Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных
1 ответДобрый день! Девушка 24 года. Крайний осмотр у гинеколога был в начале декабря 2023 года, нарушений не было выявлено, анализы все в норме. Последний цикл месячных 25-31 декабря. Потом сильно заболела гриппом и долго лечилась. Также в январе был сильный стресс В январе...
Анна, добрый вечер. Вполне возможно, что цикл так мог сбиться на фоне стресса и/или болезни. Выполните узи органов малого таза.
Сильная тревога
2 ответаГод назад была операция у ребёнка на сердце, пережила сильный стресс. Сейчас у ребёнка все хорошо. Но меня до сих пор не отпускает чувство страха, причем за свою жизнь, боюсь инсульта, инфаркта, онкологии и т.д... Хотя по анализам более-менее все хорошо со здоровьем. В...
Наталья, здравствуйте. Пережиты год назад стресс теперь дает о себе знать. Вы пишите. что вас не отпускает чувство страха. разберитесь с ним - чего больше всего боитесь? Что тревожит? Что может быть в самом худшем варианте событий? Попробуйте пережить этот сильный страх в себе. Поймите, что он направлен на будущее, а жизнь вам отравляет здесь и теперь. На данный момент есть предпосылки, что что-то произойдет? Нет. Если тревога сильно одолевает - попробуйте дыхательные техники Необходимо сделать короткий вдох за 3-4-5 секунд или счетов, а затем длинный глубокий выдох за 6-8-10 секунд или счетов соответственно. Главное правило – выдох должен быть длиннее вдоха в 2 раза. Сначала это может быть трудно, однако под действием внутреннего контроля и практики упражнение дается легко. Переместите фокус вашего внимания и немного отвлекитесь от тревожного фактора. Учитесь безоценочно наблюдать за внутренними переживаниями и принимать их, не пытаясь изменить
В области шеи давит
5 ответовПосле ожога кисти руки 27.01, получила стресс, была на консультации у эндокринолога анализы в норме, поставила синдром вагуса, во время работы онлайн в телефоне временами жмет в области щитовидки, а также полностью давит всю шею к ушам. Пульс в спокойном состоянии поднимается...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МРТ коленного сустава
8 ответовMP картина остеоартроза левого коленного сустава а Kellgren ст. и Lawrence). МР-картинача соответствует «стресс»-перелому медиальногот мыщелка большеберцовой кости, остеохоноральным повреждениям медиалього мыщелка большеберцовой кости (контузия). МР-призиаки дегенеративиых...
Приветствую! Зафиксируйте коленный сустав в жестком отрезе до верхн трети бедра и пока не наступайте на ногу 14 дней. Контрольный рентген или МРТ через 4 недели. Хондроитин глюкозамин с серой на 3-4 месяца. При боли нимесулид 1 р в день при боли
Сбой цикла
3 ответаДобрый день! Цикл 6/26 регулярный. Месячные пришли на 7 дней раньше. Никакой симптоматики не было. Медикаментов не принимала, гормональными контрацептивами не пользовалась, стресс не испытывала, партнера не меняла. Утром начались густые выделения темно-коричневого цвета с...
Здравствуйте, Вероника. Ничего страшного, менструация плюс/минус неделя - может быть в пределах нормы. Если пройдёт как обычная менструация - паниковать не нужно. Если цикл будет «скакать» - тогда есть смысл в следующем цикле - сдать анализы на гормоны. После менструации обязательно сделать узи малого таза - на 5-7 день цикла - исключить органическую патологию - гиперплазию, эндометриоз, полип, кисту яичника. По одному циклу выводы делать рано.
Расшифровка экг
9 ответовДобрый день. В течение 10 дней беспокоит боль со стороны позвоночника и спереди с левой стороны выше груди. Боль четко локализована. При этом тяжело дышать, отдает в шею. Прием эринита боль не купирует. Боль проходит после сна и возникает к обеду на работе в сидячем...
