Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
24 ответаДобрый день! Мне 49 лет, в январе после ОРВИ началось странное состояние, онемение лица, дрожь во всём теле, паническое, предоброчное состояние, головокружение, озноб, пропал аппетит, раньше ничего подобного не было, у меня переменопауза, не знаю, может с этим связано,...
Добрый день! Уточните, какая дозировка одной таблетки селектры?
Тревожное расстройство
11 ответовБеспокоит переодически простреливанния по всему телу то в голове стрельнет то в области сердца начинаю переживать что у меня какая то болезнь с сердцем или в голове от этого симптомы усиливаются , потом они проходят и все нормально становится , потом начинаю думать скорее...
Здравствуйте, описанные вами физические проявления тревоги довольно часто встречаются в рамках тревожного или соматоформного расстройств. Если вы не настроены на медикаментозную терапию и ваша врач считает , что у вас достаточно ресурсов справиться с этим самостоятельно, без препаратов, то сейчас это вопрос времени, качественная психотерапия обязательно даст желаемый результат, а пока вы можете помогать себе снимать напряжение такими методиками как : медитации, практики по осознанности, релаксация по джекобсону. По моему мнению это все будет гораздо эффективнее таких препаратов как новопассит. В ряде случаев , на фоне психотерапии , специалист может временно , коротким курсом, назначать анксиолитик, к примеру атаракс на пару недель, но повторюсь, что это мера временная и не основное лечение, потому что эти препараты только временно снижают тревогу как симптом.
Паническая атака
16 ответовУ меня аденома гипофиса, много лет не могла забеременеть. Потом мы понизили пролактин и произошло зачатие. Случилось двойня, но в итоге выжил один плод. И тоже его мы еле спасли ..еле выносили и еле родили. Всю беременность я лежала под капельницами, 4 раза на сохранении,...
Здравствуйте! Учитывая описание состояния можно предположить о тревожном-депрессивном расстройства, это состояние, случившиеся с Вами - паническая атака; Вам нужна медикаментозная поддержка - антидепрессанты сиозс (золофт, серената, паксил) + противотревожные препараты (атаракс, грандаксин) для стабилизации эмоционального состояния! Параллельно нужна психотерапия, чтобы изменить образ мышления и научиться работать со своими мыслями и эмоциями! Психотерапией возможно как онлайн по видеосвязи, так и в одном порядке про помощи Врача-психотерапевта или медицинского психолога! Сразу хочу сказать, что придётся потратить время и сил для терапии и работы над собой, прямо быстро как С вирусными процессами не получится! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
6 ответовЗа последний год стала наблюдать у себя ПА. Они появляются у меня когда я прихожу в общественное место, а точнее ресторан. Начинает болеть живот, кружится голова, чувствую потерю контроля и страх, что я упаду в обморок. Соответсвенно, как только я покидаю данное место,...
Здравствуйте. Я искренне сочувствую, через что Вам приходится проходить. Панические атаки действительно могут сильно влиять на качество жизни, особенно когда они связаны с конкретными местами или ситуациями. То, что Вы описываете, похоже на классическую панику с избеганием триггеров, и это вполне объяснимо после того неприятного эпизода на концерте. Дыхательные практики это хороший инструмент, но, как Вы сами заметили, они не всегда срабатывают. Медикаментозная поддержка может помочь снизить интенсивность атак и дать Вам возможность постепенно возвращаться к обычной жизни. Обычно в таких случаях назначают короткий курс успокоительных для купирования острых состояний, а также антидепрессанты из группы СИОЗС , которые со временем снижают общую тревожность. Но важно сочетать лекарства с психотерапией, особенно когнитивно-поведенческой. Она поможет разорвать связь между местом и страхом, научиться переносить дискомфорт без избегания. Попробуйте начать с малого заходить в кафе на 5 минут, потом увеличивать время. Вы уже молодец, что ищете решение! Главное не вините себя и не пугайтесь этих ощущений. Они управляемы, и с ними можно справиться. Если будет совсем тяжело, можно вызвать скорую для собственного успокоения, но Вы и сами видите, что тело справляется. Держите в сумке бутылку воды и мятные леденцы иногда это отвлекает. Все будет хорошо, Вы не одна в этом! 😊И помните это просто реакция мозга, а не угроза для жизни. Вы справитесь! 💪
Здравствуйте, принимаю ципралекс 20 мг. Уже 7 ой месяц, также фенибут или буспирон по 1 таблетке в день…. Все как будто норм но не могу поехать в командировку из за страха что в чужом городе мне станет плохо и будет паническая атака. Посоветуете что делать плз
Здравствуйте, здесь вариант один-ехать навстречу своему страху и страх уменьшится , возьмите с собой что-то на всякий случай -глицин, таблетки валерианы, атаракс, что сразу снимает тревогу, не давайте страху и панике взять над Вами верх, тем более Вы на препаратах, ничего страшного не должно случится.
