Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В прошлом году вследствие серьезной стрессовой ситуации, которая перетекла в депрессию, набрала вес около 10кг за 4 месяца, при том что питание не меняла, образ жизни и раньше был не особо активный, но нарушился сон. Раньше никогда таких скачков не было, долгое время вес...
Здравствуйте. Раз всё остальное в норме, видимо да. Здоровья вам
Добрый день! Прошло полгода после родов. Ребенок на грудном вскармливании. Волосы выпадают прядями, плохое состояние кожи, быстрая утомляемость, иногда ощущение, что сил нет, а еще только утро. Не пью никаких поливитаминов. Для того, чтобы понять, какие именно витамины пить...
Добрый день. Обязательно сдайте ферритин. Можно проверить 25( он) витамин Д, ионизированный кальций. Остальные витамины - сомневаюсь в необходимости проверять, слишком дорого. Начните прием витаминов для беременных и кормящих, калия иодида в день принимайте 209-250 мкг ( иодомарин), в зависимости от состава витаминов)
Как восполнить дефицит вит D и B9
8 ответовЗдравствуйте, мне 26 лет, вчера здал анализ на витамины д и б9 причина: выполнение волос(уже года полтора редкие волосы на макушке), иногда слабо себя чувствую( утомляюсь быстрее других). Витами д показало 13.7-- вопрос: сколько принимать МЕ в сутки и сколько времени. Витамин...
Здравствуйте. У вас дефицит витамина д. Необходим приём витамина Д по 7000 ме в сутки 8 недель с последующим переходом на поддерживающую дозировку 1000ме в сутки. В первые 2 месяца приёма желательно сочетать приём витамина Д с омегой 3 по 2000мг в сутки для лучшего усвоения витамина Д. Уровень фолатов и В12 - в норме. Коррекция этих показателей не требуется. При выпадении волос рекомендую сдать кровь на ттг, ферритин. Крепкого здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенка 6 лет . На протяжении трех недель лечили простуда , орви , аллергии . Невролог поставил нервный тик . При этом , не назначили никаких анализа . Я самостоятельно давай ему определенной спектр анализа , и поняла что у него большой дефицит организме витамина d , омега 3...
Здравствуйте, анализы пока не прикрепились.
Добрый день! У меня по анализам 25-OH витамин D 22.5 нг/мл, а ферритина 40.9 мкг/л. Как мне правильно их повысить? Правильно понимаю, что мне ещё нужно принимать магний, к2 и витамин с?
Здравствуйте. По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 1 месяца. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 1 месяца. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 1 месяца. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день. Добавление витамина к2 к витамину д3 это маркетинговый ход, он достаточно неплохо один хорошо усваивается. Витамин с можно принимать при приёме препарата железа. Считается что препарат железа так лучше усваивается. При приёме препарата железа и любого другого препарата рекомендуют выдерживать промежуток времени между ними не менее 4 часов, это важно для правильного усваивания препарата железа. В отношении приёма магния какой либо обязательности нет, в целом приём магния возможен в течение 1 месяца.
Здравствуйте! Прошу проконсультировать по поводу коррекции выявленных дефицитов на фоне общего состояния. Мои данные: 26 лет, вес 91 при росте 175 Актуальные жалобы: выраженная мышечная скованность, хроническое напряжение в теле, ощущение неполного вдоха, общая...
Это и является самой часто причиной железодефицита у женщин репродуктивного возраста. То, что мы восполняем дефицит - это симптоматическое лечение, необходимо устранить первопричину. Настоятельно рекомендую найти грамотного гинеколога и обсудить с ним вопрос лечения(возможно, понадобится гормальная терапия, антифибринолитики, нпвс), чтобы не допустить таких состояний вновь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Падает Ферритин
3 ответаДобрый день, помогите пожалуйста, не могу восполнить Ферритин уже как год, пила разные препараты (hema-plex, железа халат эвалар, лактоферин, solgar железо,феррум лек, тотема) все с витамином С, толку ноль, Ферритин только падает…еще пила курсами цинк, Д3, селен,...
