Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 44 года, после рождения ребёнка в 37 лет, стала чувствовать каждый год новые симптомы :усталость, депрессия, повышенное потоотделение, выпадение волос, охрип голос, постоянно болит горло и суставы
здравствуйте!
Раньше я сам удивлялся откуда у меня такая внимательность к деталям и столько знаний. У меня были энциклопедические знания. в 2014 году у меня был кризис 40ка лет и умер мой отец. К тому же я много работал и чтобы не терять время на монотонных действиях во время...
Здравствуйте
у Вас тревожное расстройство с проявлениями депрессии .
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 9 -12 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста ребенку 4 месяца и 24 дня увеличена большая цистерна. Выписались с роддома по узи головного мозга все было хорошо, пришли на осмотр в месяц увеличена цистерна 10-11 мм. Этот показатель держался, пропили верошпирон один месяц, пилот на узи в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день подскажите пож-та реакция манту у ребенка сказали большая что это значит ,?Ребенок болеет или что ?Какие действия предпринять ?Что делать ? сказали 15мм.Раньше было все ок .
Что делать.Фото реакции прилогаю.ПОж-та подскажите
Здравствуйте.
Результат записали как папула или гиперемия? Папула - возвышенность в месте пробы.
Проба Манту отражает поствакциональный иммунитет после введения БЦЖ. В норме в 1-2 годика самая выраженная реакция, далее с каждым последующим годом реакция в норме уменьшается и к 6-7 годам становится отрицательной.
Показание к консультации фтизиатра является прирост 6 мм и более или неугасающая реакция. Данное состояние может указывать на инфицирование, то есть контакт с туберкулёзной палочкой, так отреагировал иммунитет на встречу или индивидуальная чувствительность в виде аллергии.
В таких случаях обычно педиатр направляет на консультацию к фтизиатру , где проводят Диаскин тест ( исключит или подтвердит инфицирование) , анализы крови и мочи, попросят флюорографию родителей.
Диаскин тест проводят на фоне полного здоровья или через 2 недели после ОРВИ. Также рекомендуют проводить под прикрытием антигистаминных препаратов( если ребёнок аллергик) за 3 дня до и 3 дня после постановки
Добрый день. Нам 3 месяца было 20 января, мне кажется у малыша большая голова. Сейчас замерила - 42 см. По НСГ в месяц все в норме, невролог в месяц - норма. Принимаем витамин д3 - по 2 капли. Может ли это быть патологией? Стоить посетить невролога? Еще заметила, что когда...
Опухла большая половая губа. Запаха нет, выделений тоже. Опухла только одна губа. Со стороны лобка. Болит от лобковой кости и чуть ниже. Болит только при ощупывании. Так никакого дискомфорта. При ощупывании словно чувствую вену. Боль несильная. Никак не ударялась. Со стороны...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время беременности была анемия 1 степени , пила железо , но так и не поднимался , максимум на 2-5 единицы и потом опять опускались показатели .
После родов пропивала периодически железо и оно было в норме . И так три раза , сейчас сдала анализы после третьих родов ,...
Здравствуйте!
По общему анализу крови есть признаки дефицита железа - снижение эритроцитарных индексов, микроцитоз эритроцитов. Но по биохимии ферритин в норме. Феррритин является маркером воспаления. Не болели ли недавно? Он мог повыситься ложно. Сывороточное железо на нижней границе нормы, что также соответствует дефициту железа.
Мне 38 лет , 7 лет назад родила ребенка, с самого рождения был очень беспокойным практически не спал , не днем не ночью ! Только в 3 года все наладилось ! Вышла на работу! Работаю далеко встаю в 4 утра ! Стала чувствовать хроническую усталость, только просыпаюсь уже чувство...
Алёна, здравствуйте!
Примите мою поддержку и понимание. Ваше состояние может быть обусловлено разными факторами, как физиологическими, так и психологическими. В первую очередь, необходимо проверить состояние организма. В первую очередь проверяем гемоглобин и ферритин. Это покажет общий анализ крови. Если обнаружился отклонения от нормы в общем анализе, идите к терапевту. Также можете сдать анализ на функцию щитовидной железы. При отклонениях в этом анализе, идите к эндокринологу. Даже если всё окажется в норме, рекомендую обратиться к эндокринологу, описать проблему также как пишите здесь, вам назначат необходимые анализы. При необходимости пройдите лечение. Параллельно можете обратиться к психологу за консультацией, это поможет ускорить процесс восстановления. Если все анализы будут в норме, физиология в порядке, то вам желательно обратиться к психологу. Также можете пройти тест Бека на определения депрессии, он есть в свободном доступе в интернете, однако за более точной интерпретацией теста и дальнейшими рекомендациями лучше проконсультироваться с психологом лично, чтобы определить, в каком направлении двигаться. Желаю Вам душевного равновесия, гармонии и спокойствия!
Сейчас мне 22 года. С детства был неактивным, но на протяжении последних трёх лет такая постоянная усталость, которая серьёзно мешает жить. Ощущается как слабость в теле, туман в голове, невозможность заставить себя что-то сделать, сон по 10-13 часов в день, дневная...
Здравствуйте!
В описанной ситуации рекомендуют исключать дефицитные состояния для этого сдают общий анализ крови, анализ крови на ферритин, витамин Д, В9 и В12.
А так же гормоны щитовидной железы и УЗИ.
Жду результатов анализов, они пока не отображаются.
Сейчас принимаете какие-то препараты?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 30 лет и пару лет назад ко мне пришла усталость ни с того ни с сего. После университета устроилась на работу. Работа очень нравилась. Посадили с начальницей, пожилой привлекательной женщиной, мне она понравилась, я с удовольствием и с душой делала работу и...
Анна, здравствуйте! Первое, что бы я посоветовала – это найти в интернете онлайн тест Бекка на депрессию и пройти его. Результаты можете написать здесь в комментариях или мне в личку. Потому что ваше состояние (апатия, усталость, нет сил, нежелание что-либо делать) очень напоминает депрессию.
Во-вторых, возможно ваша история про желание чувствовать себя нужной, про потребность в одобрении, про доверие даже. Вы очень старались на работе, несмотря на вашу интровертность прикладывали много усилий, но есть ощущение, что эти старания как будто остались незамеченными. Это очень грустно и обидно.
Кажется, что это отвержение и послужило началом вашего состояния. В некотором смысле, как будто нет сил больше стараться.