Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 49 лет, разведён, живу один, работаю удалённо в сфере IT. Выпиваю с 18 лет. Крепкие напитки в большом количестве с самого начала и всегда "сносили крышу", в умеренном и слабые (в т.ч. вино) - никогда. Лет с 30 начались запои, дня по 4-5 (на большее не хватало...
Юрий, здравствуйте. Я много лет работала в реабилитационном центре для зависимых людей, наркотики, алкоголь. Хочу сказать, что у вас огромная положительная динамика и сила воли. Тот срок, в течении которого вы теперь можете не пить, это правда достойно похвалы и это отличный результат. На самом деле ваша тяга имеет два разных аспекта, химический и психологический. Химическую зависимость вы успешно научились преодолевать, а вот та самая апатия и безразличие которое вы запиваете в итоге, это психологическая зависимость. Вот как раз единственное звено которого вам не хватает, это психотерапия. Лучше не ждать той самой апатии и депрессии, а приступить к психотерапии до ее начала, но можно и сейчас. Заниматься можно как очно так и онлайн (по видео связи). Лучше всего работает психотерапия по методу когнитивно-поведенческой терапии. Это самый рабочий метод, он даст отличные результаты. При таком комплексном подходе все обязательно наладится. Отмечу что если состояние депрессии очень велико, то можно заручиться препаратами, которые выпишет психотерапевт при наличии на то показаний. Безрецептурные тут не сработают. Предлагаю сейчас пройти небольшой тест, чтобы понять где вы сейчас находитесь в эмоциональном плане, напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Всё ли хорошо с горлом?
5 ответовДобрый день! Начало немного совсем побаливать горло сейчас. Накануне в поезд в длительную поездку. По приезду в другой город покажусь врачу. Посмотрела горло и смутил внешний вид. Скажите, пожалуйста, всё ли нормально? Что это может быть, и что взять в дорогу в аптеке? Меня...
Добрый день. У вас фарингит,воспалена задняя стенка глотки, "прыщик" - это маленькая киста. На данный момент лучше всего местно хорошо полоскать горло раствором ОКИ или Кетонал -Актив 3р/день 5 дней. Орошать заднюю стенку глотки раствором Гексорал 2 р/день до 7 дней. Внутрь Тонзилгон Н или Умкалор по 30 кап 3р/день 10 дней. Избегать острую,кислую пищу. Как у вас дела с ЖКТ? Изжога беспокоит?
Съел грушу, решил перекусить в итоге через полчаса живот вздулся всё болит. Делал на днях УЗИ брюшной. Взвесь в желчном и есть перегиб, признаки хронического пакиеатита и жировой гепатоз печени. Сейчас пытаюсь сходить в туалет, но никак, газв только выходят. Живот постоянно шумит
Нет. Фото узи не прикрепилось
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё время хочу секса
11 ответовЗдравствуйте. У меня проблема. Последнее время я нахожусь в каком-то странном возбужденном состоянии. Я всё время хочу секса, я думаю о сексе постоянно. Я хочу, кажется, всех более менее симпатичных мужчин. В магазине, на работе( я работаю в мужском коллективе ). Я...
Здравствуйте, Милана! Рекомендую начать с очной консультации сексолога и гинеколога. Некоторые заболевания могут протекать с гиперсексуальностью. Исследуйте общий тестостерон, ФСГ,эстрадиол, пролактин, ТТГ, ГСПГ,кортизол, выполните УЗИ надпочечников, органов малого таза
Нормально ли всё с шейкой матки?
3 ответаЗдравствуйте, сегодня была у гинеколога, попросила её сфоткать папиломмы, т.к она сказала, что они появились на стенках влагалища, сказала, что у меня точно есть впч. Так же, сделала фото матки, показала, что у меня есть эктопия, но прижигать её до беременности ненадо. Меня,...
Здравствуйте, Елена! Да, это эктопия, абсолютно нормальное состояние, "шарик" это ovuli nabotii, маленькая кисточка, тоже не патология, сдать ПЦР на ВПЧ 14 или 21 тип, если результат положительный делать кольпоскопию, если нет патологичкских участков при кольпоскопии контроль впч и онкоцитологии через год, вирус уходит из организма при хорошем иммунитете.
