Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чего начать похудение?
1 ответЗдравствуйте! Мне 45 лет, рост 185, вес 260. Болею псориазом уже 13 лет. В 2017 году проходил обследование у эндокринолога, особых анамалий не выявлено, кроме мужских гормонов, есть малые отклонения в пользу минуса. С чего начать сбрасывание лишнего веса?
добрый день. необходимо проанализировать ваш рацион и двигательную активность, а также изучить все ваши анализы, прежде, чем отвечать на ваш вопрос. На самом деле, нужно менять пищевые привычки и увеличивать движение. В вашем случае - постепенно.
С чего начать обследование
8 ответовЗдравствуйте. Моему сыну 12 лет, сам по себе близко все принимающий к сердцу. Месяц назад в школе поплакал и у него онемели губы на пару минут. Я сослалась на то что возможно ему это показалось либо просто перенервничал. На всякий случай сдала анализы оак и оам. Все...
Здравствуйте, можно сделать узи сосудов шеи, анализы на дефицитные состояния, Оак, б.химия(Ферритин, железо), гормоны щитовидной железы, витамин д, сейчас можно попробовать Витамин д-1500-2000ме длительно утром, омега 3 3 месяца,нейромультивит 14 дней,циннаризин 1-2 месяца по 1 таблетке(при контроле АД), магний вечером.Пока проходите обследование лучше танцами не заниматься, если получится пройдите тестирование hads.
Не знаю чего я хочу от жизни
9 ответовЯ девушка, мне 20 лет. Все мои знакомые, одноклассники, однокурсники чего-то добились или добиваются, у них есть цели, планы, может быть знают кем хотят быть или стали кем хотят, часть из них есть уже семья и дети, замуж по выходили, кто-то машину уже водит, а я...моя мама в...
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки диагноза. Кроме того рекомендую уже начать лечение дыхательными техниками. Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы и бодры. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее. Так же пропить курс пантогам актива 300 мг утро и обед после еды 3 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чего начать лечение?
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста с чего начать первичное лечение? На МРТ в диагнозе поставили МР-признаки дистрофических изменений шейного отдела позвоночника.Выбухание С5-С6,С6-С-7 и Спондилоартроз С2-Th1 сегмента. Пока спасаюсь Дексалгином и Нанопластом. По утрам...
Здравствуйте, вероятнее всего у вас проявление миофасциального болевого синдрома. За счёт напряжентч мышц шейного отдела, идет напряжение перикраниальных мышц головы, возникает отраженная больв затылке, в висках. Необходимо пройти курс нпвс- целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней и миорелаксант для снятия спазма мышц- сирдалуд 2 мг 3 дня на ночь, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Растирать шею меновазином. Вне периода обострения- ЛФК, йога, для укрепления мышц позвоночника.
Хотим начать прикорм
9 ответовХотим начать прикорм нам 4 месяца смесью не наедаемся с чего лучше начать, и стоит ли вообще
Здравствуйте! У ребенка есть пищевой интерес?
Скоро выпускной. Я маме сказала, что разговариваю с одноклассниками, но это не так. Мама пойдёт со мной на выпускной и будет за мной смотреть как я разговариваю. А я не знаю как разговаривать с одноклассниками. Они ведь знают, что я молчаливая
Здравствуйте. Вы не обязаны становиться душой компании или разговаривать со всеми подряд. Если вам комфортнее молчать — это тоже часть вашей личности, и в этом нет ничего плохого. Важно не заставлять себя делать то, что вызывает сильный стресс. Даже душа компании не всегда хочет общаться. Наверняка мама и так знает что вы не многословны. Если в классе есть хотя бы один человек, с которым вам проще общаться (даже если вы не дружите), можно иногда стоять рядом с ним или перекинуться парой слов. Это снизит тревогу и покажет маме, что вы не в полной изоляции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чего начать обследование
5 ответовДобрый день, подскажите, постоянно в крови повышены эзионофилы, периодически чувство тяжести в правом боку как по диагонали идетк уровню пупка,газообр, отрыжка + тугой стул, билирубин повышен с детства, и соли и слизь в моче тоже часто. С чего начать? А может ещё что то...
