Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я подвернул ногу, травматолог сказал, что у меня сильное растяжение и перенапряжение связок голеностопа. Сказал носить ортез. На 5-й день после получения травмы отек достаточно сильный, большая гематома. Кроме того, появилоссь что-то вроде периодического сокращения мышц в...
Здравствуйте, Константин! Сильный отек может говорить о серьезном повреждении голеностопного сустава. Интересно, диашгноз "растяжение" поставлен на основании чего? Если только на основании отсутствия признаков костных повреждений - то этого недостаточно. Я бы рекомендовал МРТ голеностопного сустава - на нем хорошо видны связки, сухожилия, суставной хрящ. Иногда на МРТ видны переломы без смещения, которых не увидели на рентгенограммах. Пока не сделали МРТ, я рекомендую возвышенное положение ноги, эластичное бинтование от кончиков пальцев, ходьбу при помощи костылей БЕЗ нагрузки на поврежденную ногу. Ортез рекомендую средней или сильной фиксации - пока не ясен диагноз, но, главное, перестать наступать на ногу - она отекает, значит организм сигнализирует о проблеме. Удачи!
Растяжение
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста в октябре месяце потянула ногу в районе бедра ( отметила на картинке примирно где) на спорте. Переживаю, что до сих пор тянет. Может ли проходить растяжение так долго?
Здравствуйте. В качестве обследования рекомендуют МРТ ТБС. По симптомам и локализации боли похоже на ARS-синдром, ибо обычное растяжение уже бы давно прошло. Ниже будет приведена полная схема лечения. Только делать нужно всё сразу, а не выбирать из списка. Физиотерапию в день PRP не делать. В таких случаях после подтверждения диагноза обычно рекомендуют: Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметозона, ампулу Диклофенака. Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии в болезненные триггерные точки № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, HILT терапия. По мере уменьшения боли начинать ЛФК и кинезиотейпирование. Нужны изометрические упражнения на растяжение приводящих мышц бедра. Обратитесь к инструктору ЛФК. Стандартный комплекс упражнений https://rutube.ru/video/663619693bf307131f76d5791da9bfa2/ В качестве базисной терапии могут назначить препараты коллагена 2 типа, но доказательная база эффективности слабая. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Сильный спазм мышц спины и шеи
17 ответовЗдравствуйте! Нужна помощь моему брату. Его профессия массажист, постоянно в нагрузке, постоянно в напряжении. Были случаи когда случались сильные спазмы мышц шеи, но после растирания и таблеток расслабляющих мышцы всё проходило. Теперь недавно на фоне стресса и нагрузки...
Здравствуйте! Чем сейчас лечится пациент? Сколько дней?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц шеи
8 ответовЗдравствуйте , беспокоит мышечный спазм в шеи ,ноющая боль,так же хруст в шее и в лопатках . Головная боль , ощущение что с карусели слезла . При поворотах головы , и при наклонах головокружение не большое . Чувство тошноты. Диагноз всд ( невроз ) так же есть панические...
Мидокалм другой препарат, но можно и его вместо Сирдалуда Дозировка 150 мг 1 р/д 3 дня, далее 150 мг 2 р/д 3 дня, далее 150мг 3 р/д 7 дней. По кровотоку ничего критичного, не переживайте
Ребенок занимается воздушной гимнастикой(1 год) и гимнастическими танцами(2 года)до этого занималась синхронным плаванием.2,5 недели назад на воздушной гимнастике делали растяжку и к вечеру заболела нога.На следующий день начала прихрамывать и жаловаться на ногу.съездили в...
Здравствуйте. Стоит сделать УЗИ, найти повреждённые связки, сухожилия и оценить степень повреждений. Потом принимать решение. При принятии решения, наверное, стоит иметь в виду, что хромой воздушный гимнаст не есть предел мечтаний Вашего ребёнка и выбор в пользу здоровья выглядит естественным. В таких случаях обычно рекомендуют: - при сильных болях можно применять детский Нурофен в возрастных дозировках и Диклак гель 2р в день. - При умеренных болях - 911 Гель-бальзам Сабельник чередовать с гелем Траумеля. - Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. - Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном Коррекция рекомендаций после УЗИ.
