечение
Селектра , тошнота с первого дня приема
28 ответовИз-за проблем с ЖКт жжение в животе. Боли ноющей , до этого жжение в груди , по фгдс рефлюкс , прописали ад -селектра , утром 1/2 -10 мг , приняла вчера , до сих пор мучает тошнота , хотя сегодня не принимала , может ли сохраняться такая тошнота ? И на следующий день, я ем ,...
Здравствуйте Препарат выведется спустя 72 часа Можно принять церукал
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У дочки верхняя челюсть накрывает почти совсем нижнюю. Дочке 7 лет. Подскажите это дефект? Это нужно исправлять?
Здравствуйте,по фото похоже на глубокий прикус. В вашем случае рекомендовано очный прием у ортодонта. Врач проведет диагностику ( снимки, слепки) и скажет вам все возможные варианты в вашем случае. Учитывая, что в таком возрасте еще ищет активный рост челюстей, то все проще исправляется.
Укус домашней крысы
1 ответПосле укуса крысы прошло 3 дня. Место укуса, палец на руке, воспалился, накрывает. Температура в норме. Что делать?
Здравствуйте! В качестве первой помощи можно использовать антибактериальные мази местно: офломелид, Левомеколь. Также необходимо обратиться в травмпункт по месту жительства для решения вопроса о назначении экстренной профилактики столбняка. Профилактика делается при любом нарушении целостности кожных покровов, если с последней вакцинации прошло более 5 лет. Проводится профилактика вплоть до 20 дня после укуса/травмы. По бешенству риск нулевой, если крыса полностью домашняя.
В прошлом году ушибла палец на ноге, после сняли ноготь мне, т к пошло заражение,в этом году только начал отростать и принял не правильное положение и при том еще теперь палец нарывает, обращалась к хирургу, сказал нужно снимать ноготь, к кому ж мне обращаться, как быть? К...
Здравствуйте! Не совсем понимаю Ваш вопрос... Врач-хирург дал Вам рекомендацию по лечению. Другого варианта нет❗
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Накрывает эмоции , очень больно внутри
46 ответовВстречалась с мужчиной ( на расстоянии) год. Все было прекрасно, виделись раз в месяц, проводили время вместе, созвоны каждый день по несколько раз. Решали вопрос о моем переезде к нему, построили план действий как будем действовать. Изначально человек говорил что расходы...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Поминаю, сейчас Вам действительно тяжело – это нормально. Вы вложили в эти отношения душу, строили планы, доверяли, а в итоге столкнулись с холодностью и непониманием. Ваши чувства абсолютно естественны: боль, растерянность, опустошение. Дайте себе время прожить эмоции – не запрещайте себе грустить, злиться или плакать. Это часть исцеления. К сожалению, его резкий отказ от поддержки в трудный момент показал его истинное отношение. Вы заслуживаете человека, который будет рядом не только в радости, но и в сложные дни. Как Вы считаете, Ваши с ним ценности совпадали? Разговаривали о том, что важно для Вас обоих в жизни, в отношениях? Вы не виноваты в его таком поведении. Дайте себе время, чтобы эмоции немного приутихли. Подскажите, суть ли у Вас увлечения? Что в жизни приносит Вам удовольствие? Есть ли у Вас поддержка со стороны близких?