Добрый день, в конце ноября 2024 г начались проблемы со сном. Начинаю засыпать - идет как импульс из головы и резко выбрасывает из сна с тахикардией (около 90-100) чувством страха, так может повторяться несколько раз за ночь. Обошла всех возможных врачей: узи сердца, экг,...

Здравствуйте, если рассматривать ваше состояние в рамках тревожного расстройства, то рассматриваются следующие ад: ципралекс, золофт( самый безопасный для сердца), пароксетин. Как прикрытие, для адаптации : атаракс, стрезам, алпразолам. Нейролептики не показанны. Из обследований щитовидную посмотреть, если ранее не проверяли. На фоне лечения ад, а это около 10-12 мес от нормализации состояния, что важно для закрепления эффекта, каждые 3-6 мес ЭКГ, биохимия крови.
Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.