Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
5 ответовДобрый день! Хотелось бы получить Ваше мнение по результатам анализов. Есть ли какие-то отклонения, и если да, то какие меры стоит предпринять? В частности, какие витамины рекомендовали бы добавить в рацион? Я на грудном вскармливании.
Здравствуйте! В ОАК признаки железодефицитной анемии (снижены MCV MCH RDW)+значительно снижен ферритин в БХАК. Его норма от 50 мкг/л. Рек-ую пропить Т. Сорбифера дурулес 100 мг 1 т в день, контроль ферритина через 1 мес. Принимать препарат и сдавать анализ до восстановления ферритина. Вит Д 14,9-это дефицит вит Д, поэтому рек-ся К. Колекальциферол 14 капель 1 раз в день, 8 недель с контролем вит Д через 1 мес, при рез-те вит Д от 30 нг/мл и выше принимать поддерживающую дозу 2 капли ежедневно. Данные препараты можно принимать при ГВ.
Проблемная кожа
2 ответаДобрый день, у меня очень Проблемная кожа, частые высыпания и покраснения. С чем это может быть связано, постоянно появляются прыщи, и они не проходят. Меняла рацион питания, все равно кожа на лице не как не меняется.
Здравствуйте, в первую очередь необходимо наладить домашний ежедневный уход, обратитесь к косметологу.
Сыпь на теле
6 ответовЗдравствуйте у нас девочка возраст 7 месяцев и на днях появилась сыпь, в рацион питание нового ничего не вводили, подскажите пожалуйста что это и из за чего это могло появиться, есть подозрения что на порошок детский?
Здравствуйте! Есть ли зуд?Беспокрйство?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ тестостерона показал 0.7нмоль/л ГСПГ - 51.8 Ист- 1.4% Хотела бы узнать как молодому человеку привести в норму тестостерон. Физкультура не помогает, пили БАДы для поднятия тестостерона, но они не помогают. Рацион питания тоже пытались сделать
Здравствуйте, гормоном тестостерон, перед его назначением консультация уролога андролога нужна
Высыпания на бедре
3 ответаДобрый день. Недели две назад появились высыпания. Зуда и покраснений нет, рацион не менялся, менялся порошок, но я его исключила. Такое ощущение, что их стало больше. На ощупь шершавые. Что это может быть? Ребенку 2 года
Здравствуйте, по фото больше данных за фолликулярный гиперкератоз. Причины могут быть в следующем: раздражающие ткани, длительный контакт с жесткой водой, жара и сухость в помещении, недостаток витаминов и т.д. Рекомендации: Лосьон УрокрЭм 5% 1 р в день на ночь. Атопик крем 2 р в день длительно. Водные процедуры со специальными средствами (эмолиум, атопик, липобейз).
Недостаточный вес.
1 ответЗдраствуйте. В свои 15 лет с ростом 170см. Я вешу всего лишь 50кг. И не могу набирать дальше. Каждый день занимаюсь спортом и дома и в спортзале. Может мне нужны витамины или какой-то рацион? Помогите
Здравствуйте. Чтобы набрать вес нужно белка 2,5-3 г на кг массы тела, соотвественно в пересчёте на куриную грудку около 500-700 г ежедневно минимум или используйте протеиновые коктейли, но они всё же с 18 лет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ксантелазма
6 ответовЗдравствуйте, где-то в феврале появились бляшки, начали увеличиваться.Прочитала ,похоже на ксантелазму вроде.Какие мои действия?Я так понимаю надо на диету садится(рацион каши,овощи,молочка) В феврале как раз болела сдавала биохимию ,был холестерин 7.
Да , это ксантелазмы! Ксантелазма — это патологический процесс, связанный с нарушением обмена липидов, который проявляется в виде бляшек желтоватого цвета вокруг глаз. Необходимо нормализовать уровень холестерина , обязательно консультация терапевта! Диета Убрать данные образования можно с помощью лазера или аппаратом Сургитрон
Похудение
2 ответаДобрый вечер!Как правильно похудеть ,не навредив здоровью?С мужем худели ,но сначало маленькое дозволение,а потом и срыв!Как подобрать правильный рацион?какие продукты нужно есть? Жаренного ничего не едим .Единственная слабость -это сладости.Подскажите пожалуйста!
Самый лучший способ похудеть - это есть...как бы это противоречиво не звучало. Вопрос в том, что есть и в каком количестве. Лучше всего придерживаться дробного питания - часто и маленькими порциями. Обязательно рацион должен быть полноценным и насыщенным всеми витаминами и микроэлементами. Если кушать мало и редко или много и редко, замедляется пищеварение и метаболизм вцелом. Организм думает, что грядет тяжелый период голода, и начинает запасаться жирами. Если есть маленькими порциями и часто, метаболизм разгоняется и все органы работают в полную силу. Почитайте о том, в какое время дня какие продукты употреблять, например, ужин должен состоять из белковой пищи и овощей...никаких сложных углеводов в виде каш. Не забывайте о физических нагрузках - как минимум два раза в неделю.
Муж. 37 лет. Сдал биохимию, гастроэнторолог направляет к кардиологу. Как это лечится?Статины никогда не принимал. В целом можно ли обойтись щадящими препаратами, какой рацион, витамины и т.п. В целом ситуация по приведённым цифрам анализов какая?
Здравствуйте! Необходимо: обязательное изменение образа жизни( отказ от вредных привычек, если есть, снизить вес, если есть лишний), средиземноморская диета, исключить трансжиры! ( обращать внимание на состав продуктов) в рационе, сократить жиры животного происхождения, обязательно физическая активность, в дополнение- омега3 пнжк 1000 мг/д и армолипид на 3 мес. Выполнить узи органов брюшной полости ( для поиска причины) и уздг БЦА (чтобы исключить атеросклеротические изменения в сосудах). Через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного, пересдать анализы. Не волнуйтесь! Будьте здоровы !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перфорация желудка
2 ответаДобрый день. Была перфорация передней стенки желудка + серозный перитонит.Операция - лапароскопия с ушиванием. После операции прошел месяц. Рацион питания сейчас почти прежний, как до операции (кроме жаренного и острого) . Можно ли употреблять алкоголь?Если да,то какой?
Здравствуйте! После операции по поводу перфорации желудка и перитонита желудок и брюшина ещё находятся в фазе восстановления. Несмотря на то, что месяц уже прошёл, процессы рубцевания и адаптации слизистой продолжаются. Почему алкоголь нежелателен сейчас: алкоголь раздражает слизистую желудка и может замедлять её заживление; повышает риск образования язв, повторной перфорации или кровотечения; снижает эффективность и безопасность лекарств, которые ещё могут быть назначены. Обычно после подобных операций воздерживаться от алкоголя советуют минимум 3–6 месяцев, а при язвенной болезни и дольше (вплоть до полного контроля по ФГДС). Даже небольшие дозы крепких напитков (водка, коньяк, виски и т.д.) особенно опасны. Теоретически, после полного заживления и при отсутствии жалоб, допустимы минимальные количества лёгкого алкоголя (сухое вино, пиво) — но только после одобрения лечащего хирурга или гастроэнтеролога.