Что вас беспокоит?
Пропал сон
Здравствуйте. Были в отпуске, сменили 2 города и поменяли часовой пояс с разницей в 6 часов. Прилетев в свой город сон пропал вовсе, сна нет с самолета, уже 2 недели. По прилету 5 дней пила зопиклон и мелатонин( в надежде что сон восстановится, так как ранее после отпуска была такая же проблема). Потом задержка и узнала что беременна 5 недель. Скажите пожалуйста как эти таблетки могли повлиять на плод, в инструкции написано что они запрещены при беременности, пила их когда еще не знала что беременная. Насколько это опасно для плода. И как вообще восстановить сон. Днём на работе до вечера, ночью ложусь спать в 23 часа и всю ночь смотрю в потолок до утра, сон не приходит, состояние разбитое. Голова туманная. Сейчас пью витрум пронеталь и магний б6. Что вообще делать подскажите пожалуйста
Принятый ответ
Здравствуйте! Препараты не обладают тератогенным эффектом, не переживайте, это никак не скажется на течении беременности! На данный момент можно подключить Магне В6 по 2 Тб 2 раза в день! Обязательно прием фолиевой кислоты в дозировке 400 мкг в сутки, йодомарин 200 мкг в сутки, витамин д
Екатерина Николаевна, большое спасибо. Эти препараты принимаю тоже. Что-то может еще возможно подключить чтобы нормализовать часовые пояса?
На данный момент нужно добавить вечерние прогулки, перед сном снизить просмотр телефона, глицин под язык за 30 минут до сна и Магне В6 можно увеличить до 3 раз!
Принятый ответ
Здравствуйте! В оплодотворение вступила яйцеклетка, которая созревала 3 месяца назад, на нее никак не повлиял зопиклон и мелатонин. И тем более, у этих препаратов не было зарегистрировано вредного воздействия на плод. При беременности они не разрешены, т.к. не проводились соответствующие исследования.
На данном этапе для нормализации сна важны немедикаментозные методы (фарм.препараты в первом триместре не стоит принимать):
1. проветривайте комнату полчаса перед сном
2. в комнате должно быть полностью темно
3. за 1 час до сна гуляйте на свежем воздухе минимум 30 минут
4. последний прием пищи за 2 часа до сна
5. заведите ритуал - к примеру, за полчаса до сна чтение 20-30 страниц книги в печатном формате, аромасвечи и т.д.
Принятый ответ
Здравствуйте, препараты тератогенным действием не обладают. Кроме того, в вашем сроке приема препаратов еще не было общего кровотока с эмбрионом, поэтому препараты на него никак не повлияли
Принятый ответ
Здравствуйте. Нет, вреда данные препараты никакого не принесли, так как эмбрион появляется только после 6 недели. Ваша бессонница связана не со сменой часовых поясов, а с появлением беременности. Такое часто бывает в 1 триместре. Продолжайте витамины и магнелис в6 увеличьте до 2 таб 2 раза в день ( если таблетка 50мг)
Олеся Фёдоровна, спасибо большое.
Принятый ответ
Здравствуйте Регина. Не переживайте действие препаратов никак не повлияет на малыша, они не обладают тератогенным действием.
Лёгкой вам беременности.
Похожие вопросы по теме
- 15 Июля 20172 ответа
- 9 Февраля 20184 ответа
- 24 Марта 20182 ответа