Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 6 лет, укусила бездомная кошка. Начали делать вакцинацию от бешенства. Сегодня должны вводить 2 дозу, но ночью у ребенка была рвота 2 раза, обильно. Температуры не было, но не понятно, возможно повеситься. Теперь не знаю что делать. Можно ли продолжать...
Очень плохо сплю по ночам, чуткий сон , просыпаюсь от каждого шороха, просыпаюсь разбитой нервная система не впорядке, что можете посоветовать? Тело после ночи не отдохнувшее все в напряжении, особенно в области таза.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии.
Для нормализации сна можно начать принимать атаракс 1 таб на ночь 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должна быть достаточная физическая активность в течение дня.
Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте.
За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты.
Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Не могу разобраться со сном ребенка
Ей 1.1 утром просыпается в 8-9 дневной сон в 11-12,после должна спать в 4-5 она хочет,но если ее в это время уложить на ночной сон Ола ложится не раньше 11,укладываю по часу по пол часа,очень тяжело засыпает помогите пожалуйста
Здравствуйте
Вероятнее всего скоро будет сброс второго сна
Рекомендуется подъем утром делать раньше, так как первый сон заканчиваться не позже 11-12, а второй не позже 17-17:30
Соответственно в таком случае в ночной сон будет уходить раньше
Так же второй сон чаще всего не более часа по продолжительности
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малыш в 9 месяцев после укладывания на ночной сон просыпается ровно через 40 минут и приходится заново успокаивать. Потом может проснуться еще через час, и за ночь так 5-6 раз. Висит практически на груди. Почему так? Хочется уже чтобы спал полноценный ночной сон, дневных сна...
Здравствуйте, Регина
Ребенок уже довольно большой и сон может зависеть от того, насколько ребенок наелся вечером.
На каком вскармливании ребенок?
Получает ли прикорм? Сколько приемов пищи и что ест на ужин и за сколько часов до сна?
Пошла вторая неделя после родов,первые 4 дня спала отлично,через 2 часа просыпалась на кормление и спала ночью,без пробуждений. Как только приехала домой все пошло ужасом. Спать стала поверхностно,час максимум днем. Засыпает только на руках, при перекладывании просыпается....
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
У ребенка до 3х месяцев нет понятия день и ночь, т.к. не вырабатывается мелатонин. Если ребенок спит на руках, попробуйте совместный сон, когда ребенок спит рядом. Так проще кормить, и ребенку спокойнее спать,т.к. он чувствует тепло и запах матери.
Здравствуйте. У ребенка 7 лет сначала был отит, потом когда вылечили, появился бронхит. Врач прописала делать ингаляторы( физраствор, беродуал, пульмикорд). Хрипы прошли. Но кашель сухой до сих пор остался. Проявляется в течении дня несколько раз. Принимаем стоптуссин 2 раза...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 9 месяцев, девочка. Очень плохой сон с 4 месяцев. Просыпается ночью каждые 20-30 минут. Просыпается иногда с криками как будто напугалась. Просыпаясь плачет не открывая глаза, помогает только укачивание и грудное кормление и засыпает в течении 5 минут. Потом снова все...
Поняла, честно, что фенибут не помог это очень плохой знак, это относительно сильнодействующий препарат, скажите а родители ваши что говорят может кто то из родителей так же спал в детстве ( мама или папа)?
Добрый день! Я страдаю тревожным расстройством и ОКР. Мне давно предлагают пить антидепрессанты, но я боюсь из-за побочек и в большей степени из-за влияния на сон. Я очень боюсь развития бессонницы. Подскажите пожалуйста, какие антидепрессанты минимально воздействуют на сон...
Здравствуйте. При ОКР и проблемах со сном очень хорошо работает антидепрессант флувоксамин (рокона). Его принимайте вечером, начиная с 25 мг. И каждую неделю повышайте дозу препарата на 25 мг до 100 мг. + для прикрытия действия антидепрессанта в первый месяц можно выбрать тофизопам (грандаксин), стрезам или тералиджен.
Добрый день, меня очень беспокоит ситуация с моим здоровьем, второй раз в 2026 году я болею. Первый раз была температура 1 день и потом очень долгий кашель, насморк, особенно кашель , лечилась омнитус, потом ренгалин и ингаляции, спустя месяц кашель утих. И вот спустя 2...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошу совета🙏Дочке через три дня 6 месяцев и вот уже , как неделю я не понимаю как быть. Ранее она засыпала давольно быстро, немного прикачаешь и все. Но сейчас мне сложно ее уложить, не только на ночной, но и на дневные сны. На каждый дневной сон уходит с...