Здравствуйте, 3 месяца назад решила бросить курить, стаж курения 13лет.. Бросить решила так как покурила и стало резко плохо, началась арнтмия 100 и выше и давление 160на 90 думала умру...
Не курила месяц стало чутка легче, курить очень хотелось заменила на электронные...

Здравствуйте, Ксения!
Уж точно не стоит проводить связь между собой и другими людьми.
Скорее причиной у знакомого была не именно сигарета, а длительный стаж курения плюс повышение холестерина, вполне вероятно что ещё и гипертония и отсутствие лечения. На фоне этого росли бляшки в сосудах сердца, и когда они достигли критического размера, на фоне повышения давления (что часто бывает в момент курения) произошёл тромбоз, вследствие него инфаркт и аритмия.
Всегда каждый случай нужно рассматривать как совокупность факторов, а в описанной ситуации, то есть вашей, молодой возраст, женский Пол, отсутствие гипертонии и сахарного диабета, то есть бояться за смерть точно не надо!
Первые месяцы после отказа от курения самые тяжелые. Идет синдром отмены, перестройка организма, вследствие чего возможны разные вегетативные симптомы, в том числе перебои и учащенное сердцебиение. К смерти это не приводит,но вызывает дискомфорт, поэтому обычно рекомендуется:
- подбор поддерживающей терапии, особенно помогает психотерапевт (лучше тот, кто умеет работать с синдромом отмены на курение). Подбор препарата сгладит симптомы, а также уберет тревогу, которая тоже вносит свой вклад
- важно повышать ферритин. Целевой уровень, который обычно рекомендуется иметь, составляет 70 и более.
Обычно назначаются препараты железа в профилактической дозе (например,сорбифер или мальтофер).
Через 2 мес контроль контроль ферритина, сывороточного железа, общего анализа крови. Насыщение препаратов идет от 2 мес до полугода, срок устанавливается индивидуально.
Какие обычно в течение дня давления и пульс?