Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Хотела бы получить совет, как реагировать на ситуацию и что предпринять, для пресечения вмешательства неадекватного чел-ка в семейную жизнь. У моего супруга есть бывшая девушка, с которой он жил несколько лет. Отношения были с раннего возраста, нестабильные,...
Теперь стоит фиксировать. И связь той страницы с ней тоже нужно будет доказать. Нужна реальная доказательная база, ваш муж в этом прав, и свидетели, которых она тоже достает (родители, родственники) нужны. Я понимаю,что вашему мужу с учётом прошлых чувств не хотелось бы приносить когда-то близкому человеку неприятности. Но по-другому вы ее не остановите. Вы можете пригрозить ей обращением в органы, но это может привести к тому, что все будет продолжаться, но с анонимных страниц. Но в любом случае ощущение безнаказанности провоцирует обычно человека на разные действия, а осознавание отвественности может принести понимание и остановить.
Вопрос инфекционисту
1 ответмоя история 7 мучиюсь то давление то пульс то страх то еще какаято нервная нипонятка как бабушка 75лет себя чувствую.в 25лет лежал в неврологии абаканской рес больнице поставили гепертонию 1ст.пил конкор.этой осенью стало вообще плохо ощущения как будто теряю контроль над...
Здравствуйте! Для начала сдать полный клин ан крови, ИФА на токсокароз и эхинококкоз титр вида 1:100, кал на я/глист и прост3 раза в лаборатории СЭС.
Бессонница
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Мне очень нужна ваша помощь!!! Немного о себе. Я художник, дизайнер. Вообщем, творческий человек. Мне 58 лет, но я веду активный образ жизни. В то же время безумно восприимчива и эмоциональна. Недавно потеряла отца(82 года). С ним была...
Здравствуйте! 1) у вас не фатальная бессонница, а дело в тревожном расстройстве, которое и является причиной всех имеющихся симптомов, вы сами описываете, что мнительна и конечно узнав о фатальной бессонницу стали акцентировать на этом внимание, тем самым повышая уровень тревоги еще больше, и выходит своего рода определенные круг; Фатальная бессонница происходит иначе, у Вас же четкая этажность повышения тревоги, шаг за шагом; 2) нет, при таком приеме зависимости ожидать не стоит; 3) что-то делать с текущим состоянием надо, так как маловероятно, что оно стабилизируется и речь о приеме антидепрессантов, которые смогут полностью выровнить и стабилизировать работу нервной системы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! В 2018 году у меня случилась травма, при игре в футбол, сделал длинный шаг колено выгнулось в обратную сторону и сзади на меня налетел другой игрок. На следующий день я уже мог прихрамывая ходить, через 3 дня опять начал играть в футбол, теперь уже без...
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото заключения МРТ.
Боль справа от КПС и в ягодице
2 ответаЗдравствуйте. Беспокоят довольно сильные боли примерно справа от крестца (в моем понимании, правый КПС, но могу и не точно определить) и в правой ягодице во время ходьбы при наступании на правую ногу, иногда и справа в паху. Ощущение, что боль в ягодице связана со спазмом....
Здравствуйте. Что это может быть – синдром грушевидной мышцы или артроз КПС, или это все связано с ТБС все-таки? Все эти причины боли исключены по МРТ. Но МРТ - не Господь Бог и всего не видит. Могу предположить воспаление и спазм (синдром) подвздошно-поясничной мышцы (m. iliopsoas). Хотя сама мышца находится спереди позвоночника, её укорочение и спазм напрямую перекашивают таз, вызывая сильную биомеханическую перегрузку и боль в районе КПС Диагноз ставят по клиническим симптомам. Подтвердить его на УЗИ или МРТ возможности почти никогда нет. Проводят тест Томаса и псоас-тест. Врач попросит вас лечь на кушетку и согнуть одну ногу, отслеживая появление боли при попытке разогнуть или отвести другую сторону. При болях подтверждается диагноз. Так же иногда проводят лечебно-диагностическую блокаду под контролем УЗИ. В спазмированную мышцу или крестцово-подвздошный сустав вводится местный анестетик с Дипроспаном. Исчезновение боли говорит о данной проблеме. В таких случаях после подтверждения диагноза обычно рекомендуют: Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии в болезненные триггерные точки Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, HILT терапия. По мере уменьшения боли начинать ЛФК и кинезиотейпирование. В качестве базисной терапии могут назначить препараты коллагена 2 типа, но доказательная база эффективности слабая. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте. Женаты 30 лет, дочь 29лет. Свекровь с первого дня меня обозвала и говорит гадости о всех. Меня она раздражает. Это невыносимая лживая и лицемерная. Всегда врёт. Сыну врёт. Ей не нужен никто. После того, как умер свекр, она стала ещё злее. Все наследство...
