Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, у меня тревожное расстройство, беспокоят панические атаки именно по ночам, просыпаюсь около 2 ночи каждую ночь и пульс доходит до 160, паника, скорая, естественно, пока она едт уже все нормализуется, и так уже с февраля 2023 (был сильный...
Началось все в 2014 году, тогда я впервые столкнулась с тем, что не могу уснуть ночью. Я училась в университете, соблюдала режим дня, никогда не имела вредных привычек.
Когда я ложусь спать, я действительно очень сильно хочу спать, нет сил разговаривать, что-то делать, глаза...
Здравствуйте!
При нарушениях сна используется донормил по 1 т перед сном, если нет противопоказаний. Если есть тревожная или депрессивная симптоматика, которая дает вам такие нарушения сна, то лечится она антидепрессантами с противотревожным действием длительным курсом.
Здравствуйте. Год мучаюсь нарушением сна, засыпаю хорошо, просыпаюсь в 2-3 часа ночи и не могу уснуть. Стараюсь придерживаться режима, засыпаю в 22:00. Телефон перед сном не открываю, могу почитать книгу. Была у невролога и сомнолога, первый провел тест, сказал что показатели...
Здравствуйте! Повышение пролактина за счет макропролактина, то есть неактивной формы пролактина. Подобное состояния не требует лечения. В данном случае прием препарата, назначенного сомнологом не противопоказан.
Но рекомендую приложить бланк анализов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Примерно 2 года назад у меня появились проблемы со сном. Я очень крепко сплю. Изначально я перестала просыпаться от будильника, потому что не слышала его. Будильник мог часами орать, но я ничего не слышала и спокойно спала. Сейчас меня даже другой человек будит...
Здравствуйте, Ольга. В вашем сулчае необходим осмотр невролога или сомнолога для уточнения причины вашей ситуации. Иногда такие трудности со сном могут быть проявлением заболевания БАР, иногда другим заболеванием которое может нарушать качество сна. Для уточнения состояния человека во сне проводят полисомнографию, а для уточнения тяжести сонливости - тест множественного засыпания когда каждые 3 часа после пробуждения вам дают по 20 минут поспать 4-5 раз и смотрят изменения по полисомнографии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю хронической бессонницей 3,5 года. Сомнолог назначил мне препараты от синдрома беспокойных ног (он у меня тоже давно) - мирапекс 1/4 таблетки и сорбифер дурулес (поскольку анализ подтвердил, что низкий ферритин). И плюс - собственно от бессонницы триттико и мелатонин...
Парень, 18 лет. У меня хроническая бессонница. Началась с 17 лет, когда готовился к экзаменам(длилась пару недель).После экзаменов ушла, но вернулась, когда был момент поступления в вуз, длилась пару недель, пока не поступил.Сейчас у меня бессонница длится уже месяц. Я обошел...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Хотела бы получить консультацию по поводу сна ребёнка.
Возраст: 2 года 3 месяца.
Проблема со сном:
Днём невозможно уложить спать, даже при сильной усталости.
Чтобы уснуть днём, ребёнок должен бодрствовать 7 часов. Как только 7 часов проходит - ложится и...
Здравствуйте!
1. Да, действительно, в редких случаях в таком возрасте дети могут отказываться от дневного сна.
2. При этом, если ребенок без дневного сна хорошо выдерживает весь день, не капризничает больше обычного, хорошо спит ночь — значит, не имеет смысла укладывать.
3. Желательно хотя бы устраивать тихий час — затемнять комнатную не играть в игры, просто лежать, даже если ребенок не лежит, оставайтесь на кровати и показывайте, что сейчас мы не активничаем.
4. В таком возрасте обычно нарушения сна связаны со стрессом — переезд / стресс в семье / гости и тд. Если этого нет, то отказ может быть просто физиологичным.
4. Консультант по сну рекомендован, если без дневного сна ребенок будет плохо спать ночь.