Растяжение связок
1 ответПодвернула ногу, сделала рентген, сказали что частичное растяжение связок, опухоль спала, но появляются новые синяки
Здравствуйте. Судя по фото, если рентгенологически костной патологии не выявили , очень похоже на травму связочного аппарата свода стопы . Показано: задняя гипсовая лонгета от кончиков пальцев до ср/3 голени с моделированием свода стопы. Холод первые сутки с момента травмы периодически по 10-15 минут. Затем начиная с 3их суток физиолечение: УВЧ № 6, электрофорез с новокаином № 10, магнитотерапия № 8 . Исключить нагрузки на ногу ,ходьба на костылях, не наступая на больную ногу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Часто мучаюсь проблемой сильнейших спазмов мышц шеи и плечевого пояса на фона обострения шейного и гребного остеохандроза. Часто клинит шею. Невролог прописала рабочую схему Дексалгин 2мл 1 р в день (5 дней), затем Аркоксию 90мг 1 р в день (7 дней) + Мидокалм по...
Здравствуйте! Вместо Мидокалм можете принимать Сирдалуд, он посильнее, чем Мидокалм. Начните прием с 2 мг на ночь, если хорошо переносите, то можно увеличить через 2-3 дня до 4 мг нп ночь- 14 дней. Так же носите воротник Шанца по 20- 30 мин не более 3-4ч в день.
Растяжение
4 ответаДобрый день! Девочка 15 лет в чт 9.04 прыгала через козла на физкультуре, в процессе ударилась внутренней поверхностью бедра, внимания не обратила, не болело ничего. В ночь с пт на сб 11.04 началась сильная боль в области верха левой ягодицы и трудности при ходьбе. На данный...
Здравствуйте. На основании данных жалоб ситуация, при которой боль нарастает через несколько дней после травмы, аспособность ходить пропадает,требует немедленного повторного обращения к травматологу-ортопеду, т. как это может указывать на серьезные повреждения.Почему болит сильнее?Травма мышц/связок,не исключен частичный разрыв мышц бедра, который нарастает при нагрузке.У подростков при падении на бок/ягодицу возможны апофизиты (отрывные переломы зон роста) илистресс переломы, которые невсегда видны на обычных рентген снимках. НПВП(например, кеторолак, диклофенак),они эффективнее снижают воспаление и боль,чем мази. Миорелаксанты (если боль связана со спазмом мышц)Самостоятельно назначать уколы подростку опасно,т.как они имеют побочные эффекты на желудок и почки, потому рекомендуется очная консультация травматолога-ортопеда.В таких случаях рекомендуется(до осмотра врача) - Полный покой ноге. Исключить опору на ногу, передвигаться на костылях. 2)Приложить лед (через ткань) на 15-20 мин. каждые 2-3 часа, чтобы уменьшить гематому.Исключить тепло.Никаких горячих ванн и согревющих компрессов это усилит отек и кровотечение внутри тканей. Если в травмпункте неувидели причин, требуйте направления на МРТ или УЗИ мягких тканей бедра/тазобедренного сустава, так как рентген не показывает разрывы мышц или повреждения связок. Всего самого наилучшего !
Растяжение
5 ответовДобрый день, у меня растяжение голеностопных связок 1 степени, боль прошла на второй день, хромота прошла на 4идень,когда можно заниматься полноценно спортом, а конкретно зумбой танцами и полноценно ходить и можно ли ходить в бассейн
Да, в бассейн можно, но то же без фанатизма. Ориентируйтесь на боль, которой не должно быть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц
1 ответЗдравствуйте у меня иногда бывает спазм мышц шеи после того как я поднимаю что нибудь тяжёлое. Сегодня снова почувствовала в области шеи напряжение и не сильную головную боль. Обычно я снимаю это Мидокалмом. Скажите пожалуйста маленькой дозировки не было и я выпила таблетку...
Здравствуйте. Мидокалм выводится из организма достаточно быстро, практически полностью выводится через 5 часов. Препарат не взаимодействует с алкоголем, не усиливает его седативное действие. В разумных пределах алкоголь не противопоказан.