Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 39. Сейчас работаю и учусь, понимаю, что проблемы с памятью и концентрацией внимания. Пропил Церебрамин, состояние не улучшилось. Почти 2000 по ветру( Посоветуйте, какой препарат поможет включить голову? Нужно учиться, усваивать большой объем информации. Помогите.
Здравствуйте Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии. Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов : Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание. На этом сайте много упражнений для памяти : https://memini.ru/exercises/ Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д.
Здравствуйте! Диагноз F20.8. Из пнд выписали на флюанксоле депо 40 мг и мендилекс по 1 таблетке 2 раза в сутки. Чувствую что в течении суток разные состояния, то внутренний диалог/монолог (не сильный) от которого меня и лечили, то всплески эйфории и радости. То просто...
Здравствуйте, концентрация флюагксол-депо выровняется на третьем месяце лечения,совершенно верно и должно установится ровное состояние, без каких-либо колебаний настроения, эйфории и т.д. Мендилекс при необходимости можно принимать и до 3х раз в сутки, никакого психоза он не вызовет, накопительного эффекта у него нет, если есть неусидчивость, то как раз можно до 3х раз в сутки увеличить дозировку.
Здравствуйте. Я учусь в университете на 3м курсе, мне 23 года. На учебе провожу много времени, приходится много учить(мед). Беспокоит очень плохая память (раньше была лучше). Дело не в переутомлении, тк и после двухнедельного отдыха это сохраняется. На изучение материала я...
Отвечаю коллеге Дарье Калашник! Коротко расскажу, как усваивается железо организмом. Это необходимо, чтобы понять, как же гормоны щитовидной железы влияют на усвоение. Железо, как вы догадываетесь, не может быть синтезировано организмом, а также в организме нет больших его запасов. Поэтому железо должно поступать к нам полностью из пищи, чтобы избежать дефицита. В пище железо находится в трехвалентном окисленном состоянии, а также входит в состав солей органических кислот и белков. В такой форме он не усваивается. Чтобы железо перешло в двухвалентную усвояемую форму, а также высвободилось из состава белков и солей, нужен кислый желудочный сок и витамин С. Непосредственное всасывание происходит в двенадцатиперстной и тонком кишечнике. Если железо по каким-то причинам не превратилось в усвояемую форму, то оно никогда не всосется, а просто выведется из организма в калом. Превращение идет при активном участии аскорбиновой кислоты. Дефицит уровня гормонов щитовидной железы приводит к снижению кислотности желудка за счет уменьшения париетальных клеток, синтезирующих соляную кислоту, вследствие чего железо не может превратиться в правильную форму и не всасывается. Как исход — железодефицитная анемия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка результата общего анализа крови у ребенка 2 месяцев
Здравствуйте! 1) Лейкоцитарная формула – это отношение между различными формами лейкоцитов (базофилы, эозинофилы, моноциты, нейтрофилы, лимфоциты). -До 4-5 летнего возраста у детей преобладают лимфоциты над нейтрофилами. Это связано с особенностями функционирования иммунитета. Затем, в возрасте 4-5 лет происходит перекрест лейкоцитарной формулы и показатели становятся аналогично составу крови взрослых людей: нейтрофилов будет все больше, а лимфоцитов меньше. -Общее количество лейкоцитов в норме. 2) Гемоглобин, количество эритроцитов, гематокрит, эритроцитарные индексы находятся в пределах нормы для Вашего возраста. Эти показатели говорят о том, что у ребенка не выявлено наличия лабораторных признаков анемии. MCHC в норме, там некорректный референс стоит верхняя граница нормы 350. 3) Тромбоциты без отклонений. У ребенка отличный анализ крови, повода для беспокойства нет!
Здравствуйте! Примерно с августа начало ухудшаться состояние, такое ощущение что теряю силы и энергии нет, сильно ухудшился сон. В сентябре все стало совсем плохо, начались скачки активности (то тупишь, то мозг не остановить) посещал психиатра, прописал миртозапин и пантогам!...
Здравствуйте Прикрепите анализы которые сдавали
СДВГ, слабая память и концентрация
13 ответовЗдравствуйте, в детстве был синдром дефицита внимания и гиперактивность, учителя замечали рассеяность, слабую концентрацию внимания. Так же проходила лечение у невропатолога и невролога в школьном возрасте. Вопрос заключается в том, что сейчас мне 24 года и я замечаю за собой...
Здратвсвуйте! сдайте общий анализ крови, биохимию крови, ферритин, витамин Д, ТТГ. Пропить можно фенибут 3 раза в день месяц и гингко билоба 120 мг 2 раза в день тоже месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Последние лет 7 страдаю от депрессивных эпизодов (осенне-зимний период), тревоги и испытываю проблемы с концентрацией внимания. Принимала большое количество АД, нейролептиков и ноотропов, ходила к психологу, ПТ, но мне не говорили никаких диагнозов. Читала мого...
а вот вместе с фенибутом можете еще принимать эглонил либо тералиджен.
Дочке 17 лет .После сдачи ЕГЭ стала чувствовать слабость ,недавно заболела ротовирусной инфекцией, частое ,головокружение ,давление понижается 90/60, сердцебиение учащенное ,голова болит ,отвращение к еде ,мало ест ,шум в ушах ,сдали общий анализ крови .Приложила результат .
Очень сочувствую вашему горю( Не только гемоглобин может отражать хорошее состояние железа в организме. По возможности , как появится возможность, можно оценить ферритин ( это запасы железа в организме, в норме он должен быть не менее 40. Часто может снижаться у молодых девушек. Но! Сдавать только на фоне полного здоровья, тк может быть ложно завышен) А также вышеуказанные витамины и по-хорошему посмотреть щитовидную железу - ТТГ, Т3 и Т4 свободные
Здравствуйте! Помогите разобраться. Во время беременности в 1 триместре пила мультивитамины Baby & Me 2 megafood. В составе указано: Фолат (в виде 5-метилтетрагидрофолата) дозировка 1020 мкг DFE (612 мкг L-5-MTHF). Сколько это мкг привычной нам фолиевой кислоты? В...
Не переживайте! Плюс метилфолатов в том, что в избытке хорошо выводится и не дает накопительных последствий для плода и матери. Выдыхайте и наслаждайтесь беременностью!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала плоха память и концентрация
22 ответаДобрый день. Я переболела ковидом в ноябре прошлого года. После него обострилось тревожное расстройство. Сейчас в последнее время стала замечать , что память снижена, забываю многое, с концентрацией проблемы. Сегодня очень сильно напугалась, что не смогла сформулировать то...
Да, такое возможно на фоне тревожного синдрома