Добрый день! Мне нужен ваш совет по поводу питания и режима дня ребёнка (10 месяцев).
Наши данные:
* Возраст: 10 месяцев.
* Физические показатели: рост — 76 см, вес — 10 500 г.
* Зубы: 8 зубов.
* Основное питание: смесь «NAN Оптипро 2».
* Стул: регулярный, запоров нет.
1....

Кардиолог, Педиатр, Функциональный диагност
Здравствуйте
Ночное кормление в 1:30 пока лучше оставить, первоочередная задача сейчас- сделать ужин в 20ч более плотным: вместо одной смеси дайте сначала овощи с мясом или творог с фруктовым пюре, а затем докормите смесью до полной сытости. Это поможет дольше сохранять чувство насыщения.
Каши «Засыпайки» исключите полностью, потому что боль в животе у ребёнка, скорее всего, вызвана не глютеном или лактозой (их он ест нормально), а добавками, которые дают брожение и спазмы. На завтрак вместо каш можно давать омлет на детской смеси (с 10 месяцев уже можно целое яйцо, если нет аллергии, предпочтение оставляем желтку), творожную запеканку без муки или просто творог с фруктовым пюре, а каши оставьте 2–3 раза в неделю.
По поводу кусочков: начните с мягких продуктов размером с горошину, которые легко разминаются во рту, например, варёная морковь, картофель, спелая груша или банан. Кладите один такой кусочек рядом с пюре в тарелку, чтобы ребёнок учился жевать и всегда будьте рядом во время еды. Не бойтесь что ребенок подавится: рвотный рефлекс у детей срабатывает раньше, чем кусочек попадёт в дыхательное горло, а собственный пример - жуйте перед ним помогает ребенку понять как надо.
Ваш режим может быть следующий: в 10:00 омлет с бананом, в 14:00 индейка с картофелем и морковью, пару кусочков варёной моркови, в 18:00 творог с яблочным пюре и печенье, в 20:00 овощное рагу с кроликом и 90 мл смеси, а в 1:30 пока оставляете 180 мл смеси. Постепенно, через 2–3 недели после введения плотного ужина, начнёте уменьшать ночной объём на 10 мл каждые 3 дня, а если ребёнок просыпается не от голода, предлагайте воду вместо смеси. Делайте плавный переход и все наладится!