Здравствуйте, по экг все хорошо, ишемии нет. Боли описываете неврологического характера, скорее признаки остеохондроза. Рекомендую консультацию невролога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных
2 ответаЗдравствуйте! Задержка месячных уже пятый день. Волнуюсь, что могу быть беременна, но последний па был два месяца назад (в феврале), в марте были нормальные месячные. Недавно переехала, был сильный стресс. Но все признаки ПМС держатся всю задержку (болит грудь, но сильнее...
Здравствуйте, если после па уже прошла менструация, и по характеру она не отличалась от обычной, то беременность исключается. На фоне стресса. простуды возможно нарушение цикла, а далеее цикл восстановится самостоятельно. Задержка до 14 дней считается вариантом нормы, если будет дольше, то рекомендуется провести узи оценить эндометрий и яичники, возможно понадобится прием дюфастона
Отмена клайры
1 ответЗдравствуйте! 6 лет принимаю кок. Жанин, потом клайру, в лечебных целях (аденомиоз, киста в яичнике, потом еще миома появилась). Недавно сделала узи обп и в печени обнаружена гимангиома. Была вчера у гинеколога она решила отменить клайру, осталось допить несколько таблеток....
Здравствуйте, во первых, гемангиома печени не является противопоказанием к гормональной контрацепции, если нет нарушения функции печени. Зачем вам Мастодинон не совсем понимаю
Сжатие головы
21 ответСдавливает голову в области висков, лба и глаз уже пол года. Сильная слабость. Звон в ушах. Как в тумане или не реальности ощущение. Плохой сон - 2 года. Иногда темнеет в глазах при смене положения тела. Давление в норме, узи сосудов шеи тоже, кардиограмма и стресс эхоКг в...
Здравствуйте, подобные жалобы обычно связаны со спазмом жевательных мышц, мышц головы Часто подобный спазм возникает на фоне тревожного расстройства, депрессии, может появляться спазм мышц, головокружение, нарушение сна, шум в ушах и др Явных симптомов тревоги и депрессии может не быть, но на фоне длительного нервного напряжения, стрессов, переутомления, нарушается работа нейромедиаторов головного мозга и это изменение может давать любые физические жалобы, которые то появляются, то пропадают и сменяют друг друга Пройдите, пожалуйста, тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит https://psytests.org/depr/hads.html https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алопеция ?
1 ответПриветствую всех ! В декабре прошлого года заметил у себя небольшое пятно без волос на голове. Прочитал , что это может быть алопеция, начал мазать это место миноксидилом. Но пятно только начало увеличиваться. Так же с прошлого года с внутренней границы волос иногда...
Здравствуйте, По фото и описанию, могу предположить, что - Это очаговая алопеция Она всегда имеет аутоиммунный механизм происхождения Смежные специалисты, которые вам нужны - посетить гинеколога - эндокринолога : проверить уровень половых гормонов и гормонов Щж, надпочечников - обследовать ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный и копрограмма С результатами к гастроэнтерологу - проверить дефициты: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 С результатами к терапевту К Трихологу идите с заключениями этих специалистов Проведите трихоскопию и фототрихограмму Они будут нужны в динамике - 72ч не мыть и не мазать голову Сдать соскоб и посев на грибы - исключить заболевания полости рта и лор органов - сдать кровь на сифилис, вич, гепатит В и С - если были травмы головы - сделать МРТ головного мозга для исключения обьемных образований и Уздг сосудов шеи Надо найти причину или причины Восстановление всего этого - будет результат - убрать стрессы: элтацин по 1 т 3 раза в день месяц. Сильнее атаракс по 25 мг в день 2-3 мес Наружно: - дермовейт мазь 2 раза в день месяц - деркос/норева шампунь для стимуляции роста волос Чередовать с кето плюс шампунем от перхоти - Ducray Creastim лосьон против выпадения волос, Нанесите 4 дозы лосьон по 0,6 мл на всю кожу головы, сухую или влажную 3 раза в неделю. Массажными движениями кончиками пальцев распределите средство на коже для лучшего впитывания. Курс применения рассчитан на 2 месяца применения. - Dercos Aminexil , - Селенцин линия - Ducray шампунь Anaphase от выпадения волос длительно По результатам обследования - определять дальнейшую тактику