Здравствуйте, Ирина. Ваша свекровь действительно очень сложный человек, по всей видимости, она страдает нарциссическим расстройством. С такими людьми выстраивать контакт очень тяжело, морально общение действительно сильно изматывает. Лучше придерживаться максимальной дистанции, это важно для психологического и физического здоровья. Чувствуется, как Вы обижены на нее, столько неприятных моментов пришлось пережить. Люди с нарц расстройством часто своим поведением стремятся унизить другого человека, самоутверждаться за счет других людей. И конечно, такое отношение, не проходит бесследно для психики. Рекомендую здесь максимально думать о себе и своем здоровье. Это действительно очень небезопасно. Что касается супруга. К сожалению, он сын своей матери, которая очень плохо с ним обращалась и это не могло не оставить следа. Возможно, недопонимания в ваших с ним отношениях связаны с его психическими травмами. Постарайтесь быть на стороне мужа, ведь по всей видимости, вы хотите одного и того же, вы муж и жена и у вас одни цели. Кончено, это не значит, что нужно позволять ему себя использовать, нужны разумные границы. Если ситуация сильно тревожит можно поработать с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейные отношения
5 ответовЗдравствуйте, я развелась с одним мужем,брак был 12 лет,двое детей,поднимал руку. Был работающий,по выходным выпивал, бывал агрессивным. После я сошлась ,жила но.браком со вторым. Второй был нарцисс. Более 2 лет прожили вместе, газлайт, ездил к маме, заодно к друзьям без...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы прошли через серьезные травмы: насилие, газлайтинг, предательство — это формирует защитные механизмы. Страх отношений сейчас не слабость, а естественная реакция психики на угрозу. Важно отделить свои истинные потребности от навязанных страхов и семейных паттернов. Критика матери/брата — проекция их тревог, а не вашей «плохости». Попробуйте четко обозначить: «Я слышу вашу заботу, но решения принимаю сама». Финансовая зависимость осложняет динамику — по возможности минимизируйте финансовую зависимость Важно различать «липнущих несерьезных» партнеров и вашу способность выбирать. Травма притягивает знакомые сценарии. Терапия могла бы помочь распознать «красные флаги» раньше и укрепить самоценность. Пока не готовы к отношениям — это нормально. Но если хочется связи — пробуйте постепенно, без обязательств. Забота о себе — не эгоизм. Дети учатся отношениям через ваш пример. Показывать, что мама имеет право на личное пространство — ценный урок. Чувство «ужасности» — часто следствие токсичного окружения. Составьте список ваших достижений (двое детей, уход от абьюза, самостоятельность!). Перечитывайте, когда включается критика. Не стоит жертвовать своей жизнью ради иллюзии «правильности». Баланс между заботой о близких и собой — ключ. Если позволите себе маленькие шаги в сторону желаемого (терапия, хобби, общение без давления), постепенно прояснится путь. Вы сильнее, чем кажетесь себе.
У меня апатия и безразличие к жизни?
16 ответовЗдравствуйте. У меня сейчас тяжёлый период. Ничего не хочу делать. И я понимаю что не лень. Будто какой-то блок стоит. Мысль будто нет смысла что-то делать. Какое то безразлично когда всему. Мне 27 лет уже. Закончил ВУЗ. Поначалу в любом новом окружении становлюсь лидером. Но...
Задайте себе определенную цель, вершину, которую нужно покорить и карабкайтесь на нее. Когда достигните, испытаете удовлетворение, но оно недолгое. Нужно будет ставить новую цель. А без цели трудно идти по жизни. Не ставьте недостижимые цели, но и в то же время они не должны быть простыми. Каждая достигнутая цель будет менять Ваш статус.
Инсулинорезистентность
16 ответовПосле родов набрала сильно вес. Рожала в июле 23 года. В сентябре 24 начала делать массажи и питание наладила. Сдавала анализы и восполнила дефициты. Похудела со 103 кг до 86кг. В мае 25 года, было 86. Попала к эндокринологу первому. Назначила сиофор. Пропила его почти...
Витамин Д в норме В таком случае можно продолжить прием витамина D в дозировке 2000 Ме в сутки Обычно не рекомендуется сдавать пролактин при перенесённом накануне значимом стрессе, если стрессовые ситуации возникают ежедневно, то можно оценить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние после микродискэктомии L4-L5 от 23.06.2019г. Проведена МР-томография спинного мозга и позвоночника поясничной и крестцовой областей в аксиальной, сагиттальной и фронтальной плоскостях с толщиной среза 3,5 и 4 мм, с применением Т1-и Т2- взвешенных методик, так же...
В вашем случае по одному тексту МРТ корректно давать «вердикт» нельзя — нужен индивидуальный разбор: есть перенесённая операция L4–L5, признаки рубцово-спаечных изменений, мультиуровневые протрузии/стеноз и миозит глубоких разгибателей. Можете записаться на индивидуальную консультацию