Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1 месяц и 9 дней,резко перестала спать днём,до этого спали днём стабильно по 2,5-3 часа,затем просыпались,бодрствовали 1,5-2 часа и снова в сон,сейчас же,самое длинное сколько мы можем проспать это пол часа за весь день,остальное время мы бодрствуем
Вб за весь день...
Здравствуйте
У малышей в возрасте около месяца часто меняется режим сна это может быть связано с ростом, скачками развития или изменениями в режиме бодрствования. Если ребенок не капризничает и выглядит довольным, скорее всего, это временный этап. Попробуйте создать спокойную обстановку для сна: затемнить комнату, использовать белый шум и придерживаться привычного распорядка.
Если беспокойство сохраняется или появляются другие симптомы (плач, плохой аппетит), стоит проконсультироваться с педиатром. А пока можно попробовать укачивание или мягкий массаж, чтобы помочь малышу расслабиться.
Здравствуйте! Ребенку 5.5 месяцев, на ИВ. 6 кормлений в день, ввели прикорм. За неделю до 4 месяцев вылез первый зуб, через пару недель второй. Больше зубов не было. До 3,5 месяцев ночной сон был очень хороший, 1 раз просыпался на кормление и спал дальше часов до 6. Уходил в...
Здравствуйте!
В данном случае, рекомендую немного изменить режим дня. В возрасте 5-6 месяцев можно оставить 3 дневных сна, если ребенок будет спать больше днем, то потребность в ночном сне снижается.
Примерный режим сна:
-пробуждение 7:00-7:30
-9-9:30 первый дневной сон через 1,5-2 часа после пробуждения (длительность 1,5-2часа)
-12:30-13:00 второй сон через 2-2,5 часа после пробуждения от первого сна
-третий сон в 16-16:30, пробуждение не позже 17:00 (длительность около 30мин)
- С 20:00-20:30 ночной сон
Здравствуйте. Были в отпуске, сменили 2 города и поменяли часовой пояс с разницей в 6 часов. Прилетев в свой город сон пропал вовсе, сна нет с самолета, уже 2 недели. По прилету 5 дней пила зопиклон и мелатонин( в надежде что сон восстановится, так как ранее после отпуска...
Здравствуйте! Препараты не обладают тератогенным эффектом, не переживайте, это никак не скажется на течении беременности! На данный момент можно подключить Магне В6 по 2 Тб 2 раза в день! Обязательно прием фолиевой кислоты в дозировке 400 мкг в сутки, йодомарин 200 мкг в сутки, витамин д
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, помогите пожалуйста. Плохой сон. Ложусь спать всегда в пол 11, ворочаюсь не могу долго уснуть, и если усну то сон поверхностыный, не погружаюсь полностью в сон. С утра чувствую себя хорошо, и целый день бодрый. Днём стараюсь не спать, бывает вырубает, но чувствую...
Тарас, здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Здравствуйте! Малышу почти 3 месяца. Стал ужасный ночной сон. Днём засыпает хорошо. 4 дневных сна обычно, иногда может быть 5. Бодрствует днем по 1.15-1.30. Вечером укладывается в 20.
Первые два часа спит в кроватке. Потом беру к себе, кормлю и вместе засыпаем. А дальше...
Здравствуйте.
В этом возрасте у детей обычно наступает первый регресс сна. Это преходящее состояние, со временем сон нормализуется.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Ограничьте телевизор и гаджеты в присутствии ребенка.
Можно купать в седативных ванночках по вечерам с ромашкой.
В препаратах нет необходимости.
На всякий случай лучше показать ребенка очно неврологу и педиатру для осмотра.
Ребенку 1,8 на смеси ещё,смесь даю на сон и ночью один раз! Проблема в том,что днём ребенок спит хорошо,но на ночной сон засыпает в 22:00 и где-то до двух спит нормально, а после начинает плакать,дёргает ногами,точнее поднимает их к голове, крутится,даю бутылку,попьет...
Здравствуйте, по описанию красных флагов связанных с онкологией нет, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Еще такое может быть при болях роста, по возможности посмотрите анализы на дефицитные состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку полтора месяца.есть вопрнпо длительности с на. Ребенок переодически уходит в глубокий сон, на столько что не просыпается сам на кормление. Так что днём, что и ночью. Прошлый период был 2 недели назад, такая ситуация была неделю как раз в скачек роста и вот опять....
Здравствуйте.
Сможете прикрепить результаты анализов?
Как ведёт себя во время бодроствования?
На каком вскармливание ребёнок?
Какой вес ребёнка при рождении и сейчас?
Эти вопросы важны для понятия причины длительного сна.
Здравствуйте, у реб. с самого рождения очень короткий дневной сон, что плохо влияет на ее настроение. В посл.2 нед, сон днём (дома и на улице) 30 мин, ребенок не высыпается, трет глаза, капризничает.
Хорошо. Видимо у малыша повышенная возбудимость. Подавайте глицин 100 мг по пол таблетки 2 раза в день -3 недели, растирать и за щёчку. + Магне б6 жидкий в ампулах по 1/3 ампулы давать с водичкой 3 раза в день -2 недели.
Ребёнку 1 год 9 месяцев с самого рождения беспокойный ночной сон. Роды были сложные, экстренное кесарево сечение, гипоксия. До года непрерывный сон составлял примерно 40 минут и ночью и днём, просыпалась с плачем. Чтобы уложить дальше нужно было укачивать на руках (по другому...
Лучше конечно ночной мониторинг ; если нет тогда хотя бы обычная ээг; патологическая активность если низким индексом требует как правило наблюдения; если высокий и генерализованная требует лечения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку завтра исполнится 6 месяцев. Ранее больших проблем с ночным сном не было. Последние 3 дня ребенок плохо спит ночью. Ворочается, вертит головой в разные стороны, ищет грудь, когда прикладываю к груди-успокаиваться , но ненадолго, через некоторое время...
Здравствуйте
А ночной сон сколько по времени у малыша?
Возможно у малыша скачок роста/период прорезывания Зубов, поэтому ночи могут быть чуть хуже, чем обычно
Так же, у ребенка, видимо, есть ассоциация сон-грудь, поэтому чтобы продлить себе сон, малыш часто ищет грудь
До 1-2 лет малышам не снятся сны, поэтому вряд ли малыш кричит из за того, что ему снятся кошмары