Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
1 ответВ положении сидя боль в спине между лопатками и отдает в правую сторону?
Здравствуйте. Нужен очный осмотр. Большая вероятность, что так проявляется остеохондроз.
Боль в спине - ГРЫЖА МРТ на руках
24 ответаНоющая боль в спине сидя, при ходьбе, при просмотре телефона, файлы МРТ Загрузил
Здравствуйте.Важные уточнения: Заключение врача-рентгенолога это интерпретация снимков, а не окончательный диагноз. Точность описания зависит от квалификации специалиста и качества визуализации. Первичными являются сами снимки (в формате DICOM), которые должны быть оценены врачом лечебного профиля. Можете найти в Т-журнале мою статью: "Почему для консультации по МРТ и КТ важно предоставить все исследования в формате DICOM" С позиции доказательной медицины ваша боль носит исключительно механический характер, а пугающие термины из заключений МРТ не являются ее прямой причиной. Найденные на МРТ поясницы протрузии до 4 мм, грыжи Шморля и «остеохондроз» это не болезни, а нормальные возрастные изменения, своеобразные «морщины» позвоночника. Они встречаются у половины здоровых людей вашего возраста и сами по себе не болят. Опасных защемлений нервов или повреждений спинного мозга у вас нет. Однако выявленный артроз тазобедренных суставов меняет биомеханику таза, из-за чего при ходьбе поясница вынуждена брать на себя избыточную компенсаторную нагрузку, что и вызывает ноющую боль. Дискомфорт при сидении и просмотре телефона классическая постуральная реакция на длительную статику. Когда вы опускаете голову к экрану и сутулитесь, нетренированные мышцы и связки спины быстро устают. Спина в этот момент не «разрушается», она просто сигнализирует о дефиците выносливости и нарушении эргономики. Поэтому фокус лечения смещается с попыток «вылечить снимок МРТ» на адаптацию тела к повседневным нагрузкам. Золотой стандарт терапии это движение. Вам необходимо постепенно укреплять мышцы кора и ягодиц, а также развивать мобильность тазобедренных суставов с помощью ЛФК. Пассивные методы, такие как массаж, хондропротекторы, мази или капельницы, не решают биомеханических проблем и обладают крайне низкой доказательной базой. Для быстрого облегчения состояния начните с простых бытовых привычек: поднимайте смартфон на уровень глаз, чтобы не сгибать шею, и прерывайте сидение каждые 20–30 минут.
Могу одна выпить литр водки и практически трезвая. Почему когда я без настроения не могу опьянеть?
1 ответЗдравствуйте. Могу одна выпить литр водки и практически трезвая. Почему когда я без настроения не могу опьянеть? А ещё я плохо сплю, иногда практически не сплю. А если сплю всегда вся в слюнях просыпаюсь. Каждый час я просыпаюсь, толком не сплю, я как зомби, стоит голову...
Здравствуйте. Обследуйтесь у невролога и терапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне очень нужна ваша помощь, потому что это состояние тревожности и слабости длится уже долго, и я чувствую, что просто выдыхаюсь. Месячные стали приходить по 2 раза в месяц, идут по 5-6 дней, и каждый раз сначала мазня, а потом полноценное кровотечение. Это...
Замира, Здравствуйте! Укорочение менструального цикла один из ранних признаков начального периода менопаузального перехода. Слабость, озноб, плаксивость, нарушение сна также часто встречаются у женщин в этом переходом периоде. Обильная менструация может быть причиной вашей слабости и головокружения, так как при этом часто бывает анемия. В такой ситуации можно рекомендовать следующее: -общий анализ крови и ферритин для выявления железо дефицита, экг и консультация терапевта/кардиолога -для регуляции ритма менструации можно можно использовать дюфастон с 11 по 25 день цикла в течение 6 месяцев -для нормализации психоэмоционального фона. купирования плаксивости, апатии и слабости можно использовать тофизопам/грандаксин по 1=3 таб в день нужное количество времени, пока сохраняются жалобы -для нормализации сна за 30 минут можно принимать мелатонин 3 мг и глицин 1-2 таб.