Сильное тревожное расстройство
31 ответЗдравствуйте. Было много стресса и накрутил себе тревожное расстройство, началось около 2х недель назад. Не могу никак уснуть, закрываю глаза накатывает сильный страх тревога,вздрагивания. 2е сутки не сплю, хочется но не дает. Такое ощущение тело вибрирует от сильной тревоги....
Да, при нейропатической боли такие комбинации часто назначаются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство, антидепрессанты
13 ответовДобрый день! С марта страдаю повышенной тревожностью, раздражительностью, паническими атаками, нарушением сна( выбрасывает из сна). Вчера ходила к психиатру, диагностировали генерализованное тревожное расстройство и назначали Золофт плюс феназепам (2 недели). Изначально...
Здравствуйте! Не переживайте, золофт для вас безопасен. Тахикардия не имеет никакого отношения к удлинению интервала Qt.
Генерализованное тревожное расстройство
16 ответовЗдравствуйте. Мне 29 лет. Была на приеме у врача. Психотерапевт поставил диагноз генерализованное тревожное расстройство. Выписал эсциталопрам. Но я не хочу заходить на антидепрессанты. Не могу понять почему оно возникло. Да был стресс, перенесла операцию. Гистероскопию по...
Здравствуйте, основной метод лечения психотерапия по методике кпт и это то, с чего по моему мнению в любом случае стоит начать, если без результата, то тогда уже подключаем антидепрессанты-это основная группа препаратов при работе с тревогой;
Паническое тревожное расстройство
48 ответовЗдравствуйте! Лечу паническое тревожное расстройство. Принимаю золофт 100 в течение полугода. Есть улучшения, почти удалось победить агорафобию. Сейчас держится тревожность: боюсь смерти, что внезапно что-то плохое случится со здоровьем. На лекарствах ушли вегетативные...
Здравствуйте Вы указываете в сопутствующих заболеваниях аутоиммунный тиреоидит - насколько он компенсирован? Когда вы сдавали анализы на гормоны щитовидной железы? Дело в том, что дисбаланс в этой системе может давать такие симптомы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство, антидепрессанты.
13 ответовДобрый день. Тревожное расстройство и панические атаки. Пью флуоксетин 2 табл, и Атаракс ( одну утром, две на ночь). Пью уже 2 месяца. На второй месяц стало мне лучше, последнюю неделю состояние ухудшилось но сегодня кошмар по новой ПА, тошнота, все горит и мысли покоя...
Здравствуйте! Флуоксетин достигает максимального эффекта через 6-8 недель. Вап стало лучше на второй месяц, но динамика недостаточная. Если через 2 месяца улучшение нестабильное, врач может:увеличить дозу 60 мг/сут, добавить препарат (например, низкие дозы кветиапина). Также можно рассмотреть увеличение дозы атаракса(в сутки допустимо до 200мг, но можно остановиться на комфортной и хорошо переносимый для себя дозе). Также допустимо рассмотреть смену противотревожного препарата: альпразолам, клоназепам например, коротким курсом. Возможные причины вашей дрожи:ухудшение состояния, выраженная тревога. При панической атаке: дыхательные упражнения (например, 4-7-8: вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8). Можно рассмотреть когнитивно-поведенческую терапию(КПТ) — золотой стандарт лечения при ПА.