Юлия, здравствуйте! По анализам: 1) в биохимическом анализе крови от 14.09.21: - поджелудочная железа работает хорошо (альфа-амилаза в норме); - липидограмма (общий холестерин, ЛПНП, коэффициент атерогенности) практически в норме - небольшое повышение ЛПВП может быть связано с хронической патологией печени; однако ЛПВП - это "хороший" холестерин, поэтому клинически более важно снижение этого показателя; - повышение фракций билирубина может быть от многих причин, уточнять которые необходимо с помощью УЗИ органов брюшной полости (в этом комплексе печень тоже исследуется). Тем более Ваши жалобы на чувство тяжести в правом боку подтверждают, что УЗИ печени необходимо тоже. 2) в блоке - общий анализ крови от 14.09.21 - общее количество лейкоцитов и СОЭ в пределах нормы, то есть острого воспалительного процесса на момент сдачи анализа нет; - снижение количества эритроцитов и гематокрита, гемоглобин на нижних границах, повышение среднего содержания и средней концентрации гемоглобина настораживали за развивающуюся анемию. Однако в свежем анализе крови все хорошо по эритроцитарному ростку. - повышение эозинофилов в лейкоцитарной формуле заслуживает особого внимания. Данная субпопуляция лейкоцитов повышается как при аллергии, так и при глистной инвазии (при определённых паразитозах бывает чувство тяжести в правом подреберье); поэтому здесь также необходимо вот что сделать: 1) сдать кал на яйца паразитов трижды методом формалиново-эфирного обогащения (PARASEP) (это более рутинно, но более информативно); 2) сдать кровь на антитела к наиболее распространенным паразитам однократно (менее рутинно, но менее информативно). 3) в случае исключения паразитоза причину эозинофилии искать путем сдачи теста на аллергопробы (сейчас таких тестов очень много распространено); - Повышение IgE может быть как при аллергии, так и глистной инвазии; - По анализу мочи грубых отклонений и признаков воспаления нет; - Копрограмма хорошая; - коагулограмма замечательная, то есть коагуляционное звено гемостаза работает хорошо. Ну и самое главное - обращаться для решения Вашей проблемы и жалоб на здоровье необходимо очно к гастроэнтерологу. Этот специалист поможет Вам в решении данного вопроса. _______________ С уважением, Евгений!
С чего начать лечение
2 ответаЗдравствуйте! За свою жизнь редко обращалась к врачам(точнее некоторые диагнозы врачами поставлены были,а я не долечивалась) и уже к своим 33 годам-куча болячек! Сейчас хотелось бы вплотную заняться своим здоровьем, но не знаю с чего правильнее было бы начать, чтобы одно...
Здравствуйте, нужно сдать анализы общий анализ крови , общий анализ мочи, ферритин, биохимический анализ крови (сахар крови, общий холестерин, липидный спектр, креатинин, мочевина, АСТ, АлТ, общий билирубин), гормон щитовидной железы ТТГ, ЭКГ. Консультация гинеколога, эндокринолога.
Здравствуйте. Болят сильно тазобедренные суставы при ходьбе уже несколько месяцев. Не знаю с чего начать обследование. Почти год назад был немного превышен ревматоидный фактор(сдавала впервые). Повторно не пересдавала. Подскажите пожалуйста,какие обследования пройти и к кому...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется сделать мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника, а также мрт тазобедренных суставов. Обратиться к врачу ревматологу или травматологу, неисключено консультация невролога также. Будьте здоровы!🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чего начать лечение
1 ответЗдравствуйте. У меня резь в глазах. При обследовании выявили кандида.назначили лечение в виде таблеток. Еще беспокоит желудок и при прохождении ФГС показало хеликобактер ++++. Назначили метронидазол , тетрациклин, де- нол- 10 дней. Скажите пожалуйста с чего начать лечение ??...
Вы можете пропить их параллельно. По сколько назначили противогрибковые препараты? В какой дозировке?