Выписали от нейропатической боли габапентин,но в поликлинике по разным причинам невролог не смогла мне дать другой рецепт на него и выписала заменитель-карбамазепин.Начала его пить с 1/2 и пропила уже так 7дней.Заметила ,что четыре дня ночью плохо сплю или засыпаю,а потом...
Можно одним днём - вчера приняли, сегодня не принимать: доза очень маленькая, синдрома отмены или чего-то подобного не будут
Экг на часах
70 ответовЗдравствуйте Посмотрите, пожалуйста, ЭКГ на часах. Сейчас у меня менструация и пульс падает до 59-55 в минуту сидя. Так же у меня нашли стеноз чревного ствола на узи 90-95%. Сидя давление как падает, может сводить челюсть, лицо, падать пульс. С чем это связано? ЭКГ...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста протокол мониторования ЭКГ В связи с чем выполняли исследование? Какие жалобы, что беспокоит? На регулярной основе препараты принимаете? Имеются хронические заболевания?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина лежа
10 ответовЗдравстауйте.Моей маме 65 лет,последнее время у нее стала болеть спина,в основном лежа,так что иногда тяжело спать,а также боль при резком движении,а сидя и стоя не болит особо,но сидя начинают болеть ягодицы.Она ходила к врачу,все проверили,сказали,что похоже на проблему с...
Здравствуйте, описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Сколиоз-искривление позвоночника Переломов не описано Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно лежать на аппликатор Кузнецова Делать массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Мажущие выделения в середине цикла
6 ответовЗдравствуйте, у меня на 16 д.ц. ближе к вечеру начала подваливать поясница и выделания стали светло-коричневого оттенка были в очень малом количестве, потом на 17 д.ц. они стали уже темно-коричневые чуть в большем количестве и поясница очень болела сидя,а лежа вроде легче,...
Здравствуйте ! Да , при овуляции могут быть такие выделения . Если был НПА , то можно сдать кровь на хгч через 10 дней после него для подтверждения или исключения беременности
Здравствуйте. У меня очень частые головные боли. Всегда ставили диагноз ВСД. Последнее время увеличился объем работы и в том числе за компьютером. В последнее время голова стала болеть сильнее чаще и продолжительнее, стали лопаться сосуды на глазах. Стало периодически...
Здравствуйте! https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Пройдите, пожалуйста, тест и прикрепите результаты. Опишите свои головные боли, пожалуйста ( ответьте на все вопросы, не пропуская, это важно): 1 Боли какие - односторонние или захватывают всю голову? Откуда начинаются ? 2 Сторона меняется или болит , допустим, всегда только справа? 3 Боли какие - пульсирующие, давящие, стреляющие? 4 Чем сопровождаются - тошнотой, рвотой, светобоязнью, звукобоязнью и усиливается ли при физической нагрузке? 5 Длительность боли какая ? 6 Как часто болит в месяц?(если не можете вспомнить, сколько раз в неделю ?) 7 Что принимаете и с каким эффектом? 8 По 10-балльной шкале интенсивность боли какая ? Шум в ушах двусторонний? Совпадает с пульсом ? Ответьте, пожалуйста, на вопросы, а вам постараюсь помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обследование
9 ответовДобрый вечер. У меня переодически ощущается легкое покалывание, жжение в малом тазу , ягодицах, заднем проходе. В положении стоя и сидя кружится голова , кажется как гипоксия мозга и потеря ориентации в пространстве, мутность зрения, слабость. На протяжении последних 3 лет...
Здравствуйте. Подскажите,невролог назначал мрт позвоночника? Может быть пережатие сосудов около позвоночника,исследование-КТ ангиография сосудов брюшной полости и забрюшинного пространства.