Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки?
2 ответаДоброго времени суток. Ж. 29 лет. Пару лет назад впервые случился приступ в ночное время. Сердцебиение 140. Кровь хорошая, ЭКГ в норме, делала Холтер, там максимальный подъем пульса 160 в состоянии "лежа на диване". Врачи разводят руками. Приступы повторяются. Стали примерно...
Здравствуйте. Панические атаки прекрасно и быстро ликвидируются путем психотерапии. Таблетками паники не лечат, в этом нет смысла. Самое важное, если вы хотите избавиться от панических атак - это понять их безопасность. Но так как сделать это сложно, потому что вам в этот момент очень страшно, вам будет очень полезно понять как это устроено и как это работает. Это в свою очередь уже снизит уровень страха, а у вас появится возможность с этим разобраться. Паническая атака всегда начинается с вашей вегетативной активности, то есть с какого-то физического ощущения. Вы можете этого даже не осознавать, но начало происходит именно там. Это ощущение вызвано дисфункцией вегетативной нервной системы. Это не имеет ничего общего с инфарктами, с инсультами, с какими-то смертельными патологиями. Это здоровая работа вашего организма. Вы чувствуете какое-то ощущение в теле. Далее, в эту же секунду, ваш мозг дает этому ощущению какую-то интерпретацию. Интерпретация всегда тревожная, потому что фон у вас тревожный. Вы резко пугаетесь от своей интерпретации, и ваши надпочечники выбрасывают в кровь адреналин. Это и есть паническая атака. То есть, по сути, сейчас вы сами научились себя пугать. И любое ваше ощущение в теле, которое вам непонятно, вы интерпретируете как что-то страшное. Соответственно, происходит испуг и выброс адреналина в кровь. Это очень простой физиологический процесс. Все ваши ощущения в теле, которые вас пугают, это опять же работа вегетативной нервной системы. Любой здоровый человек в тревоге испытывает ощущения в теле, очень разные ощущения, потому что в вашем организме происходит ряд физиологических изменений. но все они безопасны. Терапия лечения панического расстройства заключается в том, что вам, во-первых, нужно понять, что это не угрожает вашей жизни, и обязательно вам нужно научиться вести себя по-другому во время того, как вас настигает паническая атака.
Здравствуйте, у меня на фоне бессонной ночи и употребления кофеина и на ночь 5htp случился сильный стресс, который сопровождается дереализацией деперсонализацией, врач назначил два препарата ламотреджин и мебикар для успокоения, принял вчера 25мг ламотреджина и от него стало...
Здравствуйте, 25 мг ламотриджена минимальная стартовая дозировка, обычно для него не характерна такая реакция . Возможно такая реакция просто совпадение или связана с вашим переживаниями по поводу препарата. Вы можете попробовать проложить лечение по 12,5 мг неделю и затем выйти на 25, если будет так же, то рассмотреть замену .
Соевый протеин и БАДы
4 ответаДобрый день уважаемые врачи! Пару месяцев назад я удалил гинекомастию, подтвержденную. С этим всё ОК, после анализы сдал все, пролактины, ОАК и т.д. всё ок, со всем всё порядок. Сейчас я переживаю за рецидив и своей спортивной жизни, а именно с употреблением протеина, и...
Добрый день Если вы занимаетесь силовыми тренировками тестостерон подавит патологический эстрадиол Отчего бы он не был А он может быть от продуктов питания,от пива,например Поэтому спокойно употребляйте бады и соевый изолят
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
13 ответовПостоянно ощущение бодрости, либо хочу спать и не уснуть, ночью просыпаюсь по несколько раз,сейчас на больничном, кое как справляюсь, надо на работу выходить и незнаю как, сплю по 4 часа перед работой. Пила триттико, не берёт для сна. 5htp тоже, Атаракс назначили, тоже...
Здравствуйте! Понимаю Ваше беспокойство. Давайте разберемся вместе.В подобных ситуациях нарушение сна обычно связано с повышенной тревожностью. Психоэмоционального перенапряжения не было? Пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Назначение врача
34 ответаДевочка 10 лет, зимой начались проблемы со сном и в эмоциональном плане, резкие перепады, тревожность. Психиатр назначила золофт 50 и тералиджен на ночь, пили по схеме пол года, вроде бы все наладилось. Месяц уже как дочь не пьет золофт. И , кажется, опять все возвращается,...
