Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон и сладкое
14 ответовЗдравствуйте. Последнее время сон ночью поверхностный, просыпаюсь несколько раз за ночь, и в эти моменты ем сладости. Причем не какие либо, там сахара съесть или шоколадку , именно чего то вкусненького конфеты , мороженое. Тяга к сладкому по ночам уже давно, но сон был...
Более вероятно, что Ваши жалобы связаны с повышенной тревожностью. Сдайте общий и биохимический анализ крови, ТТГ. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Можно пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Симптомы полового возбуждения ануса
6 ответовМужчина 17 лет. Заметил что после обычного полового возбуждения начиналось возбуждение в области ануса. Всегда придерживался классического полового акта без иной стимуляции эрогенных зон. К концу полового акта возбуждение проходит само. Вопрос, как избавиться от такого вида...
Здравствуйте! Связь между половым возбуждением и ощущениями в области ануса может быть обусловлена анатомической близостью нервных окончаний в этой области. Во время возбуждения усиливается кровообращение в области таза, что может приводить к повышенной чувствительности и ощущениям в анусе. Важно понимать, что это не является признаком гомосексуальности. Возбуждение в определенной зоне не определяет сексуальную ориентацию, ориентация формируется на основе влечения к определенному полу. Если это вас беспокоит, попробуйте перенаправить внимание во время полового акта. Сосредоточьтесь на ощущениях в других эрогенных зонах, меняйте позы, используйте техники релаксации. Если дискомфорт сохраняется и влияет на качество жизни, может быть полезно обратиться к психологу или сексологу, специалист поможет разобраться в причинах и подобрать индивидуальные стратегии.
Заражение ИППП и ЗППП
20 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. Нахожусь в командировке долгое время и проживаю в гостинице. И со скуки по сексу стал мастурбировать. Вопрос:мог ли я заразиться ИППП или ЗППП в данном случае? Просто человек я очень мнительный и стал переживать.
Александр, здравствуйте! При отсутствии каких либо контактов с зараженным человеком заражение ИППП не возможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблеми у
9 ответовДоброго вечора,мені 20 років і через невдалі перші рази сексу,не получається з дівчатами,постійно депресія через це і при близості з партнершою мій член,навіть не стоїть.що робити в такій ситуації?під скажіть будь-ласка
Добрый день. Это все от волнения и чрезмерных требований к себе. Первый секс редко приносит удовольствие партнерам, главное чтобы он состоялся, а качество отработается позже. Используйте такой подход: купите в аптеке 2 таблетки сиалиса или аналог, в первую интимную встречу выпейте 1 таблетку за час до близости. Во вторую встречу выпейте половинку таблетки за час до близости, в очередной интимные встречи - по четвертинке таблетки за час до близости. Работайте над своими мыслями. Учитесь не думать об эрекции совсем, вместо этого сосредотачивайтесь на внутреннем чувстве возбуждения и наслаждайтесь им. Как только мысли опускаются к члену, то принудительно переключайте их на партнершу, думайте о ее прелестях и том, что вас в ней возбуждает, ласкайте ее, наслаждайтесь запахом, изгибами, стонами и тд. Сократите количество мастурбаций до минимума. Процесс мастурбации превратите в легкие поглаживания и ласки и таким образом учитесь эякулировать. Просмотр порнографии замените на эротику, а лучше воображение.
Набор веса
30 ответовБеспокоит сильный и быстрый набор веса и его невозможно сбросить . Тяга к сладкому , к мелу и т.д. Отек левой ноги ,появились папилломы , сухие логти и пятки , апатия ко всему , нет сил . Утром просыпаюсь уже уставшая . Думала , что связано с тем , что родила в июне 2023...
Здравствуйте. По поводу отека ноги нужно сделать УЗИ сосудов этой ноги или обеих ног, исключить варикоз или тромбоз. Жалобы связаны с дефицитом железа и вит Д. Ферритин довольно низкий, лучше повысить его капельницами с железом - ликферр 200 мг 5 раз прокапать 2 раза в неделю. если нет возможности капельницу, принимать гино-тардиферон по 1 таб перед сном 2 месяца, затем сдать кровь на ферритин. Норма - более 45. Витамин Д принимайте вигантол 14 капель утром после еды 2 месяца, далее по 30 капель 1 р в неделю до лета. Цикл у Вас регулярный? Грудью еще кормите?
Анализы расшифровка (ребенок 9 лет)
17 ответовДобрый день, просьба расшифровать и прокомментировать анализы ребенка (девочка 9 лет 6 мес.). Назначений врачебных по анализам никаких не было, сдавали просто по родительской инициативе. Перечень анализов - из интернета. Рост ребенка 152 см, вес 48,9 кг. Из общих жалоб -...
Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железодефицитная анемия
12 ответовДобрый вечер. На протяжении длительного времени испытываю чувство усталости постоянное, сонливость, шум в ушах и периодические головные боли, постоянно холодные руки и ноги, выпадают сильно волосы. Аппетит хороший, но сильная тяга к сладкому. Обратилась к врачу 08.07.2025...
О колоноскопии , как методе диагностики причины ЖДА,говорить рано ,пока восполняем запасы .
Квинсета применение
4 ответаЗдравствуйте. Мужчина 35 лет. Уже год колю себе квинсета,начинал с 0.25 и сейчас 1 мл колю с марта, вес ушёл (весил 88 кг, сейчас 72), аппетит урегулировался (раньше повышеный был, была большая тяга к сладкому , к мучному). Сейчас стала беспокоить общая слабость , сильная...
Здравствуйте. В таких случаях рекомендовано проверить функцию щитовидной железы (ТТГ, свТ4), провериться на наличие анемии (ОАК, ферритин, витамин В12), посмотреть уровень витамина Д, фолиевой кислоты, глюкозы крови, АЛТ, АСТ. По результатам уже решить вопрос с дозой препарата.
Здравствуйте, я очень беспокоюсь за нас с девушкой. Дня 3 назад у неё прошла овуляция , но вот беда, она говорит что не почувствовала её, у неё не выделений не было, а также и увеличения к сексу отсутствовало, и вот сегодня она заметила что увеличилась грудь и стала...
Здравствуйте Беременность маловероятна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое либидо при приеме кок
5 ответовЗдравствуйте. Мне 43 года. В качестве контрацепции врач назначил Силует. Либидо упало очень сильно, к сексу отвращение. Никаких заболеваний нет. Для предохранения выбираю таблетки, т.к. это самый надежный способ, очень боюсь незапланированной беременности. В течении жизни...
Здравствуйте! Либидо напрямую взаимосвязано с овуляциями. Нет овуляций - нет и либидо. На всех КОК так или иначе оно будет снижено. Можно перейти на Регивидон. На фоне приема этих КОК может быть небольшой остаточный андрогенный эффект, от этого может либидо быть в норме. Можно еще попробовать трехфазный КОК - Три-регол. Трехфазные препараты не так сильно снижают либидо.