Здравствуйте! При пониженном ферритине рекомендуют препараты железа. БАДы как правило не компенсируют дефицит. Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л. Все что ниже этих показателей.. считается железодефицитом. . Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа. К ним относится: сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1 раза в день, либо тотема 50 мг в ампулах, либо тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в день. Далее рекомендуют контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика. Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить( красное вино , крепкий черный чай, шоколад) В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы, апельсиновый , яблочный, так препараты железа усватваются лучше Дополнительно обследования для выявления причин скрытого железодефицита:з ●Консультация гинеколога+ УЗИ органов таза ●УЗИ брюшной полости и почек , ●сдать кал на скрытую кровь ●колоноскопия - при положительном результате анализа на скрытую кровь, ●ФГДС ●консультация проктолога при наличии геморроя или трещин
Сын 16 полных лет. Беспокоится по поводу роста. Рост на сегодня 179 Рост мамы 162 Рост отца 193 Последний год не вырос вообще ни на сантиметр. Занимается волейболом По анализам низкий уровень ферритина и витамина Д Рентген кистей делать не хочет Половое созревание по моему...
Доброе утро" Прогнозируемый конечный рост = 184+/-6,5см Рентген кистей рук мог бы помочь оценить закрыты зоны роста или нет. Если закрыты, значит больше не вырастет. Если пубертат наступил в срок, то с большей долей вероятности зоны роста уже закрылись. Они закрываются в 14-15 лет. Витамин Д - дефицит средней степени. В этом случае рекомендованы лечебные препараты витамина Д ( Аквадетрим/Вигантол/Детриферол) любой на выбор. Сначала принимаем в лечебной дозе: 3000МЕ ( 6 капель) - 1,5 месяча. Далее переходим на профилактическую дозу = 1000МЕ ( 2 капли).Принимаем витамин Д на постоянной основе. Без перерыва на лето. Если подросток всё время забывает принимать лекарства, можно принять недельную дозу 1 раз в неделю ( может быть так будет удобнее, но тогда нужно использовать масляный раствор витамина Д - вигантол). Ферритин Уровень от 0 до 15 - абсолютный дефицит. От 30 и выше - абсолютная норма. Уровень от 15 до 30 - пограничный, неопределённый. Поэтому нужно оценивать общий анализ крови. Оцениваем эритроцитарные индексы MCV, MCH, MCHC - они не снижены. Эритроцитарый индекс RDW - он не повышен. Тромбоциты - норма. Эритроциты - норма. Гемоглобин и гематокрит повышены вероятно потому, что ребёнок не пил воду перед сдачей крови. По ОАК анемии нет, это значит, что уровень ферритина от 15 до 30 мы принимаем за норму. Поэтому препараты железа принимать не нужно. С профилактической целью можно сдать ТТГ, Т4св, Т3 +УЗИ щитовидной железы - ежегодный эндокринологический чек-ап.
Гипопартириоз
2 ответаЗдравствуйте, я уже вам писала по поводу послеоперационного гипопартириоз. Уже 6 лет не могу восполнить кальций. Пришли новые анализы . Фосфор 1,50 ммоль/л( от 0.81- 1.45), Паратиреидный гармон 2,8пг/мл( 15- 65) Правильно ли я понимаю, что паращитовидок совсем нет и что...
Здравствуйте. Вы начали альфа Д3 тева? Это Ваш препарат по жизни. Не ищите ненужных проблем. Контроль кальция крови и мочи через месяц. Если очень хочется узнать про остеопороз - только Денситометрия!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленькая прибавка веса
11 ответовДочери 2 мес и 1 неделя, набрала по 600 г за первый и второй месяц. Педиатр предлагает посмотреть сколько будет прибавка за этот месяц и вводить смесь при необходимости. Подскажите насколько критична такая прибавка? Прочла что в первые месяцы закладывается жир, который идёт...
Вы недобрали всего 200 грамм, это немного Еще раз повторюсь показания для ввода смеси прибавка ниже 500, у вас 600 это нормально Никакие последствия не несет, разрабатывайте лактацию, страшного ничего нет