Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять ферритин?
5 ответовС ноября пытаюсь поднять ферритин, ранее показатель был 12 мкг/л. Мне врач эндокринолог прописал пропить - solgar gentle iron 25мг 3 месяца и сдать кровь повторно. Показатели поднялись до 26.1 мкг/л, после я пропила еще solgar gentle iron и Terranova Easy Iron Complex 20 мг и...
Софья, здравствуйте! Снижение ферритина ниже 30-40 нг/мл считается скрытым железодефицитом. В подобной ситуации можно рассмотреть прием препаратов железа на выбор очного врача: тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб, ферлатум фол( не БАД). Последние три более щадящие для ЖКТ. Принимаются 1-2 раза в день с кислым соком, вне еды. Ограничиваются кофе чай, шоколад, отрубные изделия, молоко с приемом железа в 4 часа минимум. Курс лечения от 6-8 недель в среднем. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом. В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей. Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа.
Витамин д.......
1 ответАнализ крови на витамин д 31мг/мл ,какую дозировку мне принимать из категории фирмы SOLGAR VITAMIN D3....................................................................................................
Добрый день. Нормальное содержание витамина Д 30 - 100 нг/мл. У вас норма. Если хотите немного повысить содержание витамина Д - можно начать прием в профилактической дозировке 1-2 капли Аквадетрим (500 МЕ) в сутки.
Джес плюс и витамины
6 ответовПью джес плюс,прописали пить витамины Solgar для кожи,волос. Можно ли пить их вместе с джес?
Здравствуйте, да витамины совместимы с приемом Кок
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием бадов
2 ответаКупил: "Алфавит для мужчин" "Витамин Д3, D3 2000 ME" "Омега 3 /Omega 3 aTech Nutrition" "Магний хелат (400 мг в 2 шт), от Эвалар" "Цинк хелат" Хотел спросить о правильном применении и совместимости, что с чем пропивать, спасибо!
Здравствуйте! Прерарат «алфавит для мужчин» принимается по 1 таблетке 3 раза в день (утром, в обед и вечером). В его составе уже есть цинк, так что если есть решение принимать этот комплекс, то бады с цинком лучше не принимать параллельно, так это дублирование микроэлемента. Тоже самое с магнием, в составе уже есть магний. Витамин Д принимают 1 раз в день по 1 капсуле . Утром. Омега 3 по 1 капс 1 раза в день во время еды. В обед.
Здравствуйте. Скажите, влияет прием Витамин Д (Вигантол) и железо Solgar на оак и биохимию крови? Может исказить результат?
Виктория, здравствуйте! Да может повлиять
Выпадение волос
5 ответовЗдравствуйте! Очень нужна помощь. У дочери, 17 лет, 3 недели назад стремительно начали выпадать волосы. Объём за это время ушёл в 3 раза. Подключили витамины: D, группы B, кальций, Omega-3. Кожа головы чистая, нет ни перхоти, ни покраснений.
Здравствуйте . По описанию это острое телогеновое выпадение волос . Вспомните не болел ли ребенок в течение 3 месяцев , были ли какие-то стрессовые ситуации , обострение хронических заболеваний ? Обычно такое состояние проходит самостоятельно в течение 3-4месяцев . Необходимо сдать анализы крови для оценки общего состояния организма :ОАК, СРБ, Ферритин , Вит В9, В12, 25(OH) D, общий белок. Для лечения рекомендуется лосьон Креатим Дюкре 1 раз в сутки втирать в кожу головы 3 месяца . Рекомендуется также проведение трихоскопии очно у трихолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен B12 и B9
5 ответовДобрый день. Решила сдать витамины в9 и в12. В данный момент принимаю Omega-3 (Тройная Омега-3) с витаминами A, D, E и Дифертон (синдром СПКЯ), результат фолиевая кислота- 23( норма 3-17,5) нг моль: в12-182 (>165 повышеное содержание)
Здравствуйте, Ольга, повышение этих витаминов клинического значения не имеет
Результаты анализов, 3 триместр
5 ответовПомогите расшифровать анализы крови (38 неделя беременности). Есть ли отклонения? Из витаминов принимаю Mg-B6 (так как часто каменеет живот), Omega-3, Эутирокс 50 и Йод 200, D3, Хофитол (есть перегиб желчного пузыря). ИАЖ увеличился до 200. Длина шейки 24.
Ферритин немного снижен, в норме от 30. При этом гемоглобин в норме. Это говорит о латентном дефиците железа. Рекомендую прием препаратов железа типа Сорбифер по 1 табл в сутки в течении месяца. Может быть зуд беременных. Это идилпатическое состояние. Угрозы не несёт. Лечение не требует
Витамин В12
8 ответовДобрый день! Помогите, пожалуйста, врач эндокринолог назначил мне витамин Солгар Витамин В 12,но их так много:Solgar, сублингвальный витамин B12, просто Solgar, Витамин В12, Solgar, сублингвальный метилкобаламин (витамин B12). В чем здесь разница? Знаю что сублинвальный это...
Здравствуйте. Берите любой вит В12 хоть под язык, хоть просто в таблетках. Solgar, сублингвальный метилкобаламин (витамин B12), 1000 мкг, 60 капсул - этот лучше усваивается. Не такой у вас и сниженный вит В12. Нижняя граница - 400. Одного месяца приема будет достаточно. Либо, если Вы вегетарианка, принимать вит В12 придется длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 14 неделя беременности. Приобрела препарат Uniforce omega-3 extreme 1200 mg.(fish oil 2400 mg, EPA 79 mg, DHA 530 mg) В противопоказаниях почему-то указана беременность и кормление грудью. Можно ли ее принимать при беременности и почему она в противопоказаниях?
Здравствуйте! Так указано в противопоказаниях, потому что препарат не проходил испытания на беременных женщинах (по этическим причинам). а если это БАД, то скорее всего он в целом не проходил положенную сертификацию. Лучше не принимайте его. Во время беременности надо пить йодомарин 250 мг/сут, и поливитамины с фолиевой кислотой.