Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания в беременность
5 ответовЗдравствуйте! Первая беременность, сейчас 21 неделя За всё переживаю на самом деле Съела тарелку щей из листьев ревеня Потом почитала в интернете, а оказывается ревень нужно принимать с осторожностью, особенно листья Теперь как-то тревожно внутри + на днях перенесла...
Здравствуйте, Александра! Понимаю ваши переживания, как гинеколог и как мама. Малыш, к счастью, надежно защищен от практически любых вредных воздействий извне благодаря плаценте, которая действует, как фильтр, защищая ребенка от вирусов, бактерий и других вредных факторов. Не переживайте, каждая беременная хотя бы раз болела орви при беременности, опасно только высокая лихорадка, а также тяжелое течение вируса гриппа, ковида. Продукты не могут нанести вреда беременности при умеренном употреблении.
Тревожность сильные переживания
5 ответовЯ тревожный человек очень часто переживаю и плохой сон урывками, плюс если случаются приступы высокого давления я не могу потом несколько дней себя собрать нет ни сил не желания а работать нужно очень, невролог пока выписал триптофан эвалар пила утром и вечером стало очень...
Триптофан, к сожалению, не вылечит тревогу и даже не купирует ее. Лечение тревожного расстройства обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Один из примеров назначаемой терапии: Таб.Эсциталопрам 10 мг 1/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1/2 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 3/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1 таб 1 р/д утром длительно(при необходимости увеличить дозировку можно до 20 мг, также постепенно прибавляя 1/4 таб раз в 5 дней) принимать не менее 6 месяцев + Таб.Тералиджен 5 мг 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Эсциталопрам начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке. Можно хотя бы с Тералиджена начать.
Очень сильные переживания
5 ответовДобрый день, вчера мы с парнем просто ласкали друг друга, и он на минуту не больше засунул свой член мне, это было в первый раз, я девственница, минуту оставил и вытащил, потом сперма вышла через 2 минуты когда я руками мастурбировала ему, в интернете говорят что может быть...
Здравствуйте, Катерина. Нет , таким способом беременность не наступает . Для наступления беременности нужен вагинальный половой контакт с эякуляцией глубоко во влагалище. Не волнуйтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания изза полета
11 ответовЗдравствуйте! Первый раз лечу самолетом одна! давно никуда не выезжала, еду на встречу с любимым, очень боюсь, полета и вообще)))) Подскажите. пожалуйста, что можно выпить перед полетом? меня еще и укачивает( есть драмина, феназепам, фенибут, грандаксин, атаракс,ну и...
Здравствуйте! Учитывая, что тревога ситуативная, то можно принять любой из этих перечисленных противотревожных препаратов перед полетом, которое раньше принимали. Если никакой не принимали, то попробуйте начать с самого мягкого, например грандаксин и оцените как раз переносимость и эффективность. Не переживайте, все пройдет спокойно, это же всего лишь мысли, как и другие мысли. Попробуйте выполнить диафрагмальное дыхание (в интернете методика описана), она несколько снизит уровень тревоги.
Переживания насчёт ориентации
6 ответовЗдравствуйте, меня уже год мучает проблема, наверное, больше психологического характера. Я впервые пошел на борьбу год назад, и в спарринге с партнёром мужского пола что-то почувствовал, на секунду приятное. Для меня это было шоком, и я начал об этом все больше и больше...
Здравствуйте, Артём! Мне кажется, Вы себя накрутили, что и привело к сомнению в собственной сексуальной ориентации. «Накручивание» каких-то мыслей работает как самовнушение, а в результате таких мысленных визуализаций мы действительно можем начать верить в то, о чём так активно думаем. То, что произошло на борьбе, вообще не говорит что-то о сексуальной ориентации. Я советую не акцентировать на этом внимание, не подпитывать эту «тенденцию» в себе, и она постепенно минимизируется.
Переживания за диабет
7 ответовЗдравствуйте, жене 28 лет, с детства метаболический синдром, а так же лишний вес. Последнее время (полгода или чуть больше) начались серьёзные проблемы со сном, а она начиталась, что от недосыпа и бессонницы может развиться диабет, а так как у неё в принципе невроз на тему...
Здравствуйте, Бессонница может влиять на обмен веществ, и выступать , как плохой фактор. Гликированный гемоглобин у вас хороший, переживать не надо, но так как есть метаболический синдром , желательно раз в год сдавать гликированный гемоглобин + соблюдать диету ( основные принципы правильного питания), + умеренные ежедневные физ. Нагрузки , примерно 180 минут в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания. Синдром Ретта
14 ответовЗдравствуйте 9 месяцев назад я родила девочку В беременность при хороших скринингах сделала Нипт т. к мне было 39. Пришел ответ: 80% сшт То что пережила, описывать не буду Сделала плацентоцентез, результат: 47ххmar, сделала амниоцентез ХМА: хромосомного дисбаланса не...
Здравствуйте . Не переживайте. Метод ХМА-метод генетической диагностики хромосомных аномалий, т.е он может показать изменение в числе хромосом ( увеличение или уменьшение их количества). Точную диагностическую информацию синдрома Ретта дает исследование мутаций гена MECP2 или прямое секвенирование его последовательности для определения мутаций .
Постоянные расстройства, переживания.
18 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет. Я работаю учителем. Есть дочка. Скоро 4 года. Уже второй год она ходит в садик. С мужем живём уже 9 лет. Раньше долго встречались. С этого сентября, конкретно, думаю, с началом мобилизации, я очень нервничала. Так сильно, что начались проблемы со...
Здравствуйте, очевидно , что вы тревожитесь за будущее вашей семьи. Тревога соматизировалась, и Вы стали испытывать проблемы с физиологическим здоровьем. Постарайтесь осознать природу тревоги, чтобы начать с ней справляться Лучшим выходом будет избежать причину тревоги. Если таких возможностей нет, то необходимо отвлечься и найти способ ее избегать. Это могут быть разнообразные техники по борьбе с тревогой , сессии по психотерапии. В конкретно вашем случае сложно что то рекомендовать, кроме как полностью исключить риск изъятия мужа из семьи. Этот способ вам известен, а новые вызовы только придадут вам опыта и новых эмоций .
Переживания тревожной беременной
32 ответаЯ с самого детства тревожная. Всд сначала было по смешанному типу теперь по гипертоническому . Были панические атаки в подростковом возрасте с подъемами давления до 150 верхнее. Само снижалось , как только проходила атака. Сейчас я беременна (13 нед) и панические атаки...
Добрый день. Как часто случаются у вас панические атаки? Как часто отмечаете повышение АД выше 140?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания за сетчатку
13 ответовЗдравствуйте, полтора года назад делали коагуляцию сетчатки (был небольшой разрыв сетчатки), с тех пор постоянно проверяюсь, стабильно не дольше 3-х месяцев. Сейчас ехала в автобусе и водитель резко затормозил, ударилась головой об поручень очень сильно, что как будто что-то...
Здравствуйте. У Вас есть близорукость, какой минус? Только один раз была лазерная коагуляция? После удара мушки в глазу не появились, молнии?