Всё хрустит
5 ответовЗдравствуйте. Мне 30 лет, а по ощущениям 60. Сколько себя помню, все время с периодичностью болят суставы. Хрустит все что может хрустеть. Щелчки при движениях и при выполнении упражнений. Уже болят даже локти. Поясница. Грудной отдел. За всю жизнь сДелала мрт уже всего...
Здравствуйте! Только анемия может быть причиной значительной части проблем. Она вызывает усталость и гипоксию тканей ( то есть клеткам , хрящам и связкам , не хватает кислорода) . Это замедляет их восстановление , поэтому первым делом ВАЖНО корректировать анемию В подобных случаях мы оцениваем ферритин - это показатель запасов железа в организме . Для хорошего самочувствия его уровень должен быть не ниже 40-60 мкг/л Также в подобных случаях рекомендуется оценить витамин B12 и фолиевую кислоту , так как их дефицит тоже вызывает анемию Ревматоидный фактор - это неспецифический анализ , иногда рекомендуется оценить более специфический маркер - это АЦЦП Также с ревматологом можно обсудить необходимость оценки антинуклеарного фактора ( скрининг на системные заболевания Также рекомендуется оценить витамин D , он важен для костей, суставов. Его дефицит встречается очень часто в России и усиливает боли А также кальций общий и ионизированный, Фосфор - показатели оценят фосфорно-кальциевый обмен С протрузиями и болями силовые тренировки нежелательны, в идеале рекомендуют плавание, аквааэробику , вода снимает нагрузку позвоночника и суставов. Пилатес укрепляет глубокие мышцы кора , которые поддерживают позвоночник Тажке важно добавить в рацион продукты , богатые коллагеном - это костный бульон, холодец , омега-3 жирными кислотами ( жирная рыба)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Месяца 4 назад поставили диагноз панические атаки. Ходила к неврологу(трëм), описывая свои проблемы со здоровьем. Но у всех были разные диагнозы. И никто не подтвердил П. А. Началось всё, с женим в шеи, потом в груди, делала ЭКГ, УЗИ сердца (переживала что...
Здравствуйте! Учитывая симптоматику и то, что по соматике вы все проверили, можно предположить развитие тревожного расстройства, которое проявляется в виде вышеописанной вами симптоматикой. В таких случаях назначается прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс. Эсцитолопрам или сертралин. Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации. Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Глаза загноились, опухло всё вокруг глаз
17 ответовВчера стали чесаться глаза, ощущение песка в глазах и сухость, особенно под верхнем веком, видно чесал и сегодня распухло всё вокруг глаз, сами глаза гноятся, чешутся. Зрение в норме, опухшие места болезненные, температуры нет, капали вчера левомицетиновые капли.
Общий анализ мочи
Здравствуйте!мне 12лет и у меня глесты и меня всё время тянет в туалет ! И я хочу от них избавится но как? Меня мама даже ругает что я всё время свободное трачу только на туалет! А когда мы делаем зарядку и меня тянет в туалет папа думает что я нехочу делать зарядку а я хочу !
Добрый день. Причина, скорее, не в глистах. Возможно, что это нервное. Скажите, что вам нужно обратится к детскому гастроэнтерологу, пусть вас обследуют. Родители обязательно вам пойдут навстречу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли начать колоть вельгию, на узи щитовитка рыхлая, узел один только начинает появляться, но сказали его нет но скоро будет. Анализы сдавала всё в норме, кроме ТТГ 7.
Здравствуйте . Противопоказанием к приему являются: наличие медуллярного рака щитовидной железы, в том числе у родственников. Ранее перенесенный панкреатит. С осторожностью при желчекаменной болезни. Учитывая наличие формирующегося узла , в подобных случаях рекомендуется перед началом терапии сдать кровь на кальцитонин (исключить медуллярный рак щитовидной железы). Показатель ТТГ 7 не является противопоказанием к терапии , в подобных случаях рекомендуется повторить анализ на ТТГ и Т4 св через 2-3 мес .