Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После перенесенного в 2023 Ковида начала набирать вес. Питание при этом не менялось. Питание достаточно сбалансировано было всегда, никакого фастфуда. Из мяса была говядина, а так же индейка и курица. Все продукты готовились не на сковородке. Дошло до того, что количество...
Здравствуйте По анализам есть дефицит железа и вит д Их дефицит влияет на общее самочувствие и на вес до 2-3 кг Рекомендую прием Ферретаб по 1 кап 2 мес и потом сдать на Ферритин Вит д Аквадетрим по 14 кап утром после еды 1 мес и потом по 4 кап на постоянной основе Если при восполнении дефицита вас не снизится, то можно рассмотреть прием орлистат 60 мг в сутки Или сибутрамин 10 мг в сут ( если не повышается ад )
Убрать приливы
1 ответМне 59 лет. Менструации закончились летом 2019 г. (58л 4мес) и начались приливы. Принимала Эстровэл 3 мес с отличным результатом, потом сделала перерыв на 2 мес, снова начались приливы, а следующий курс не помог. Вот уже 3 мес. принимаю Климаксан. Помогает, но приливы все...
Светлана, добрый вечер! Такие приливы могут убрать только гормональные препараты. Но перед назначением, необходимо обследоваться
Вес стоит на месте
2 ответаЗдравствуйте! В марте весила 82кг при росте 163см. Села на более-менее правильное питание и похудела сейчас до 75.5кг. Но вот уже месяц-полтора вес примерно один и тот же -76.4-75.8-75.1-75.6 и никак не снижается. Питаюсь на 1400 ккал Спортом не занимаюсь, так как проблемы со...
Здравствуйте, ферритин сколько? ТТГ и Т4 своб? гликированный гемоглобин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Борьба с лишним весом
16 ответовДобрый день! На данный момент борюсь с лишним весом, рост 165 вес 93 кг. 3 месяца назад вес был 103 кг. Сижу на дефиците калорий, употребляю не более 1300 ккал в сутки, так же на интервальном голодании 16/8. Работа связана с множественными физическими нагрузками, по...
Здравствуйте,прекрасная физ активность,сейчас вы худеете физиологично, более быстрая потеря веса для организма будет стрессом и вы так же быстро наберёте кг обратно,не забудьте про приём микроэлементов и витаминов , так как с пищей сейчас поступает недостаточно,витамин Д 2000 ме,омега 3 1000 мг 1 раз в день1 мес,контроль ферритина сыворотки,включите в рацион йодированную соль вместо обычной и морепродукты для профилактики йододефицита
Правильное питание подростка.
4 ответаДочке 15 лет. Хочет пресс кубиками. Питается самостоятельно, отдельно от нас, потребляет ~ 800-1300 ккал в день. Делает тренировки чуть ли не каждый день ~ по 2-4 часа. Плюс ещё учится в 9 классе, готовиться к ОГЭ, тоже получается калории тратятся. С апреля 2024 г. по...
Добрый день. Для начала, с учетом ее значительного похудения, нужно проверить еще ключевые дефициты. Исключать: - анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60. - дефицит витамина Д - дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный) - дефицит витаминов В9 и В12
Здравствуйте, уважаемые врачи! В течении дня может внезапно упасть сахар в крови (гипогликемия) до 2.7-3.0 по глюкометру. Особенно часто это происходит после употребления кофеиносодержащих напитков (чай, кофе, кофеин в таблетках).Сахарного диабета нет. Прикладываю анализы...
Благодарю за уточнение информации. Советую проверить по эндокринологии - гормоны щитовидной железы (ТТГ, Ат-ТПО), проверить работу надпочечников (суточную мочу на кортизол свободный + анализ крови на калий, натрий), ферритин, витамин В9, витамин В12, 25-ОН-витамин Д + пройти УЗИ органов брюшной полости, почек и надпочечников (исключить наличие ненужных образований). И рекомендую посетить врача гастроэнтеролога (исключить болезни печени, ленивое усвоение полезных веществ кишечником). Кушайте каждые 2-3 часа. Начните принимать "Омегу 3" 850-1000 мг в день - 3 мес. по осени, 3 мес. по весне. Остальное смогу подсказать после обследования. Если обследование пройдете успешно - серьезной патологии будет не найдено - значит Вы расходуете энергии больше, чем у Вас есть. Нужно будет ее пополнить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Редкий стул малышу 6 месяцев
9 ответовМальчик 6 месяцев полностью на ГВ как стала вводить прикорм (кабачок,тыква,яблоко,банан) Начались проблемы со стулом. Какает один раз в 7-8 дней При этом ему больно потому что анус разрывается до крови. Присутствует запах но не вонь .Ккал не твёрдый а нормальной мягкой...
Здравствуйте! Вероятно такая реакция у малыша на прикорм . Пока на недельку отложите весь прикорм и понаблюдайте , стул должен нормализоваться . С вводом прикорма обязательно допаиваем из расчета 30 мл на кг массы тела . Стул может отсутствовать до 7 дней ,быть любого цвета и консистенции ( кроме черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область . Не должен быть тугой и плотный .
Мальабсорбация
11 ответовДобрый день, уважаемые специалисты. Мальчик, возраст 2,5 года, рост 98, вес 13,7 кг. Не набирает вес 7 месяцев, периодически вес идет вверх, потом резко худеет, это как правило происходит после обильного ккала. Диареи нет, но сам объём дефекации очень большой. Чем больше даю...
Здравствуйте В таких случаях обычно рекомендуют пройти дообследования: - сдать фекальный кальпротектин , посмотреть нет ли скрытого воспаления ) -Имуннограмма ,ANA,IgA/tTG -исключение слабой формы целиакии -БХ крови ( белки , альбумин , ферритин , железо ) -Копрограмму Так же можно посетить генетика чтобы исключить вырожденные синдромы мальабсорбции
Дисбактериоз
2 ответаДобрый день. Беспокоит метеоризм , боли периодически и тошнота. Стул то запор, то нормальный , бывает и кашицеобразный. Все это длиться на протяжении 2-3 лет, в последнее время усилилось и я пошла ко врачу . Чтобы не поела , то к вечеру начинаются симптомы. Врач назначила...
Это значит есть дисбаланс в кишечном микробиоме. Анализ на дисбактериоз - это не очень точное исследование, скорее это скрининг на наличие и на степень тяжести нарушений такого баланса. В идеале нужно еще пару раз сдать тест кала на дисбактериоз и начать вдумчивое лечение. То что вам назначили - это универсальная схема.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание в реанимации
9 ответовОтец лежит в реанимации. Метастазы в легких, плохое насышение кислородом. Лежит под концентратором кислорода 60 литров.минута. Из-за этого говорят что устало сердце а из-за него отекли ноги, ему дают мочегонное которое вымывает белок. Врач сказала купить ему Нутризон...
Есть специальное питание Фрезубин в форме готовых бутылочек(ккал 250-400 ,при этом 20 г белка в одной),ограничение калорийности за счёт низкого содержания сахара Есть порошковая смесь(с подробной инструкцией разведения) Также нутриэн (есть специальные для людей с сахарным диабетом)