Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что за опухоли?
14 ответовЗдравствуй! У меня проблема за проблемой. У меня обнаружили проблемы с почками ,камушки и тд ,вот лечу их,если не вылечу ,то будут делать операцию. Но теперь у меня ещё одна проблема! У меня выскочили две шишки! Они не болят ,мягкие. Но когда наклоняюсь я их чувствую ,прям...
Здравствуйте. Да, по фото есть какие то припухлости. Если в покое не болят, то экстренности никакой нет. Но визит к доктору (хирургу для начала) лучше не затягивать. Только после осмотра и пальпации можно понять что это такое и назначить обследование (а может обойтись и без него). По другому увы никак. Здоровья Вам.
Переживания за сына
9 ответовЗдравствуйте, у моего сына хронической заболевание эпилепсия. С каждым его приступом у меня земля уходит из под ног. Постоянная тревога и переживания за него, если я на работе и он мне не отвечает, то у меня начинается паника. И постоянное чувство вины перед ним. На этом фоне...
1 мес как симптоматическая терапия
Я окружена людьми, но одинока
2 ответаЗдравствуйте. По-сути, я сама не плохо разбираюсь в психологии, но , оказалось, что это хорошо по отношению к другим, а мне только мешает. Получается, что я понимаю свои проблемы, но начинаю гнобить себя за все неудачи. С одной стороны, это правильно, с другой - я не могу...
Здравствуйте, Раиса. Надо перестать ставить себе оценки. Жизнь это путешествие- игра, выигравших и проигравших здесь нет. Наслаждайтесь процессом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я боюсь сойти с ума
1 ответЗдравствуйте.Я боюсь сойти с ума.Поэтому часто слежу за своим поведением,за мыслями своими и т.д.Раньше я ложилась спать и боялась что ночью начну лунатить и убью кого нибудь,потом боялась ножей...Теперь просто слежу постоянно за своими мыслями и поведением.
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту. В ходе сессий качество вашей жизни улучшится. Возможно назначение противотревожных препаратов
Боль за грудиной
12 ответовДобрый вечер. Недели 2 назад я упала со снегохода на ходу и ударилась грудной клетки. Конечно же после этого она начала болеть/ но спустя неделю ничего не прошло. Боль усилилась. Я сходила на кт органов грудной клетки и скелета. Но сказали что все хорошо. Но боль сейчас...
Боли которые вы описываете несердечного характера но чтобы лишний раз в этом удостоверится сделайте ЭКГ и ЭХОКГ Может быть мышечное воспаление или спазм
Я- невротик
1 ответДобрый день! Росла в семье, где не было того одобрения и принятия, как хотелось бы (сформировалось постоянное чувство вины, тревоги, необходимость добиваться любви). Отец регулярно изменял маме, близкого эмоционального контакта не было с ним. Сейчас 6ой год в браке. Все время...
Здравствуйте. Попейте МагнеВ6 форте, Новопассит, Афобазол для повышения стрессоустойчивости,1-3 месяца. Проверьте функцию щитовидной железы. При негативных мыслях учитесь переключаться на работу, спорт, хобби, музыку, медитации. Если есть возможность, поработайте с психологом очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога из за дыхания
6 ответовЗдравствуйте...........у меня тревога из за дыхания то есть я его не ощущаю в покое только при физической нагрузки............обследовался у многих врачей ни чего не находят только один врач говорит что астма легкая контролируемая в анамнезе стоит диагноз..................из...
Здравствуйте, продолжайте принимать препараты , а также пройдите курс психотерапии для устранения тревожности.
Страх за ребенка
17 ответовЗдравствуйте. Сыну 3 месяца. И я жутко. Просто жутко постоянно за него боюсь. Что уроню, что заболеет, что подавится. Боюсь оставить с кем-то кроме себя. Когда мне надо посетить врача я просто с ума схожу от страха что там за дверью он будет кричать на руках у мужа и я не...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Я бы тут начала прежде всего с вопроса: "Ваша чрезмерная тревога Вам помогает или мешает? А Вашему малышу? Какие плюсы и минусы продолжать тревожиться?" Возможно неосознанно Вам кажется, что чем сильнее Вы тревожитесь, тем лучше сможете уберечь малыша? А ещё чем больше тревожитесь, тем более Вы хорошая мама? Вы хорошая мама вне зависимости от тревожности. Потому что любовь измеряется не тревогой, а заботой, прикосновениями, лаской. Что делать? В краткосрочной перспективе можно снизить тревожность техниками дыхания (дыхание по квадрату), переключения (54321), релаксацией по Джекобсону. Инструкции можно посмотреть в интернете. Для долгосрочной работы необходима корректировка мыслей. Распишите самые страшные мысли и напишите к ним более адаптивные и помогающие. Если возникнут вопросы, пишите в этот чат, отвечу
Я фригидная?
1 ответС каждым партнёром у которого у меня были взаимоотношения сексуального характера, в начале отношений я вела себя очень активно, но потом через два или три месяца моя активность очень резко падала на нет, и я вообще не хочу заниматься на этом этапе половой деятельностью, мне...
Здравствуйте! Важно исследовать причины этого паттерна, не осуждая себя. Часто резкие изменения в сексуальном желании связаны с динамикой отношений: например, в начале связь строится на новизне и страсти, но позже могут влиять эмоциональная близость, стресс, усталость или подсознательные установки. Возможно, после этапа «идеализации» возникает дистанция, или секс начинает ассоциироваться с обязательством, а не с радостью. Обсудите с партнёром, что для вас обоих значит интимность: иногда компромисс возможен через несексуальные формы близости (объятия, разговоры, совместные ритуалы). Если для него секс — способ почувствовать связь, а для вас сейчас это неактуально, ищите «общий язык». Спросите себя: 1. Что меняется через 2–3 месяца? Может, исчезает чувство безопасности или возникает давление? 2. Есть ли у вас потребность в перерывах для восстановления энергии? 3. Как вы воспринимаете его желания: как угрозу или естественную часть отношений? Попробуйте честно, но бережно объяснить партнёру свои чувства, избегая обвинений. Возможно, стоит обратиться к секс-терапевту вместе, чтобы найти баланс. Ваши потребности важны, и компромисс не должен быть односторонним. Главное — сохранить уважение и взаимопонимание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не хочу мужа из- за его ожирения
9 ответовУ мужа лишние 40 кг веса, он мне стал противен, желание заниматься с ним сексом больше нет. Я завела мужчину просто для секса, Пока так. Мне 48 , мужу 47 . Муж меняется на хочет, не хочет худеть. И ко мне с вопросами секса не подходит уже 3 года. Что мне делать?
Ирина доброго времени суток. Если Вы завели мужчину для секса, то какого именно совета вы хотите от консультации?