Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Работаю с детьми. Из-за постоянного стресса, начало дёргаться веко. С самого пробуждения дёргается один глаз дёргается, пока его не зажму рукой. И так весь день. Иногда дёргает в руке. Сон очень чуткий. Малейший шорох в доме и сразу просыпаюсь. Сплю уже долго...
Полина, здравствуйте. Советую Тералиджен начинать с 2,5 мг. (1/4 табл.) вечером, можно постепенно увеличить до 10мг. вечером принимать до 3-4 недель. Должен помочь и с настроением и со сном, но по рецепту только выдается.
Тревожный сон, ПА ночью
5 ответовЗдравствуйте. Вот уже год у меня бывают периоды, когда не могу спать по ночам. При засыпании появляется сильный страх, пугает малейший шорох или скрип в квартире. Бывает такое, что выталкивает из сна, или ночью могу проснуться внезапно с сильным сердебиением. Если поначалу...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола не выход, только затягивание лечения. В плане подбора терапии необходимо не просто работать с психологом, а именно с психотерапевтом , желательно именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
Здравствуйте, я хотела бы проконсультироваться, со специалистом. Дело заключается в том, что я не могу чувствовать себя комфортно абсолютно нигде. Мне всегда кажется, что где то стоит камера, которая снимает меня, где бы я не оказалась, будь то моя квартира, номер в отеле,...
Здравствуйте! Так было всегда? Или только сегодня ? Как давно заметили за собой такое.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая ли это атака?
8 ответовВсем добрый день. На протяжении лет 10 (но очень редко, где-то раз в полгода) , появляется такое состояние: начинается с нарастающим увеличиваться громкость всего происходящего. Даже малейший шорох воспринимается как ужасный громкий звук, который раздражает прям до тошноты. С...
Татьяна, здравствуйте! Да, скорее всего у Вас панические атаки. Если бы они были бы часто, то млжно было бы предложить пропить курс противотревожных препаратов, например, а так Вам скорее нужна психотерапия.
Добрый день,на данный момент ребенку 8 месяцев. Был небольшой тонус,в 3 месяца проделали массаж. Тонус ушел,но с 4 х месяцев начала вздрагивать на каждый шорох,плохо спать днём,полчаса и через час капризничает. Ходили к неврологу,пропили курсом Пантогам и Магне В6. На время...
Здравствуйте Ноотропы не эффективны могут возбуждать ребенка Следим за давлением сна ( четкий режим ) Дневник сна
Бешенство
6 ответовЗдравствуйте , 2 дня назад ходили в лес с палатками , там бегали лиса и кот , когда ложились спать на столе оставили кружку воды, начали засыпать и услышали шорох и начали вылазить из палаток и я не подумав попил воды из этой кружки (был момент когда лиса к нам подходила , но...
Здравствуйте. Никаких вариантов заразиться таким способом бешенством нет. Бешенством таким путем не передается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, плохой сон
13 ответовПосле вторых родов начались проблемы со сном (на протяжении 1,5лет), могу уснуть, но потом проснуться через 2-3 часа и больше не уснуть, или сон поверхностный. Днем спать тоже редко получается, - любой звук, шорох и резко просыпаюсь, как в панике. Учащается сердцебиение,...
Здравствуйте Ттг ,т4 св ,ат к тпо -для исключения нарушений работы щитовидной железы Биохимический и общий анализ крови для исключения метаболических нарушений Гликированный гемоглобин-для исключения преддиабета и диабета Ферритин и витамин для исключения дефицитов Норма Ферритина от 45 Норма витамина д от 30
Ребенок 7 месяцев постоянно капризничает
19 ответовРебенку 7 месяцев постоянно капризничает, не хочет лежать на спине любую манипуляцию как массаж или гимнаст я начинается истерика, из навыков переворачивается в обе старины но больше в правую? Ползает на четвереньках и пытается сидеть в позе русалки, встает у опоры, по ночам...
Ничего страшного в этом не вижу, в такой ситуации можно подождать
Не пойму что с ухом
6 ответовЗдравсвуйте,недели полторы назад заболела шея с утра,проснулась как буд то отлежала,голову больно было поворачивать,через 3 дня боли прошли,дня через 3 с этой же стороны заболело ухо при икоте и отрыжке,с вамом начале слухового прохода,глотать не больно,при зевании тоже не...
Здравствуйте Больно ли трогать ухо, нажимать на козелок? Есть ли зуд в ухе, выделения из него, заложенность уха?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерика перед сном
7 ответовЗдравствуйте, сыну 4 месяца, через неделю 5, в последнее время постоянно ревёт, во время бодрствования психует, на сон что дневной, что ночной уложить не возможно, ор дикий стоит, часто трясется подбородок и нижняя губа, вздрагивает, сон очень чуткий даже ночью, просыпается...
Здравствуйте. Может такое поведение от интенсивного массажа, рекомендую перед массажем делать аппликации Озокерит или Парафиновые - продаются готовые пластины в аптеках. Глицин 50 мг растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсны под язык ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает. Седативный препарат с ноотропным компонентом действия. Способствует наступлению сна. Разрешён препарат с рождения. Есть детский чай Хипп Липа-Мелисса разрешён с 4х месяцев, и липа и мелисса обладают противотревожным, лёгким седативным действием, помогают засыпать, рeкoмeндую начинать с чайной ложечки. Есть чай Хипп Спокойной ночи – тоже с 4х месяцев, активные вещества экстракт мелиссы, экстракт ромашки. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н.Ивашев.