Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГЭРБ и спорт
8 ответовЗдравствуйте! Поставили гэрб. Жалобы были на кашель после еды и ком в горле. На фгдс за пол года появилась недостаточность кардии, загиб желчного стал. Интересует каким спортом можно заниматься. Сейчас занимаюсь фитнесом,с небольшими весами и периодически бодифлексом. Не...
Если в них нет большой нагрузки на пресс с подъёмом тяжестей, то можно.
Спорт после родов
23 ответаЗдравствуйте. После естественных родов прошло 2,5 месяца, был разрыв промежности. В 2 месяца была на приеме у гинеколога, после осмотра все хорошо, шов зажил, мазки хорошие. Кормлю грудью. В 2 месяца начала тренироваться с собственным весом. Хотела бы узнать, когда можно...
При сильных ударах могут быть ушибы, синяки. На лактацию особого влияния не будет.
Спираль и спорт
14 ответовБуду устанавливать спираль Кайлина. Врач сказала, что нельзя поднимать тяжелое не только в первый месяц, а вообще, тк спираль просто съедет в сторону. Она назвала мизерный вес - не более 5 кг. Уже не знаю, хочу ли ставить спираль, потому что я занимаюсь спортом, толкаю...
Здравствуйте. Обычно рекомендации по ограничению интенсивных физических нагрузок с подъемом тяжестей и половой покой рекомендуется в первую неделю после установки внутриматочного контрацептива, далее можно возвращаться к своему привычному образу жизни вполне спокойно. Действительно подъем чрезмерных тяжестей не рекомендуется на всём протяжении применения ВМС, но упражнения с гантелями в 10 кг (и даже несколько больше) вполне возможны, это адекватный вес. Прочая активность, в том числе танцы- не противопоказаны при наличии ВМС и не ассоциированы с её экспульсией или смещением, то есть спокойно можно будет ходить на занятия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акнекутан и спорт
23 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста. Начал принимать акнекутан. Занимаюсь в тренажёрном зале(тяжëлая атлетика) . Прочитал в интернете что во время приëма Акнекутана стоит воздержаться от физических нагрузок. Стоит ли вообще перестать заниматься или можно продолжить. И на...
Здравствуйте! По возможности отменить на фоне приёма, чтобы убрать нагрузку на мышцы, курс по ретиноидам занимает 7-8 мес, лучше пройти лечение, а далее полноценно заниматься спортом.
Спорт с эндопротезом
13 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. У меня стоит эндопротез т/с. Стоит уже 20 лет. Хочу заняться спортом после родов поправилась на 16 кг , 8 сбросила осталось еще 8. Хочу похудеть и укрепить ногу. Можно ли заниматься на степпере с эндопротезом т/с. Какие тренажеры...
Делайте то, чем занимались уже 20 лет. Понятно, что в дальнейшем ожидает репротезирование сустава, но его успешность еще будет завесить от состояния мышц и связок. А их лучше поддерживать в тонусе.
Здраствуйте. Планирую использовать Семавик с целью снижения веса. С 2016 года наблюдаюсь у эндокринолога на предмет гипотериоза. Принимаю эутирокс в дозировке 75. задала лечущему врачу можно ли сочетать данные препараты - однозначного ответа не получила.( хотите принимайте не...
Здравствуйте Да можно Гипотиреоз не является противопоказанием
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экг ребенка
10 ответовПошли делать справку для спорта с ЭКГ, ребенку 9 лет, жалоб нет, внешне здоров, на обмороки, дискомфорт в сердце не жаловался никогда, на спорт ходит уже года 3 ..для сравнения показываю и прошлогоднюю ЭКГ. Вроде такая же- год ребенок с этой ЭКГ отходил на спорт- не было...
Оксана, здравствуйте! По результатам ЭКГ ритм правильный; частота пульса в норме , согласно возрасту ; зубцы и интервалы в норме; нарушение ритма и проводимости не выявлено ; нарушение процессов реполяризации у детей - вариант нормы; Таким образом, результаты ЭКГ в пределах возрастной нормы, поводов для беспокойства нет С ЭКГ все хорошо, не переживайте Противопоказаний для физических нагрузок , спорта нет ; те нагрузки , которые ребенок комфортно переносит , можно делать . Если остались вопросы, буду рада помочь
Здравствуйте! Мне 12 лет, и я имею сколиоз 2 степени, 17 градусов. У меня возник вопрос, можно ли заниматься танцами Jumpstyle ? Уточню, что я в ортопедических стельках, и с подпяточником. Но этот вопрос очень волнует меня, не станет ли спине еще хуже?
Здравствуйте! При сколиозе 2 степени, любые системные ударные нагрузки - без, прыжки- могут спровоцировать ухудшение сколиоза. Лучше заняться плаванием и показаться ортопеду для системного лечения. Не болейте!
Поставили диагноз сколиоз 2 степени, 23 градуса. Надо решать вопрос с поступлением, хочу уходить после 9 класса, но не могу выбрать профессию. Подскажите пожалуйста что-нибудь, чтобы я смог полноценно работать и не мешало обучению. Желательно что-то техническое.
Добрый день. Любая профессия связанная с физической нагрузкойбудет приносить тебе дискомфорт и боль в спине, поэтому выбирайте специальность интелектуальную( например инженер, архитектор или др.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли заниматься вольной борьбой ребёнку, если обнаружили сколиоз 1 степени ( отклонение 9 градусов), парню 7 лет, бросать тренироваться не хочет, уже учавствовать в соревнованиях
Здравствуйте! Сколиоз 1 ст не имеет ограничений в физ нагрузках. Но лечить его нужно, чтобы исправить ситуацию и недопустить прогрессирование.контроль ортопеда 1 раз в год Добавьте в режим ребенка обязательную лечебную гимнастику ежедневно и массаж спины-живота 1 раз в 3 мес.
