Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я имею психологические проблемы с 13 лет, когда у меня появились комплексы, и я сидела на жёстких диетах, я терзала организм на протяжении 5 лет, потом ситуация вроде исправилась, но периодически у меня случаются сильные истерики, если у меня что-то не получается, я начинаю...
Добрый день, вам нужно сходить к психотерапевту, он поможет вам разобраться в себе и найти причины и решения вашей проблемы.
1. У меня сильные мучительные боли в голове, сильно колит, зажало в затылке (когда зажало в затылке, то всё страшно и не могу ничего делать), сильное раздражение, меняет мою психологию, 2. всё очень страшно делать, больно = страшно, пронизывающий страх, (в т.ч. боюсь любой...
Здравствуйте, Елисей. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией. В таких случаях мы можем рассматривать такие симптомы как сочетание причин. Во-первых,в таких случаях мы можем говорить о наличии миофасциального синдрома и общей слабости мышечного каркаса. С целью диагностики оптимально выполнить рентгенографию и МРТ шейного отдела позвоночника. По результатам оптимально проконсультироваться с неврологом-вертебрологом, обсудить индивидуальную программу реабилитации. Во-вторых, оптимально выполнить УЗДГ БЦА, чтобы исключить сосудистые аномалии и нарушения кровоснабжения мозга. Целесообразно получить консультацию врача реабилитолога для обсуждения программы ЛФК, занятий для укрепления мышечного корсета. Во-вторых,в таких случаях необходимо обязательно углубленно оценить общее психоэмоциональное состояние. Для начала решите пожалуйста опросник HADS и пришлите мне здесь результат. При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Я безработный мужчина 34 лет у которого множество интересов и увлечений, но я устал быть без денег. Я не умею зарабатывать деньги. Я завишу в данный момент от родителей. У меня долги на 2 млн. руб. Нет работы, не могу обеспечить себя доходом. Но это еще не все. У меня...
Здравствуйте Анатолий! По видимому вы очень разносторонний и творческий человек с широким спектром интересов. Это ваше достоинство, и в тоже время недостаток. Большой выбор возможностей рассеивает ваше внимание и не даёт сосредоточиться на узкой специализации. От этого вы не достигаете высоких вершин профессии и, следовательно, достаточных доходов. Вам желательно пройти тест на профориентацию, для того чтобы выбрать круг тех направлений деятельности, которые соответствуют вашим характеристикам личности. Когда вы таким образом сузите свой круг наиболее достижимых специализаций, тогда вам станет намного легче выбирать уже из этого ограниченного набора сфер деятельности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я срываюсь по любому поводу
11 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста Спустя 9 месяцев после родов очень сильно начала срываться на мужа, например: не так помыл посуду, не так дышит, не так разговаривает, НО сама я понимаю в голове , что я не хочу на него срываться, не хочу ссорится, но просто вырывается ,...
Здравствуйте! Послеродовые изменения в организме, гормональные колебания, усталость и новая роль -роль мамы, все это может приводить к повышенной раздражительности и эмоциональной нестабильности. То, что вы осознаете свои срывы это уже хорошо! Так же то, что вы переживаете из-за срывов, связаны с чувством вины и желанием облегчить возможные страдания вашего супруга. Это говорит о том, что вы заботитесь о своём супруге. рассмотрите вариант онлайн-консультаций. Многие психологи ведут онлайн. В вас сидит внутреннее напряжение, возможно вас тяготит ежедневная рутина, вы не привыкли к такому распорядку дня . Стоит искать возможность для отдыха, даже небольшого. Попросите мужа или родственников посидеть с ребенком,а вы неспешно примите ванну, почитайте книгу, погуляйте в одиночестве, или же в компании подруг.Важно заботиться о себе, чтобы был ресурс справляться с негативными эмоциями.
Погладили бездомную кошку
2 ответаЗдравствуйте! Прошу прощения за глупый вопрос, но я очень впечатлительный человек, поэтому решила проконсультироваться. Мои знакомые, с которыми я контактирую почти каждый день, играли на улице с бездомной кошкой. По поводу ран/укусов - точно ничего сказать не могу. Возможно...
Карина, здравствуйте! Нет, нельзя. Бешенство не передаётся опосредованно, через предметы.
3й год я пытаюсь сохранить брак. У нас двое детей, 3.5 и 7 лет. Пока лежала на сохранении, муж завёл любовницу. Как только я начну скандал, он её бросает, потом опять. Она старше на много. Говорит что любит только меня. Как только подаю на развод, сразу же становится просто...
Здравствуйте. Вам необходимо сначала лечение депрессии у психотерапевта, а потом терапия с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раз в неделю появляются красные пятна, с которыми я уже давно боролся акридермом, но уже это не так эффективно как в первые разы и я понимаю, что целыми днями ем вкусное( пицца, суши, бургер, острое, жаренные котлеты, каждый жень мясо , кетчуп)
Здравствуйте, Владислав. Прикрепите фото.
Я не могу общаться с матерью
8 ответовЯ не могу и не хочу общаться с мамой. Каждый раз,когда мы вместе, я рикогда не интересуюмь ее проблемами, мне даже неловко находится с ней. В машине едем-та же ситуация, только теперь мне страшно. Иногда чувствую раздражение от ее постоянных вопросов, но понимаю,что ей...
Здравствуйте, Алина. В идеале, конечно - работа с психотерапевтом - понять, почему у вас ваши отношения с мамой именно такие, почему ваша привязанность приобрела такие формы, что с этим можно сделать, чтобы вам стало комфортно. Вы пишите - что вам стыдно. Но ведь не ваша вина , что вы чувствуете именно так. У вас сформировалось (не без маминой помощи, кстати ) - такое отношение к миру, к людям. Поэтому не стоит стыдиться своих проявлений -вы по другому. скорее всего , не научены. Когда мы не можем влиять на ситуацию - мы можем влиять на свое к ней отношение. Разобраться - какие ваши внутренние убеждения и установки диктуют вам воспринимать происходящее именно так, а не иначе. А затем формировать новый, комфортный для вас вид восприятия. С этим очень успешно работает когнитивно-поведенческая терапия
Я схожу с ума
27 ответовЗдравствуйте, прошу мне помочь, обращаюсь уже не первый раз но поделать ничего не могу с собой.Вообще в жизни я человек очень тревожный, за всех переживаю, постоянно какие страхи, жизнь с детства тревожная. Но с ноября того года как случился гипертонический криз я очень...
Здравствуйте, здравствуйте, от таких медикаментозных назначений никакого толку не будет. Необходимо адекватное лечение. И помимо лекарств обязательно необходима психотерапия. Возможно стоит сменить своего врача на того, кто не будет пытаться глицином лечить тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я ничего не хочу
12 ответовСостояние я ничего не хочу наступило около 3 лет назад. Женился небезразличный мне человек на другой женщине. Далее у меня было ещё 2 отношений. Но тоже не сложилось. Состояние я ничего не хочу ужасно: не есть не хочу, ем через силу, не идти никуда, не говорить, хочу лежать...
Здравствуйте. Похоже, что в данной ситуации всё таки нужны антидепрессанты и психртерапия. Скажите, какие антидепрессанты принимали, в каких дозировках и как долго? Какие были побочные эффекты?