Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня такой вопрос. Уже 4 года с мая 2018 года у меня тревожное расстройство. Симптомы были на любой вкус и цвет. Ко многим уже привык и не обращаю внимание. Но на днях появилось что-то новенькое. Резкое, спонтанное чувство голода. В животе мгновенно пустота,...
Здравствуйте) вопрос такой: как избавиться от чувства вины? Моей коллеге недавно исполнилось 50 лет, в это время она была в отпуске. Обычно к таким юбилеям у нас на работе дают материальную помощь. Я в этот момент в отделе была одна, работы было очень много, и про эту...
Здравствуйте!Понимаю, что сейчас тяжелые эмоции внутри- и это как раз показатель того, что вы очень чуткий и отзывчивый человек и сами чувствуете , что есть какое то желание, стремление что то поменять, сделать лучше. Чувство вины само по себе это хорошо-ведь оно показывает нам где мы хотим иначе. где мы хотим что то улучшить как в себе так и в мире-когда осознаем. что могли в чем то ошибиться-что было бы немного иначе-точно поступили по другому. И сейчас поддержите себя- да, есть переживания и это нормально!Значит вы честный и чуткий человек-это признак настоящей жизни и человеческих качеств). Теперь в данный момент. что зависит от Вас, есть возможность что то изменить-может поговорить с начальником, уточнить-ведь вопросы эти точно как то решаются. да, вы забыли и это нормально!Вы живой человек и каждый из нас по тысячу раз за жизнь ошибается-но ведь мы не то, что мы совершили, а то что мы сделали с тем что с нами произошло) Ошибка-это лишь повод получить опыт и научиться чему то. Чтобы Вам хотелось сейчас сделать?Может и для этой женщины, а может именно по этой ситуации?есть ли такая возможность?Если чувствуете такую потребность- не бойтесь действовать. Сильные эмоции нам и даны именно для того, чтобы была энергия для реализации желаемого. И то что произошло-точно не повод ругать себя, так вышло, нет никакого злого умысла. Но что могу сейчас- вот это послушайте сердцем и действуйте!И первое-что могу для себя:помочь и посопереживать что я волнуюсь. что мне сейчас тяжело-но со мной все в порядке!
Почему после свинова гриппа не отпускает температура уже как две месяца, и что нужно принимать? Какие лекарства поможет в этом ситуации? Температура не падает после жара понижающий падает но потом поднимается
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги и опасности,постоянно думаю ,что что-то случится. Например:находясь дома,боюсь,что взорвется газ,или прилетит что-то🤦🏼♀️В ванной,постоянно прислушиваюсь ,не ворвётся ли кто в кв,в машине,боюсь,что авария будет,муж идёт с ребёнком...
Здравствуйте!
У Вас выраженное тревожное расстройство, то есть тревога слишком много и контролировать сложно становиться.
В идеале Вам рекомендована и желательна психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом или психологом с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями). Так же неплохо получить полноценную консультацию врача-психотерапевта, чтобы решить необходимости медикаментозного лечения (или возможно справиться только при помощи психотерапии).
Самостоятельно попробуйте начать книгу про тревогу Роберт Лихи - Свобода от тревоги.
Здравствуйте, ребенок 9 лет болел гриппом типа Б со 2 по 9 февраля была температура, выписался уже без насморка и почти без кашля, сходил 2 дня в школу и ночью опять 38! Сначала вечером полились сопли. Сейчас доходит до 38, сморкается каждые 10 минут, сопли прозрачные....
Добрый день.
Ребёнок перенёс инфекцию и был абсолютно здоров. Начал посещать школу. Судя по описанию – это новая вирусная инфекция. Для гриппа не характерен на насморк в начале заболевания. Скорее всего – совсем другой вирус. Вирусов очень много, какой конкретно – нет смысла узнавать. Потому что лечение отличаться не будет. Если хотите – сделайте экспресс тест на грипп дома сами.
При лечение ОРВИ цель- облегчение симптомов
Потому что эффективных и средств против вирусов ОРВИ не существует( кроме гриппа)
Создайте оптимальные климатические условия дома:
Температура воздуха 22-24градуса, влажность 40-60%,чтобы слизистые были увлажнены и не пересыхали.
Важно обильное питье, любые напитки и вода. Это помогает снижать интоксикацию и тогда температура будет снижаться легче и реже повышаться.
Промывать нос гипертоническим раствором ( снимает отек)
Если заложенность мешает спать/есть - используйте сосудосуживающие капли , до 5 дней.
Если температура тела выше 38,5, то снижаем .
Анализ крови и мочи есть смысл сдать на 3 – 4 сутки, если нет динамики по температуре.
Да, поэтому мы рекомендуем вакцинировать ребёнка от гриппа. Потому что дети переносят его тяжело и какое-то время нужно для восстановления.
Имеется чувство одиночества, хотя есть друзья и знакомые.
Проявляется: пустотой в области грудной клетки, физической болью внутри, сильной апатией, что ничего абсолютно не хочется, плохой аппетит (практически ничего не ем), грустью и печалью.
Ещё есть ощущение, что все...
Здравствуйте, Анастасия! Возможно Вы сдерживаете эмоции. А сдерживание очень часто отражается в телесных ощущениях в грудной области. Расслабиться могут помочь дыхательные и телесные практики. Вдох-задержка (5-10-15 сек) - выдох. Также может влиять стресс, связанный с учёбой, работой. Тогда стоит подключать релакс и минимизировать стрессовые нагрузки. Это основные методы самопомощи в дополнении к назначению врача.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, интересует мнение педиатров по поводу вакцины Ултрикс квадри, как переносят ее пациенты, безопасная ли вакцина,. до этого мы не ставили вакцины от гриппа ребенку, вот хотим попробовать т.к в школе много вирусов, дочке 9 лет. Но немного переживаю насчет как...
Добрый день!
Вчера массово употребляла алкоголь, сегодня плохо себя чувствую
Чувство стеснения и давления в груди
Периодически темнеет в глазах и немеет лицо,конечности,холодный пот
Уже такое было,ездила в скорую,сказали что не сердце.
Чувство стеснения и периодического...
Приехал в командировку в другой город, появилось чувство кома в горле, без болей, дискомфорта тоже во время еды и пить я нет, просто чувство будто что то застряло, и будто вот вот и дышать станет тяжело, когда голову на лево поворачиваю, становится еще больше это чувство...
Здравствуйте
В горле по приложенным фото есть косвенные признаки покраснения и раздражения слизистой оболочки задней стенки глотки и передних нёбных дужек, что может быть в таких случаях например на фоне вирусной инфекции, а также на фоне заброса содержимого желудка в горло
Уточните пожалуйста как дышит нос, есть ли насморк? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки?
Нет ли проявлений изжоги, кислоты, горечи в горле? Нет ли болей в шее при наклонах или поворотах головы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проходил консультацию у кардиолога на жалобы сердца(нарушение ритма).ЭКГ никаких патологий не показало. Кардиолог прописал Персен и магний В6 и направил к Неврологу!Пью Персен 2й день,состояние улучшилось ,заметил что нарушение в работе сердца сократилось ,так...
Здравствуйте. Значит Ваши жалобы по поводу ритм связаны с вегетативной дисфункцией.
Если такая реакция на персен, но попробуйте Стрессовит 1 капсула в сутки вовремя еды - 3 недели. Состав у него хороший.