Здравствуйте, полноценный курс антидепрессантом для закрепления эффекта около 10-12 мес от нормализации состояния, скорее всего из-за этого состояние возвращается и 5 htp , Новопассит и магний это не решат. Плюс первостепенную роль занимает психотерапия.
Сильная изжога и жар в спине
16 ответовС 27 октября меня мучал ком в горле, ощущение инородного тела в желудке. Потом началась изжога, жгет всю грудь, спину, горло. Помогает таблетка 5htp на ночь, чтобы уснуть. После еды становится легче, но не на долго. Вчера был сильный метеоризм, болели все ребра, спустя...
Здравствуйте! Подобные проблемы чаще всего характерны для так называемой функциональной диспепсии, на фоне нарушения моторной функции верхнего отдела ЖКТ, которые часто сопровождают вегетативную дисф, поэтому я задам уточняющий вопрос, как Вы оцениваете состояние своего психо эмоционального фона? Тревога, стресс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница до и во время месячных
12 ответовЗдравствуйте! Мне 42 года, ПМС никогда не страдала, но в прошлом месяце примерно за 2 дня до начала цикла началась бессонница, закончилась она после окончания месячных. В этом месяце за 3 дня началась бессонница, и вот уже почти неделю засыпаю только под утро. Подскажите,...
Тина, здравствуйте. Скорее всего бессоница не связана с циклом. Принимайте витамины и можете начать прием препарата Велсон - это аналог собственного мелатонина человека, способствует естественному засыпанию и не вызывает привыкания.
Крапивница
24 ответаЗдравствуйте. С ноября месяца нахожусь в тревожном расстройстве. Две недели назад началась легка я крапивница. Пропила 10 дней диазолин. Потом решила выпить бад 5htp. Выпила пол капсулы. Он идет с витамином С. Утром проснулась вся отекшая. И потом два дня обсыпало полностью...
Здравствуйте. По описанию это похоже на острую аллергическую реакцию с крапивницей и эпизодом отека Квинке, вероятно спровоцированную БАДом. Такое может длиться несколько дней после контакта с аллергеном. Повышение сахара после преднизолона возможно, это известный эффект гормонов, обычно временный. Сейчас важно исключить аллерген, пить больше воды, продолжить антигистаминные препараты, которые обычно врачи рекомендуют при крапивнице. Наблюдать динамику обязательно . Если сохраняются высыпания более 5-7 дней, стоит обратиться к терапевту или аллергологу, возможно потребуется корректировка лечения ианализы на аллергический фон. Срочно обращаться в ближайшее медучреждение нужно при повторном отеке губ, языка, затруднении дыхания или нарастании слабости. Глюкозу лучше пересдать через несколько дней после гормонов. Скажите, сейчас есть зуд и появляются новые элементы сыпи?
Добрый день! Беспокоят хроническая усталость, бессонница, лишний вес (с 95кг до 115кг за полгода). В истории преддиабет 2 типа, наблюдение у психиатра(ОКР, бессонница, панические атаки),синдром жильбера. Утро: эглонил 50мг, этаперазин 4 мг, сертралин 50мг, мексидол 125...
Добрый вечер! Высокий ферритин говорит о воспалении в организме. У вас много хронических заболеваний, поэтому это уместно в вашем случае. Ферритин выступает как маркер воспалени. Для исключения гиперкортицизма( повышенной функции надпочечников) сдают суточную мочу на кортизол или вечернюю слюну в 23:00 собранную, на кортизол.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль слева выше пупка
5 ответовЗдравствуйте! Меня третий день беспокоит боль слева выше пупка. 5 лет назад делала колоноскопию, обнаружили долихасигма. Насколько помню тогда тоже беспокоили подобные боли, потом они прошли. Запорами не страдаю. Кал во время акта одного дефекации может быть разным, и...
Здравствуйте! Сейчас можно принимать Тримедат - по 1 т 3 раза в день 14 нормализует моторику кишечника. Я бы рекомендовала сдать дыхательный тест на СИБР. Кальротектин. Температуры, слабости не было?
