Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
в последнее время стала замечать, что все больше и больше меня начинает трясти во время урока, да и просто при любом контакте со взрослым. Так же трясутся не только руки, но и голова, я не могу нормально есть в столовой, потому что складывается ощущение, что на меня все...
Добрый день Важно понять, чего вы опасаетесь. Если случится ситуация, которой вы боитесь: плохо ответите на уроке, на вас все посмотрят, что тогда? Что самого плохого может случиться? Как будете справляться? Что бы посоветовали друзьям в такой же ситуации? Тревога - реакция на неопределенность. Если вы распишете всю ситуацию с реакцией на возможные последствия, с решением проблемы, то тревога уйдет.
Помогите справиться...
23 ответаЗдравствуйте, в пятницу вечером , когда ложилась спать и уже засыпала - резко участился пульс, начал неметь язык и было ощущение распирания языка, в некоторых местах головы периодически немело , было сложно глотать , как будто рефлексы пропали, от этого было еще страшнее и...
Здравствуйте! По описанию можно предположить паническое расстройство или тревожное расстройство с сенестопатиями. Никаких специальных исследований для постановки диагноза психиатру не потребуется. Однако, рекомендуется сдать анализ крови на ТТГ, Т4 свободный. Тиреотоксикоз может имитировать панические атаки с тремором и тахикардией. А также посетить офтальмолога с осмотром глазного дна. Если невролог исключил состояния по своей специализации, то вероятнее всего потребуется очный прием у психиатра и назначение медикаментозной терапии.
Тревога и стресс
1 ответНе могу справиться с тревогой за близкого человека. Любимый человек находится на СВО. У меня присутствует постоянная тревога за его жизнь. Боюсь, что с ним случится что-то плохое. Как справиться с этим состоянием.
Добрый день! Поддержка Вам в этой непростой ситуации. Здесь поможет понимание, что оказать поддержку близкому, Вы можете, только находясь в ресурсе. Переживаниями и тревогой Вы точно не поможете. Позаботьтесь о себе, обратитесь к психологу и продолжайте поддерживать близкого человека.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Операция с фракцией выброса 30%
8 ответовДобрый день. Необходима операция по удалению почки. Фракция выброса 30%. Смогут ли справиться анестезиологи с этой проблемой или степень риска очень большая? Кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой?
Здравствуйте, фракция выброса ЛЖ меньше 35 это низкая и риск осложнений со стороны сердечно сосудистой системы значительный ( фибрилляция, отек легких, инфаркт). В плановом порядке ни один анестезиолог не возьмет такого пациента, даже если все остальные обследования в пределах нормы. Операция возможна при жизнеугрожающем состоянии в экстренном порядке с высоким риском общей анестезии. Операции под местной анестезией на сердечно сосудистую систему не воздействуют, поэтому не противопоказаны.
У ОТЦА ВОЗРАСТ 70 ЛЕТ БОЛЬНОЕ СЕРДЦЕ КРОМЕ ПЕРЕСАДКИ НЕЧЕГО НЕ ПОМОЖЕТ.СИЛЬНО ОТЕКАЕТ ВСЕ ТЕЛО НИЖЕ ПОЯСА. ЖИДКОСТЬ ЛЬЕТСЯ НАСКВОЗЬ ЧЕРЕЗ ВОЛДЫРИ НА НОГАХ.ПОМОГИТЕ МОЖЕТ КТО ЗНАЕТ КАК С ОТЕКАМИ БОРОТЬСЯ.НАШИ ВРАЧИ ТОЛКОМ НЕ ЗНАЮТ ИЛИ НЕТ МЕТОДОВ .ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА.
Елена, обезвоживания не будет, сейчас наоборот задержка жидкости в организме, это демонстрируют сильные отеки. Воды в сутки принимайте не больше 1 л и исключите соленую пищу. Когда отеки начнут уменьшаться, перейдите на порошок 2 раза в неделю.
У меня это началось давно, возможно именно сейчас тяжелая форма социофобии, имеются признаки аутизма. Всегда трясутся руки перед каким то взаимоотношением в обществе, постоянно думаю о том, что могут обо мне подумать другие, и потом это складывается над обвинением себя. Боюсь...
Здравствуйте! То, что Вы описали, связано с повышенным уровнем тревожности и самооценкой. Начните читать книгу Бориса Михайловича Литвака «7 шагов к стабильной самооценке», также не лишним будет поработать с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с учебой ребёнка
1 ответДобрый день! Не могу справиться с ребенком , дочке 10 лет, все находятся на работе, она уроки учит как попало, не вникает, сидит в телефона или смотрит мультики, поставила родительский контроль, не помогает особо, уже и по-хорошему и по-плохому пробовала говорить, не...
Здравствуйте, Наталья Для детей свойственна низкая мотивация в учебе, им пока сложно понять и представить зачем это все нужно. Для них гораздо привлекательнее свои текущие интересы и увлечения, а учеба скорее воспринимается как бессмысленная обуза, чем вложение в свое развитие. Мотивацию в детях взращивают сами родители. Тут важно, чтобы ребенок видел ценность в знаниях, в образовании, вообще для чего это все, хорошо работают в данном случае демонстрация наглядных примеров взрослых людей, которые халатно относились к учебе и примеры людей, которые взяли по максимуму багаж знаний в детстве и к каким результатом это привело. Так же необходимы четкие и неизменные рамки поощрения и лишения. В случае хороших результатов - ребенок получает что-то для него очень значимое и ценное, а в случае плохих результатов, - лишается чего-то. При этом, необходимо снизить вашу эмоциональную вовлеченность в учебную деятельность дочки, таким образом она бессознательно ощутит больше ответственности за свои действия. То есть вы не вовлекаетесь в морализаторство, не попрекаете ребенка, а просто придерживаетесь четкому исполнению этих договоренностей
Мне необходима помощь психолога. В отношениях с молодым человеком,пока учимся ,он в аспирантуре ,я в магистратуре,лет нам достаточно. Всё было замечательно до дня,когда он предложил оформить отношения и моей руки, но это не самое страшное, а приятное. Впоследствии он завел...
Здравствуйте! Рожать детей Вы не желаете, только ли это связано со здоровьем и с внешним видом или Вы в принципе против детей?
Бурление в животе с болью
17 ответовЗдравствуйте. Мужи сделали операцию по удалению гангренозного аппендицита. Выписали домой с дренажем и гнойными выделениями из свища в ране. Перевязки делаю сама. Но проблема в том, что у него сильно болит живот во время периодических приступов.Они характеризуются сильным...
Здравствуйте. Интересная ситуация. Нужно периодически посещать больницу тогда на перевязки и следить за дренажом, потому что его я полагаю нужно удалять и вероятно уже пора. По бурлению выпейте ношпу, эспумизан. И диету пока исключить острое копченое жареное алкоголь. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться со страхом клопов
3 ответаДобрый день! Очень нужна помощь, ужасно боюсь клопов, ранее появились в квартире, травили, потом жили нормально, потом опять появлялись, и теперь постоянно боюсь вновь их появления, трясёт при каждом почесывании, при виде любой темной соринке, всюду вглядываюсь, временами...
Лили, добрый день! С навязчивыми страхами Вам поможет справиться психолог/психотерапевт. Для снижения уровня тревожности Вы можете пропить пресен форте по 1 таб. 3 раза в день. Привыкания не вызывает, излишняя нервозность уйдет.