Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я бы хотела поделиться своей проблемой, пишу уже в 3-Ий сайт надеюсь хоть здесь мне помогут и ответят. В 2021 году у меня погиб очень близкий человек это моя бабушка. Она была самым мне родным человеком ведь до 16 лет я жила практически у нее. Отец не принимал...
Светлана, Добрый день! Смерть близкого человека, всегда выбивает нас так сказать из жизненной колеи. Но ничего с этим не сделать, так устроена наша жизнь. Каждый человек , проходит через это! Успехи других людей не должны у вас вызывать такие эмоции! Научитесь радоваться за людей и жить своей жизнью. Радостной и счастливой. Вам что то нравится в достижениях других? Наверное появляется зависть! Так делайте так же! Вот опишите хоть один пример, когда вас разозлил чей то успех?
Добрый день! Мне 20 лет. Меня беспокоит сильное напряжение, сухость,слезоточивость и усталость в глазах. Есть чувство опущения верхнего века, но это невидно, только по ощущениям. Бывает при закрывании глаз сильное зажмуривание. При этом боли в глазах нет. Что это может быть?
Здравствуйте Ирина. Описанные вами жалобы характерны для синдрома сухого глаза. Покапайте гилан ультра комфорт, артелак баланс, хилозар комод, систейн ультра по 1 капле 3 раза в день 1 мес.
Здравствуйте, я девочка и мне 13 лет. Вообщем уже 2 года я пытаюсь справится с кп. Всю свою жизнь я была полная. Но в 12 лет я поправилась настолько сильно что стыдно выходить на улицу.Я пробовала много диет, после узнала о интуитивном питании и пробовала его . Но ничего не...
Милана, добрый вечер. Нарушения пищевого поведения лечат врачи психиатры, психотерапевты. Только диетологи, гастроэнтерологи и эндокринологи тут бессильны, они вас могут наблюдать в качестве комплексной терапии. Т.к. вы не сможете соблюдать рекомендации. Пусть родители отведут вас к психотерапевту, который занимается лечением пищевого поведения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться со страхом клопов
3 ответаДобрый день! Очень нужна помощь, ужасно боюсь клопов, ранее появились в квартире, травили, потом жили нормально, потом опять появлялись, и теперь постоянно боюсь вновь их появления, трясёт при каждом почесывании, при виде любой темной соринке, всюду вглядываюсь, временами...
Лили, добрый день! С навязчивыми страхами Вам поможет справиться психолог/психотерапевт. Для снижения уровня тревожности Вы можете пропить пресен форте по 1 таб. 3 раза в день. Привыкания не вызывает, излишняя нервозность уйдет.
Здравствуйте, у меня компульсивное переедание, 4 года назад умерла мама и с тех пор появился неумеренный аппетит, что делать в такой ситуации? Боюсь перейдёт в булимию, бывают моменты когда вызывала рвоту
Здравствуйте ! Не смогли эмоционально пережить потерю и скомпенсировали это рпп. Вы таким образом снимаете напряжение. Это серьезное нарушение. Нужна работа с психологом.
Как справиться с постоянной тревожностью
12 ответовДобрый день. Помогите пожалуйста , когда возникают проблемы ощущаю тревогу , желание избавиться, убежать, в особенности это проявляется в отношениях , когда происходят ссоры , разрыв, меня накрывает , недавно (а уже 32 года) стал осознавать что мне от этого очень плохо,...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, и что бежать не выход, разрешить внутренние конфликты . Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Во время тревоги важно справиться с некоторыми физическими симптомами и прекрасно помогает следующая техника, удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее на сколько секунд вам комфортно. Продолжать делать в спокойном темпе, с закрытыми глазами, сидя в удобной позе , по три минуты, минимум 3 раза в день!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с таким самочувствием
23 ответаЗдравствуйте. Не знаю к кому обратиться. Вызывала скорую недавно, заболело в области сердца, не могла вдохнуть,казалось всё сжалось и кололо. Написали ВСД, также проверяла сердце делала УЗи сердца 2 месяца назад. Всё в норме сказали. Но страхи не проходят. Мне кажется я чем...
Здравствуйте Лия! Самое главное, что Вам мешает это негативные мысли с ошибочными выводами. Главная причина Вашего состояния нарушение баланса внутренней среды, много вредного токсины и и.д и мало полезного. Можно эффективно и безопасно убрать это состояние. Напишите на почту zolax@mail.ru или ватсап +79821092547 и получите алгоритм эффективных действий действий Хватит страдать, пора действовать. Инфаркт так не протекает.Я уже провожу занятие с девушкой с подобным состянием.
Здравствуйте,меня зовут Дарья мне 29 лет,замужем,двое детей.Я не удовлетворена своей жизнью,у меня постоянное депрессивное состояние,срываюсь на детей,мужа.У меня влечение на худобу(вешу 42кг при росте 156),не удовлетворена в своём теле,болею псих расстройством булеимией.Еще...
добрый день, вам необходимо обратиться на прием к психиатру, он назначит вам необходимое лечение и ваше самочувствие придет в норму
Нет сил ни на что,часто плачу, всё угнетает,я беременна ещё и муж постоянно говорит что я толстая,это ещё больше меня талкает в дипрессию,я уже устала справляться с этим сама,и нескем поделиться я одна
Если есть возможность, сходите к перинатальному психологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началость кп примерно 2 года назад, так и не прошло. За кп уже тянется горка других болезней, неуверенности, усталости и слез. Переедание появилось после диет. за 2 года ослабилось но не прошло полностью. Не могу ходить на работу и вообще нормально жить
Здравствуйте. После чего началось переедание?