Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
21 ответЗдравствуйте. Ребёнок 8 месяцев стала при засыпании выкручиваться, хныкать , немного подёргивается, отталкивает меня , когда укачиваю . у нас сейчас вот только начали прорезываться зубы , десна опухшие , но еще не вылезли . слюней много , все грызет , пытается меня укусить...
На здоровье ?
Проблема со сном
15 ответовЗдравствуйте, после ковида 22г развилась тревога , потом переросла депрессию , стал плохо спать . назначили ад пил золофт вроде сон восстановился. Пытался слезть с него , опять сон нарушился. В25г. назначили пароксетин 20мг пропил более 6мес. Состояние было хорошее сон был,...
Здравствуйте, по моему мнению стоит посетить своего врача , если сейчас только сон портится , то возможно это в рамках синдрома отмены ( по срокам до месяца от приема последней таблетки) и тогда это временно решается анксиолитиками , если же именно откат идет, то стоит обсудить более длительный курс терапии.
Проблемы со сном.
16 ответовПосле гипертонического криза который был у меня 06.03.25 подъём давления до 220/110 не могу нормально спать. А в последний месяц вообще практически не сплю. Уже сил нет. Анализы последний раз сдавал 29.04. Много чего сдавал. На постоянной основе сейчас пью лортезу и небилет....
Добрый день А статины вы принимаете? У вас стенозирующий атеросклероз в брахиоцефальных артериях В представленных анализах только дефицит витамина Д В таких случаях рекомендуют девилам 50000МЕ раз в неделю на 8 недель Функция щитовидной железы в норме Видимо,нарушения сна тревожно-депрессивного спектра Имеет смысл показаться психотерапевту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
8 ответовУ меня сбился режим 2 года назад. Были летние каникулы и я сидела в телефоне до часов 6-7 утра.Итог :просыпалась в 14:00-16:00 никакая и так до 22:00, а в 22:00 прилив энергии.Потом надо было в школу ити. Приходилось в 6 утра просыпаться ,а засыпала я максимум часов в 3 ночи...
Здравствуйте! Посмотрите эту информацию про лечение нарушений сна - http://pobedi-problemu.ru/lechenie-narusheniy-sna/
Проблемы со сном !!!
64 ответаЗдравствуйте дорогие доктора уже сутки не спала вчера всю ночь мучилась как начинаю засыпать так сразу сводит голову по бокам где темечко как спазм или что без боли и как будто дергаются плечи я сразу пугаюсь из сна выкидывает уже вечер спать вообще не охота легла опять и...
Необходимо подсоединить препараты можно пока без рецепта т Афобазол 10 мг по 1 таб 3 раза в день 1 мес + Ново-Пассит 1 таб 3 раза в день за 30 мин до еды - 1 месяц + Магне Б6 форте по 1 таб 3 раза в день во время еды 1 месяц.
Проблема со сном
9 ответовЗдравствуйте! Вчера проспала 10ч, сегодня легла в час ночи и до 8 утра не смогла уснуть, и спать хочется, и не засыпается. В итоге встала, поработала, легла еще поспать пару часов - уснуть так и не смогла даже на пол часа. Теперь чувствуется слабость в теле, головная боль,...
Здравствуйте! Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача» Скажите, пожалуйста, Вы тревожный человек, много ли стресса в жизни? В последнее время не отмечаете ухудшения тревожности симптоматики, которые предшествовало возникновению проблем со сном? Головная боль может быть связана с менструацией, но Межрёберная невралгия точно не связано с началом менструального цикла. Принимали ли вы какие-либо препараты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
1 ответЗдравствуйте. Проблема состоит в том что не могу спать когда есть некоторые раздражающие меня звуки. В основном очень сильно раздражает сопение парня, могут сильно раздражать лающие собаки за окном, тиканье часов, либо же клацанье компьютерной мышкой (это уже на работе,...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Проблема со сном
4 ответа11 месяцев. Засыпает исключительно в пелёнке и с соской (вытаскивает ночью из неё руки и спит без пелёнки), последние месяца 3 после укладывания на ночь просыпается каждые 15-20 минут до 2 ночи и начинает плакать. Требует попить и соску. Потом спит до 4 и снова просыпается....
в таком случае надо сделать ЭЭГ для оценки пиковой активности мозга и уже исходя из этого решать что делать дальше
Проблемы со сном
10 ответовЯ работаю рабочим на производстве. Труд физический, в постоянном шуме и психо-эмоциональном напряжении, так как начальство и службы завода не могут грамотно выстроить процессы на производстве, приходится работать негодным инструментом, изготавливать детали при имеющихся...
Максим, здравствуйте. Плач ребёнка, конечно, очень мощный триггер для отца, это будоражит нервную систему. Поэтому не в обиду вашему ребёнку, а внешний раздражитель, конечно же, портит сон. Ну, есть другой очень важный момент, скажите, пожалуйста, когда вы в другой комнате и вы слышите, что ребёнок плачет, о чем вы думаете? Потому что крик к плачу, к шуму наш организм может адаптироваться и забрать необходимое ему время сна. Но есть и другой момент, чаще всего проблемы со сном связаны с психоэмоциональным состоянием, с таким явлением, как тревога, а она уже связана с мыслями. Поэтому подскажите мне, пожалуйста, о чем вы думаете, когда вы слышите плачь ребёнка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
1 ответБыла бессоница, сопровождалась напряжением в голове и непритяными ощущениями в области сердца, пытаяь уснуть закрыв глаза в голове было напряжение и мысли всякие влетали, панической атаки не было вроде, так было месяц, то спал то не спал, обратился к неврологу, прописала...
Добрый вечер !) атаракс можно оставить и до месяца , если на утро есть сонливость добавьте Мексидол 125 мг 1таб 3 раза в день -до 1 мес, ну или можно даже атаракс заменить на адаптол по 500 мг по 1таб 2 раза в день , он сонливости не вызывает